[Chinese Podcast] 55-Memory System Handbook-Practice listening to Chinese

dà jiā大家hǎo好!huān yíng欢迎lái dào来到jī叽lǐ里gū咕lū噜dòu豆mǐ米huǒ guō火锅,wǒ我shì是xiǎo小dòu豆mǐ米

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944 câu

dà jiā大家hǎo好!huān yíng欢迎lái dào来到jī叽lǐ里gū咕lū噜dòu豆mǐ米huǒ guō火锅,wǒ我shì是xiǎo小dòu豆mǐ米

100:05 - 00:09

jīn tiān今天zhè gè这个shì是dì第72qī期jié mù节目,nà那yě也shì是wǒ men我们dà nǎo大脑shǐ yòng使用zhǐ nán指南xì liè系列de的dì èr第二qī期jié mù节目

200:09 - 00:16

shàng上yī一qī期,zài在dà nǎo大脑shǐ yòng使用zhǐ nán指南xì liè系列de的dì yī第一qī期jié mù节目

300:16 - 00:19

gēn跟dà jiā大家jiè shào介绍le了wǔ五gè个wǒ我jué dé觉得fēi cháng非常zhòng yào重要,yě也fēi cháng非常jī chǔ基础de的yuán lǐ原理

400:19 - 00:24

qí zhōng其中zuì hòu最后yī一gè个diǎn点jiù就shì是jì记yì忆lì力zhè gè这个diǎn点,dāng shí当时yīn wèi因为shí jiān时间de的guān xì关系

500:24 - 00:28

rán hòu然后yě也què shí确实yīn wèi因为zhè gè这个diǎn点bǐ jiào比较de的zhòng重,suǒ yǐ所以yě也méi yǒu没有zhǎn kāi展开

600:28 - 00:32

běn qī本期jié mù节目huì会zhuān mén专门wéi rào围绕zhǎn kāi展开jì记yì忆lì力zhè gè这个diǎn点

700:32 - 00:36

nà那qí shí其实shàng上yī qī一期jié mù节目fā发le了zhī hòu之后,píng lùn评论qū区yě也shì是yīn wèi因为kàn dào看到zhè gè这个diǎn点de的hū shēng呼声fēi cháng非常de的gāo高

800:36 - 00:41

dà jiā大家dōu都hěn很guān zhù关注shuō说zhèng hǎo正好zuì jìn最近yào要kǎo shì考试le了,hěn duō很多xué shēng学生péng yǒu朋友,hái yǒu还有yī xiē一些yī xué医学shēng生,xué shēng学生péng yǒu朋友jiù就fēi cháng非常de的guān xīn关心

900:41 - 00:48

wǒ men我们zěn me怎么zài在rì cháng日常de的xué xí学习,gōng zuò工作,shēng huó生活zhōng中qù去duàn liàn锻炼tí gāo提高zì jǐ自己de的jì记yì忆lì力

1000:48 - 00:53

běn qī本期jié mù节目jiù就huì会fēi cháng非常xiáng shí详实de的lái来cóng从gè gè各个fāng miàn方面

1100:53 - 00:57

bù tóng不同de的jì qiǎo技巧,bù tóng不同de的liú chéng流程bù zhòu步骤zhù yì注意diǎn点

1200:57 - 01:00

lái来gēn跟dà jiā大家qù去fēn xiǎng分享guān yú关于jì记yì忆lì力tí gāo提高de的gàn huò干货

1301:00 - 01:04

běn qī本期jié mù节目jiù就huì会fēn chéng分成sì四gè个bù fēn部分

1401:04 - 01:07

dì yī第一gè个bù fēn部分,wǒ huì我会jiǎn dān简单de的xiān先gēn跟dà jiā大家zài再jiè shào介绍yī xià一下jì记yì忆lì力de的yī xiē一些yuán lǐ原理hé和guò chéng过程

1501:07 - 01:12

jiē接xià lái下来de的sān三gè个bù fēn部分jiù就shì是jì记yì忆lì力de的sān dà三大bù zhòu步骤wǒ men我们zhú bù逐步de的qù去zhǎn kāi展开

1601:12 - 01:17

běn qī本期jié mù节目tóng yàng同样yě也huì会yǒu有gěi给dà jiā大家liú留dà nǎo大脑xùn liàn训练de的xiǎo小rèn wù任务huì会zài在zhěng gè整个de的jiè shào介绍wán完zhī hòu之后zài在zuì hòu最后

1701:17 - 01:23

yě也fēi cháng非常huān yíng欢迎dà jiā大家dào到shí hòu时候zài在píng lùn评论qū区lái来wán chéng完成zhè gè这个dà nǎo大脑de的liàn xí练习

1801:23 - 01:28

shǒu xiān首先dì yī第一gè个bù fēn部分,wǒ men我们lái来jiè shào介绍yī xià一下jì记yì忆lì力xíng chéng形成de的yuán lǐ原理hé和guò chéng过程

1901:28 - 01:32

wǒ men我们zuì jìn最近hěn很liú xíng流行shuō说de的yī一gè个gài niàn概念jiù就shì是"gǎn jué感觉zì jǐ自己zhǎng长nǎo zǐ脑子le了"

2001:32 - 01:36

qí shí其实wǒ men我们xué xí学习de的běn zhì本质,wǒ men我们kě yǐ可以zhēn de真的lǐ jiě理解wǒ我jiù就shì是zài在zhǎng长nǎo zǐ脑子

2101:36 - 01:41

yīn wèi因为wǒ men我们jiù就shì是bù不duàn断de的zài在qù去gòu zào构造xīn新de的shén神jīng经yuán元de的jié gòu结构lián jiē连接

2201:41 - 01:46

huò zhě或者shuō shì说是zài在yǐ yǒu已有de的shén神jīng经yuán元de的nèi bù内部qù去ràng让tā men他们chǎn shēng产生xīn新de的lián jiē连接

2301:46 - 01:50

qí shí其实zhè gè这个jiù就shì是wǒ men我们xué xí学习hé和jì yì记忆zuì最běn zhì本质de的guò chéng过程

2401:50 - 01:53

suǒ yǐ所以wǒ men我们dà nǎo大脑zài在yǐng xiǎng影响zhe着wǒ men我们de的xíng wèi行为,jiù就xiàng像shàng cì上次shuō说de的

2501:53 - 01:56

dàn shì但是tóng shí同时wǒ men我们de的xué xí学习,wǒ men我们de的jì yì记忆wǒ men我们bù duàn不断de的xùn liàn训练

2601:56 - 02:00

yě也zhēn de真的shì是kě yǐ可以qù去yǐng xiǎng影响wǒ men我们de的dà nǎo大脑de的

2702:00 - 02:03

yě也jiù就shì是shuō说zhēn de真的shì是kě yǐ可以ràng让wǒ men我们zhǎng长nǎo zǐ脑子de的

2802:03 - 02:05

běn qī本期jié mù节目tóng yàng同样shì是jié hé结合sān三běn shū本书,qí zhōng其中liǎng两běn本shì是shàng qī上期tuī jiàn推荐guò过de的

2902:05 - 02:11

liǎng两běn本jiù就shì是"dà nǎo大脑xǐ huān喜欢tīng听nǐ你zhè yàng这样shuō说"hé和"dà nǎo大脑xǐ huān喜欢zhè yàng这样xué学"

3002:11 - 02:14

lìng wài另外yī一běn本jiào zuò叫做"xué xí学习lì yì利益nǎo脑kē科xué学"

3102:14 - 02:17

jié hé结合zhè这jǐ几běn shū本书,tā men它们lǐ miàn里面dōu都yǒu有tí dào提到guān yú关于jì yì记忆de的shén jīng神经xué学jī chǔ基础

3202:17 - 02:23

bǐ rú比如shuō说tā它de的shén jīng神经xué学jī chǔ基础jiù就shì是wǒ men我们dà nǎo大脑lǐ miàn里面hǎi liàng海量de的shén神jīng经yuán元tū chù突触,hù xiāng互相lián jiē连接

3302:23 - 02:29

ér qiě而且zhè xiē这些tū chù突触tā men它们shí时shí时kè刻kè刻dōu都zài在chuán dì传递zhe着duō zhǒng多种shén jīng神经dì递zhì质

3402:29 - 02:34

zhè gè这个jiù就shì是wǒ men我们jì yì记忆hé和xué xí学习zhī shí知识chǎn shēng产生de的shén jīng神经xué学shàng上de的jī chǔ基础

3502:34 - 02:39

ér而zài在jiě解pōu剖xué学shàng上,tā men它们shì是zěn me怎么tōng guò通过zhè yàng这样de的shén jīng神经dì递zhì质qù去dá dào达到zhī shí知识hé和jì yì记忆de的chǔ cún储存de的ne呢

3602:39 - 02:46

wǒ men我们suǒ yǒu所有de的gǎn jué感觉xì tǒng系统dōu都huì会tōng guò通过yī一zhǒng种jiào zuò叫做tà pū拓扑jié gòu结构hé和tè yǒu特有de的chuán dì传递tōng lù通路

3702:46 - 02:52

qù去gǎn shòu感受hé和rèn shí认识dào到gè gè各个gǎn jué感觉tōng dào通道shū rù输入de的xìn xī信息,bìng qiě并且qù去jiàn lì建立gè gè各个shǔ xìng属性de的lián jiē连接

3802:52 - 02:59

zhè这liǎng两gè个gài niàn概念tīng听qǐ lái起来dōu都hái shì还是fēi cháng非常de的huì sè晦涩

3902:59 - 03:02

dàn shì但是qí shí其实zǒng总de的lái来shuō说zài在zhè xiē这些gài niàn概念zhōng中,wǒ men我们dōu都huì会fǎn fù反复de的tí dào提到tóng同yī gè一个gài niàn概念,jiù就shì是lián jiē连接

4003:02 - 03:09

qí shí其实wǒ men我们xiān先jì zhù记住zhè gè这个gài niàn概念

4103:09 - 03:11

huì会duì对wǒ men我们qù去lǐ jiě理解wǒ men我们dà nǎo大脑de的guān yú关于jì记yì忆lì力gōng zuò工作de的yuán lǐ原理fāng miàn方面,wǒ我jué dé觉得huì会hěn很yǒu有bāng zhù帮助

4203:11 - 03:17

jiē接xià下lái来wǒ men我们jiù就lái dào来到shuō说jì yì记忆xíng chéng形成de的sān三gè个bù zhòu步骤

4303:17 - 03:20

zài在zhè这sān三gè个bù zhòu步骤de的jī chǔ基础shàng上,wǒ我hái还zǒng jié总结le了yī一gè个yuán zé原则hé和liǎng两bù不zuò做de的shì qíng事情

4403:20 - 03:25

shǒu xiān首先,zhè这sān三gè个bù zhòu步骤tā men他们fēn bié分别shì是biān mǎ编码,chǔ cún储存hé和diào qǔ调取

4503:25 - 03:29

zhè gè这个zài在shàng céng上层jié mù节目de的zuì hòu最后yě也tí dào提到guò过le了,ér qiě而且dāng shí当时yě也qiáng diào强调

4603:29 - 03:33

diào qǔ调取,fǎn ér反而shì是wǒ men我们zài在jì yì记忆guò chéng过程zhōng中fēi cháng非常zhòng yào重要,dàn但zǒng shì总是bèi被wǒ men我们róng yì容易hū lüè忽略de的

4703:33 - 03:38

wǒ men我们zǒng总jué dé觉得"OKzhè gè这个zhī shí知识wǒ我kàn dào看到le了jiù就shì是xué huì学会le了"

4803:38 - 03:41

dàn shì但是rú guǒ如果nǐ你méi yǒu没有diào qǔ调取hé和yīng yòng应用de huà的话,tā它kě néng可能hěn很nán难zhēn zhèng真正de的biàn chéng变成nǐ你de的zhī shí知识

4903:41 - 03:46

suǒ yǐ所以wǒ men我们jiē接xià lái下来jiù就huì会qù去tōng guò通过duì对zhè这sān三gè个bù zhòu步骤fēn bié分别zhǎn kāi展开

5003:46 - 03:50

yǐ jí以及zài在měi gè每个bù zhòu步骤zhōng中,wǒ men我们yǒu有zěn me yàng怎么样de的yī xiē一些jì qiǎo技巧yuán lǐ原理

5103:50 - 03:53

néng能bāng帮wǒ men我们zài在měi gè每个bù zhòu步骤dōu都kě yǐ可以gèng更gāo xiào高效de的huò qǔ获取,rán hòu然后chǔ cún储存zhī shí知识

5203:53 - 03:59

nà那yī一gè个yuán zé原则,qí shí其实wǒ我jué dé觉得jiù就shì是quán chéng全程wǒ men我们dōu都xū yào需要bǎo chí保持yī一gè个fēi cháng非常zhuān zhù专注de的zhuàng tài状态

5303:59 - 04:05

zhè这qí shí其实zhī qián之前zài在shuì mián睡眠nà那yī一qī期yǒu有tí dào提到guò过yī diǎn一点diǎn点lèi sì类似de的gài niàn概念

5404:05 - 04:08

dāng shí当时wǒ men我们shuō说qí shí其实màn慢bō波shuì mián睡眠bāng帮dào到wǒ men我们de的jì yì记忆

5504:08 - 04:12

dàn shì但是dà nǎo大脑tā它zěn me怎么qù去pàn duàn判断,zhè gè这个zhī shí知识jīn tiān今天nǐ你xī shōu吸收le了zhè gè这个xìn xī信息

5604:12 - 04:16

wǒ我yào要bù yào不要bāng帮nǐ你zài在shuì mián睡眠zhōng中jiā gōng加工bān yùn搬运dào到wǒ men我们zhǎng qī长期jì yì记忆de的nà gè那个zǔ zhī组织lǐ miàn里面qù去ne呢

5704:16 - 04:21

tā它kào靠de的qí shí其实jiù就shì是,nǐ你yǒu有méi yǒu没有gěi给zhè gè这个zhī知shí识diǎn点dá答shàng上zhòng yào重要de的biāo qiān标签

5804:21 - 04:27

ér而dǎ打zhòng yào重要biāo qiān标签de的fāng shì方式jiù就shì是zài在nǐ你xī shōu吸收xìn xī信息de的dāng xià当下shì是quán全shén神guàn贯zhù注de的

5904:27 - 04:32

qí shí其实wú lùn无论shì是wǒ men我们zài在duì对xìn xī信息jìn xíng进行biān mǎ编码,chǔ cún储存hé和diào qǔ调取yīng yòng应用de的guò chéng过程

6004:32 - 04:38

wǒ men我们dōu都xū yào需要quán chéng全程de的qù去zhuān zhù专注,cái才néng gòu能够qù去diào qǔ调取dà nǎo大脑fù zé负责nà那yī一kuài块gōng néng功能,fēi cháng非常tè dìng特定de的gōng néng功能qū yù区域

6104:38 - 04:44

dāng rán当然zhè xiē这些xì jié细节wǒ men我们hòu miàn后面dōu都huì会qù去zhǎn kāi展开

6204:44 - 04:47

zài在zhè lǐ这里hái还xiǎng想zài在fēi cháng非常kāi shǐ开始de的shí hòu时候xiān先tí提yī xià一下liǎng两gè个bù不yuán zé原则

6304:47 - 04:52

yě也xī wàng希望wǒ men我们jiē接xià lái下来zài在suǒ yǒu所有duì yú对于jì yì记忆de的yùn yòng运用dāng zhōng当中kě yǐ可以shì试zhe着qù去bì miǎn避免

6404:52 - 04:57

huò或zhě者shuō说nǐ你xīn心lǐ miàn里面jiù就xiàng像wǒ men我们duì对xiān先rù入wèi为zhǔ主yī yàng一样,yǒu有zhè gè这个yì shí意识

6504:57 - 05:00

rán hòu然后kě yǐ可以qù去gèng jiā更加zì zhǔ自主de的qù去lì yòng利用zhè xiē这些jì qiǎo技巧

6605:00 - 05:04

dì yī第一jiù就shì是bù yào不要guò dù过度yī lài依赖yī xiē一些wài bù外部shǒu duàn手段

6705:04 - 05:07

zhè xiē这些wài bù外部shǒu duàn手段bāo kuò包括nǐ你zài在zuò做bǐ jì笔记hé和dú shū读书de的shí hòu时候

6805:07 - 05:11

wǒ men我们kě néng可能xǐ huān喜欢qù去zuò做huà画xiàn线,gāo高liàng量,děng děng等等zhè yàng这样de的shì qíng事情

6905:11 - 05:16

dāng rán当然bù不shì是shuō说bù不néng能zuò做zhè gè这个shì事

7005:16 - 05:18

ér shì而是zhè gè这个shì事wǒ men我们zuò做le了zhī hòu之后,tā它kě néng可能huì会ràng让wǒ men我们yǒu有yī一zhǒng种cuò jué错觉jiù就shì是

7105:18 - 05:23

zhè gè这个dōng xī东西wǒ我huà画xiàn线le了jiù就děng yú等于jì zhù记住le了

7205:23 - 05:26

qí shí其实bǐ rú比如shuō说gāo高liàng量bǐ jì笔记zhè这yī一gè个jì qiǎo技巧,tā它běn shēn本身bìng并bù huì不会qù去jiā shēn加深jì yì记忆

7305:26 - 05:31

ér shì而是tā它néng gòu能够qù去bāng帮dào到wǒ men我们kě néng可能wèi lái未来de的huí gù回顾

7405:31 - 05:34

huò或zhě者shuō说tā它néng gòu能够bāng帮dào到wǒ men我们zài在zhěng lǐ整理bǐ jì笔记,zài再qù去lǐ jiě理解zuò做chuàn lián串联de的shí hòu时候

7505:34 - 05:39

tā它kě yǐ可以bāng帮wǒ men我们qù去zuò wèi作为yī xiē一些bié de别的xíng wèi行为

7605:39 - 05:42

dàn shì但是hěn duō很多wǒ men我们xǐ huān喜欢yòng用de的yī xiē一些suǒ wèi所谓de的jì qiǎo技巧fāng fǎ方法

7705:42 - 05:46

rú guǒ如果wǒ men我们fàng dà放大le了huò zhě或者shì是cuò wù错误de的lǐ jiě理解le了tā它de的zuò yòng作用,qí shí其实huì会shì适dé得qí其fǎn反

7805:46 - 05:51

yīn wèi因为nǐ你zǒng总huì会yǐ wèi以为biāo标le了jiù就shì是jì zhù记住le了,jì记le了bǐ jì笔记jiù就shì是jì zhù记住le了

7905:51 - 05:55

nǐ你jiù就jué dé觉得wǒ我zhǐ yào只要huà画mǎn满le了xiàn线jì记mǎn满le了bǐ jì笔记,wǒ我jiù就zài yě再也bù yòng不用guǎn管zhè这yī一kuài块zhī知shí识diǎn点le了

8005:55 - 06:00

suǒ yǐ所以zhè gè这个shì是wǒ men我们xū yào需要qù去bì miǎn避免,huò或zhě者shuō说zhì shǎo至少yào要yǒu有yì shí意识de的yī一gè个diǎn点

8106:00 - 06:05

tóng yàng同样de的chú le除了zhè zhǒng这种fēi cháng非常jī chǔ基础de的zài在xué xí学习guò chéng过程zhōng中de的wài bù外部shǒu duàn手段

8206:05 - 06:10

wǒ我zì jǐ自己de的jīng yàn经验hái还fā xiàn发现,bǐ比rú如shuō说xiàng像bèi背dān cí单词APPhé和duō多lín guó邻国zhè zhǒng这种xué xí学习ruǎn jiàn软件

8306:10 - 06:16

wǒ men我们hòu miàn后面yě也huì会shuō说dào到tā men它们yǒu有yī xiē一些bù fēn部分shè jì设计de的hǎo好de的

8406:16 - 06:19

tā它shì是fú hé符合wǒ men我们dà nǎo大脑jì yì记忆de的yuán zé原则de的

8506:19 - 06:21

dàn但tóng yàng同样hái shì还是nà那jù句huà话,tā它shǐ zhōng始终zhǐ shì只是yī一gè个gōng jù工具

8606:21 - 06:25

rú guǒ如果nǐ你zhǐ只yī lài依赖zhè gè这个gōng jù工具,ér而zì jǐ自己méi yǒu没有duì对zhè xiē这些yuán lǐ原理

8706:25 - 06:28

huò或zhě者shuō说méi yǒu没有zhǔ dòng主动de的qù去xiǎng想yào要xué xí学习hé和jì zhù记住de huà的话,kě néng可能xiào guǒ效果yě也huì会shì是bèi被gōng bàn公办

8806:28 - 06:34

lìng另yī一gè个bù yào不要zuò做de的shì qíng事情shì是bù yào不要hū lüè忽略nà xiē那些yǐ jīng已经jì zhù记住de的xìn xī信息

8906:34 - 06:39

dì yī第一,kě néng可能wǒ men我们hái shì还是xū yào需要bù不duàn断de的fǎn fù反复diào qǔ调取lái来yīng yòng应用,lái qù来去jiā shēn加深tā它

9006:39 - 06:44

hòu miàn后面wǒ men我们yě也huì会tí dào提到shén me什么yí wàng遗忘qū xiàn曲线děng děng等等zhī lèi之类de的shì qíng事情

9106:44 - 06:48

qí shí其实gèng更zhòng yào重要de的yī一gè个diǎn点shì是,yǒu有le了nà xiē那些dá duì答对de的xìn xī信息

9206:48 - 06:52

nǐ你zài再jiā shàng加上zì jǐ自己kě néng可能dì yī第一biàn遍dá答cuò错de的hé和bù duàn不断xū yào需要jiā shēn加深jì yì记忆de的

9306:52 - 06:56

wǒ men我们cái才néng gòu能够qù去lián jiē连接yī一gè个shǔ yú属于zì jǐ自己de的gèng更dà大de的zhī shí知识wǎng luò网络

9406:56 - 07:00

yīn wèi因为zài在zhī shí知识wǎng luò网络lǐ miàn里面,nà xiē那些suǒ wèi所谓dá duì答对de的dōng xī东西yě也shì是nǐ你de的zhī shí知识

9507:00 - 07:05

zhè这jiù就bǐ比rú如shuō说kě néng可能yī一chǎng场kǎo shì考试lǐ miàn里面

9607:05 - 07:07

dāng rán当然wǒ men我们yào要qù去guān zhù关注cuò tí错题,dàn但qí shí其实wǒ men我们kě néng可能bù不néng能zhǐ只guān zhù关注cuò tí错题

9707:07 - 07:12

yīn wèi因为nà xiē那些zuò做duì对de的tí题,tā它de的bèi hòu背后yě xǔ也许yě也hái yǒu还有nǐ你méi yǒu没有zhǎng wò掌握tòu透de的zhī知shí识diǎn点

9807:12 - 07:16

huò或zhě者shuō说qí shí其实duì yú对于zhè这yī一tào套tí题lái shuō来说

9907:16 - 07:18

tā它de的zhěng gè整个shè jì设计kě néng可能jiù就shì是fǎng zhào仿照le了duì对nǐ你lái shuō来说qù去gòu jiàn构建zì jǐ自己zhī shí知识wǎng luò网络de的jī chǔ基础

10007:18 - 07:24

suǒ yǐ所以zhè gè这个jiù就shì是zài在dì yī第一gè个bù fēn部分xiǎng想xiān先qù去gěi给dà jiā大家jiè shào介绍yī xiē一些fēi cháng非常jī běn基本de的gài niàn概念

10107:24 - 07:28

yǐ jí以及jì zhù记住zhè这sān三gè个bù zhòu步骤biān mǎ编码,cún chǔ存储hé和diào qǔ调取,yī一gè个yuán zé原则quán chéng全程zhuān zhù专注liǎng两gè个bù步

10207:28 - 07:34

jiē接xià下lái来wǒ men我们jiù就huì会yī一gè个yī一gè个de的lái来zhǎn kāi展开

10307:34 - 07:36

zhè这sān三gè个bù zhòu步骤dāng zhōng当中,wǒ men我们gāi该zěn me怎么qù去tí gāo提高wǒ men我们de的xiào lǜ效率

10407:36 - 07:40

shǒu xiān首先shì是biān mǎ编码

10507:40 - 07:42

biān mǎ编码de的yì sī意思jiù就shì是zài在wǒ men我们gāng gāng刚刚jiē chù接触dào到yī一gè个xìn xī信息de的shí hòu时候

10607:42 - 07:45

huò或zhě者shuō说kě yǐ可以lǐ jiě理解wǒ men我们zài在dì yī第一biàn遍xué xí学习yī一gè个zhī shí知识de的shí hòu时候

10707:45 - 07:48

zài在zhè gè这个shí hòu时候wǒ men我们de的mù de目的,qí shí其实shì是yào要yǐ以zuì gāo最高xiào lǜ效率hé和zhǔn准què确xìng性,qù去zhuā zhù抓住xìn xī信息

10807:48 - 07:55

suǒ yǐ所以zài在zhè lǐ这里wǒ我zǒng jié总结le了4gè个kě yǐ可以qù去tí shēng提升wǒ men我们biān mǎ编码xiào lǜ效率de的xiǎo小jì qiǎo技巧

10907:55 - 08:00

dì yī第一gè个xiǎo小jì qiǎo技巧shì是lì yòng利用hǎo好kōng jiān空间dìng wèi定位

11008:00 - 08:03

dà jiā大家hái还jì dé记得wǒ men我们zài在shàng qī上期jié mù节目de的shí hòu时候,dāng shí当时yǒu有tí dào提到

11108:03 - 08:06

qí shí其实yī一gè个xìn xī信息zài在wǒ men我们zuì最kāi shǐ开始jì zhù记住tā它de的shí hòu时候

11208:06 - 08:09

tā它dōu都huì会bèi被hé和dāng xià当下wǒ men我们kàn dào看到tā它de的wài bù外部huán jìng环境,shèn zhì甚至shì是nǐ你zì jǐ自己de的nèi bù内部gǎn shòu感受

11308:09 - 08:14

dǎ bāo打包zài在yī一kuài块biān mǎ编码jìn进zhī shí知识lǐ miàn里面

11408:14 - 08:17

suǒ yǐ所以dāng shí当时wǒ men我们yǒu有shuō说,bǐ比rú如shuō说rú guǒ如果nǐ你zhǐ只zài在zhè běn这本shū书de的zhè这yī一gè个de fāng地方kàn jiàn看见guò过tā它

11508:17 - 08:22

hěn很yǒu有kě néng可能nǐ你duì对yī一gè个cí词de的jì yì记忆yǐ hòu以后huì会bǎng dìng绑定zhe着yī一běn shū本书,yǐ jí以及yī一běn本shū书de的tè dìng特定de的wèi zhì位置

11608:22 - 08:29

wǒ men我们yě也yǒu有tí dào提到shuō说,OKrú guǒ如果nǐ你xiǎng想yào要qù去zhēn真de的shēn kè深刻de的jì zhù记住tā它

11708:29 - 08:34

wǒ men我们shì是xū yào需要qù去xún qiú寻求zhè yàng这样de的jiě解bǎng绑de的

11808:34 - 08:36

dàn shì但是zhù yì注意wǒ men我们xiàn zài现在yīn wèi因为hái还zài在biān mǎ编码zhè这yī一bù步

11908:36 - 08:39

zài在nǐ你qù去huò dé获得zhè gè这个xìn xī信息de的shí hòu时候,qí shí其实wǒ men我们shì是kě yǐ可以zuì最dà大chéng dù程度de的qù去lì yòng利用

12008:39 - 08:44

kě yǐ可以wèi为wǒ men我们suǒ所yòng用,kě yǐ可以ràng让wǒ men我们dà nǎo大脑gèng更gāo xiào高效de的xiān先qù去zhuā抓dào到tā它de的zhè xiē这些dōng xī东西

12108:44 - 08:49

bǐ比rú如shuō说xiàng像gāng gāng刚刚tí dào提到de的shū běn书本yè miàn页面

12208:49 - 08:52

wǒ我xiāng xìn相信dà jiā大家kě néng可能yǒu有lèi sì类似de的jīng yàn经验

12308:52 - 08:53

jiù就shì是mǒu某yī一gè个dān cí单词,rú guǒ如果nǐ你gāng gāng刚刚kāi shǐ开始bèi背tā它,yě xǔ也许nǐ你huí yì回忆dào到tā他de的shí hòu时候

12408:53 - 08:58

nǐ你zhēn de真的kě yǐ可以dà gài大概jì dé记得,tā它shì是zài在zhè běn这本shū书de的yè mǎ页码de的dà gài大概zuǒ左shàng上jiǎo角wèi zhì位置

12508:58 - 09:03

zhè gè这个shì是zài在gāng刚kāi shǐ开始shì是OKde的

12609:03 - 09:05

yīn wèi因为zhè gè这个wèi zhì位置,zhè gè这个kōng jiān空间,tā它néng gòu能够qù去bāng帮nǐ你gèng更zhǔn què准确de的qù去xiān先jiē shōu接收hé和shè qǔ摄取le了zhè gè这个xìn xī信息

12709:05 - 09:12

hái yǒu还有yī一gè个jiù就shì是wǒ men我们de的dà nǎo大脑ne呢

12809:12 - 09:14

duì yú对于kě可yù cè预测de的wěn dìng稳定bù jú布局běn shēn本身huì会yǒu有gèng更qiáng强de的yī一gè个xī shōu吸收xiào lǜ效率

12909:14 - 09:20

nà me那么shuō说dà大bái白huà话jiù就shì是wǒ men我们huí yì回忆yī xià一下zài在wǒ men我们zhī qián之前shuō说luó jí逻辑biǎo dá表达nà那yī一qī期

13009:20 - 09:25

dāng shí当时wǒ我gěi给dà jiā大家fēn xiǎng分享le了hěn duō很多biǎo dá表达,rán hòu然后yào要zěn me怎么qù去fēn diǎn分点

13109:25 - 09:30

bāo kuò包括qí shí其实yǒu有tí dào提到yī xiē一些xiē些zuò做PPTde的jì qiǎo技巧

13209:30 - 09:33

rán hòu然后wǒ我dāng shí当时yě也zì cháo自嘲kāi开wán玩xiào笑de的shuō说

13309:33 - 09:35

yǒu有hěn duō很多zhēn de真的jiù就shì是wǒ我zuò wèi作为zī xún咨询gù wèn顾问fēi cháng非常zhí职yè业bìng病de的yī xiē一些máo bìng毛病

13409:35 - 09:40

qí shí其实zuò wèi作为zī xún咨询gù wèn顾问,wǒ men我们fēi cháng非常hái yǒu还有yī一gè个zhí职yè业bìng病

13509:40 - 09:42

jiù就shì是duì对PPTzhè gè这个gé shì格式de的yào qiú要求fēi cháng非常de的yán gé严格

13609:42 - 09:46

qí shí其实rú guǒ如果yòng用zhè gè这个yuán lǐ原理lái来jiě shì解释

13709:46 - 09:48

wèi shén me为什么PPTwǒ men我们huì会shuō说,nǐ你de的suǒ yǒu所有de的dà大biāo tí标题,tā它yī dìng一定yào要zài在yī一gè个wèi zhì位置

13809:48 - 09:54

nà那zhè yàng这样zài在qiè huàn切换bù tóng不同yè miàn页面de的shí hòu时候

13909:54 - 09:56

guān zhòng观众tā它bù huì不会expecttū rán突然yǒu有yī一gè个biāo tí标题tā它tiào跳de的dào chù到处dōu都shì是

14009:56 - 10:00

nǐ你de的dà nǎo大脑jiù就xū yào需要fēn分é wài额外de的zhù注yì意lì力hé和xìn xī信息chù lǐ处理de的kōng jiān空间,gěi给dào到tiào跳lái来tiào跳qù去de的biāo tí标题

14110:00 - 10:07

dàn shì但是xiāng fǎn相反,rú guǒ如果nǐ你de的biāo tí标题tǒng yī统一dōu都shì是zài在zuǒ左shàng上jiǎo角gù dìng固定yī一gè个wèi zhì位置

14210:07 - 10:13

shèn zhì甚至tā他de的gé shì格式jié gòu结构dōu都fēi cháng非常de的yī zhì一致,rán hòu然后yòu右shàng上jiǎo角kě néng可能shì是yī一gè个yè mǎ页码

14310:13 - 10:18

rán hòu然后xià miàn下面shì是yī一gè bié个别de的shén me什么gù dìng固定de的dōng xī东西

14410:18 - 10:20

zhè gè这个huì会ràng让wǒ men我们zài在dì yī第一biàn遍jiē shōu接收yī一gè个xìn xī信息de的shí hòu时候

14510:20 - 10:24

wǒ我duì yú对于zhè这yī一gè个kōng jiān空间de的bù jú布局,tā它shì是gù dìng固定de的,tā它shì是kě可yù cè预测de的

14610:24 - 10:28

jiù就néng gòu能够bāng帮wǒ我gèng更hǎo好de的qù去yǐ以zuì最dà大xiào lǜ效率zhuā zhù抓住kě néng可能zhěng gè整个bào gào报告,zhěng gè整个PPTnèi róng内容

14710:28 - 10:34

suǒ yǐ所以shuō说zài在wǒ men我们gāng gāng刚刚jiē chù接触yī一gè个zhī shí知识de的shí hòu时候

14810:34 - 10:37

suǒ yǒu所有zhè xiē这些néng gòu能够wèi为wǒ men我们suǒ所yòng用de的biàn jié便捷zhī之chù处

14910:37 - 10:40

bāo kuò包括rú guǒ如果fǎn反guò lái过来,nǐ你xiǎng想yào要qù去gěi给bié rén别人chuán dì传递yī一gè个xìn xī信息

15010:40 - 10:44

nǐ你xī wàng希望bié rén别人gèng更duō多de的qù去jì zhù记住nǐ你yào要chuán dì传递de的xìn xī信息

15110:44 - 10:47

wǒ men我们dōu都kě yǐ可以qù去lì yòng利用zhè gè这个wèi zhì位置,duì对wǒ men我们jiē shōu接收zhǔn准què确dù度de的yǐng xiǎng影响

15210:47 - 10:51

yě也jiù就shì是qù去lì yòng利用hǎo好zhè zhǒng这种kě可yù cè预测de的wěn dìng稳定bù jú布局

15310:51 - 10:55

nà me那么zài在lì yòng利用kōng jiān空间de wèi地位lái来tí shēng提升wǒ men我们biān mǎ编码xiào lǜ效率zhī xià之下

15410:55 - 10:58

qí shí其实yǒu有yī一gè个fēi cháng非常zhù míng著名de的xiǎo小lì zǐ例子,shì是yī一gè个jì记yì忆lì力xùn liàn训练de的xiǎo小bàn fǎ办法

15510:58 - 11:03

bù不zhī dào知道dà jiā大家yǒu有méi yǒu没有tīng shuō听说guò过jì yì记忆gōng diàn宫殿

15611:03 - 11:05

wǒ我dì yī第一cì次tīng shuō听说zhè gè这个gài niàn概念jiù就shì是zài在kàn看shén tàn神探xià夏luò洛kè克yīng英jù剧de的shí hòu时候

15711:05 - 11:09

jiù就shì是xià夏luò洛kè克tā他zǒng shì总是huì会zài在zhè zhǒng这种shí hòu时候qù去diào yòng调用zì jǐ自己de的jì yì记忆gōng diàn宫殿

15811:09 - 11:14

nà me那么zǒng zhī总之lái shuō来说jiǎn dān简单de的miáo shù描述yī xià一下

15911:14 - 11:16

duì yú对于wǒ men我们rì cháng日常shēng huó生活lǐ miàn里面,nǐ你zuì最jiǎn dān简单kě yǐ可以qù去lì yòng利用hé和xùn liàn训练jì记yì忆lì力de的yī一gè个xiǎo小bàn fǎ办法jiù就shì是

16011:16 - 11:22

bǐ rú比如rú guǒ如果nǐ你xiàn zài现在xū yào需要qù去jì zhù记住10gè个,shèn zhì甚至gèng更duō多de的tā men它们zàn shí暂时méi yǒu没有rèn hé任何guī lǜ规律de的míng cí名词

16111:22 - 11:30

huò zhě或者shuō shì说是pū扑kè克pái牌de的shùn xù顺序děng děng等等

16211:30 - 11:32

tā他kě néng可能yǒu有bù tóng不同de的nèi róng内容,yě也méi yǒu没有rèn hé任何de的guān lián关联de的dōng xī东西

16311:32 - 11:36

zhè gè这个shí hòu时候,nǐ你jiù就kě yǐ可以xiǎng xiàng想象yī一gè个nǐ你fēi cháng非常shú xī熟悉de的de fāng地方,bǐ比rú如shuō说nǐ jiā你家

16411:36 - 11:41

zhè这shí hòu时候nǐ你kě yǐ可以xiǎng xiàng想象wǒ我zǒu走jìn进wǒ jiā我家zhī hòu之后

16511:41 - 11:43

wǒ我shùn zhe顺着wǒ我de的mù guāng目光kàn dào看到de的qián前shí十yàng样wù pǐn物品

16611:43 - 11:47

bǐ比rú如shuō说,yī一jìn mén进门,mén kǒu门口de的de tǎn地毯,zuǒ biān左边de的xié jià鞋架,zuǒ左shàng上jiǎo角guà挂de的yào shi钥匙

16711:47 - 11:51

rán hòu然后jǐn jiē紧接zhe着yòu右zhuǎn转guò lái过来shì是wǒ我de的tǐ zhòng体重chèng秤

16811:51 - 11:55

rán hòu然后zài再wǎng往qián前chú fáng厨房lǐ miàn里面de的12345zài再yǒu有jǐ几yàng样dōng xī东西

16911:55 - 11:59

yīn wèi因为zhè xiē这些dōng xī东西shì是nǐ你píng shí平时fēi cháng非常shú xī熟悉

17011:59 - 12:02

zhè gè这个kōng jiān空间yǐ jīng已经zài在nǐ你de的nǎo hǎi脑海lǐ miàn里面xíng chéng形成le了yī一gè个jì yì记忆

17112:02 - 12:05

wǒ我xiāng xìn相信dà jiā大家rú guǒ如果xiàn zài现在nǐ你bì闭shàng上yǎn jīng眼睛

17212:05 - 12:07

nǐ你yī dìng一定yǒu有zhè yàng这样de的yī一gè个de fāng地方,nǐ你kě yǐ可以dà gài大概xiǎng想yī一xiǎng想

17312:07 - 12:10

zài在zhè gè这个kōng jiān空间lǐ miàn里面nǐ你huì会kàn dào看到nǎ哪10yàng样dōng xī东西

17412:10 - 12:13

tā men它们yě也jǐn liàng尽量dōu都shì是yǐ以yī一gè个xiān hòu先后shùn xù顺序pái排dì第de的

17512:13 - 12:16

zhè gè这个shí hòu时候nǐ你zài再qù去bǎ把nǐ你xū yào需要jì yì记忆de的nà那shí十duō多gè个dōng xī东西

17612:16 - 12:20

duì yīng对应de的àn按shùn xù顺序,ān安zài在zhè xiē这些wù pǐn物品zhī shàng之上

17712:20 - 12:24

nǐ你shèn zhì甚至kě yǐ可以zài在zhè gè这个guò chéng过程zhōng中zuò做yī xiē一些wǒ men我们nǐ你huì会hòu miàn后面huì会shōu dào收到de的lián xiǎng联想

17812:24 - 12:28

bǐ rú比如shuō说nǐ你de的dì yī第一gè个wù pǐn物品kě néng可能shì是píng guǒ苹果

17912:28 - 12:30

nà那zhè gè这个shí hòu时候nǐ你jiù就jǐn liàng尽量qù去xiǎng xiǎng想想,zài在nǐ jiā你家de的de tǎn地毯shàng上fàng放zhe着yī一gè个píng guǒ苹果

18012:30 - 12:35

wèi shén me为什么huì会yǒu有zhè gè这个píng guǒ苹果,nǐ你shèn zhì甚至kě yǐ可以qù去biān编yī一gè个xiǎo小gù shì故事děng děng等等de的

18112:35 - 12:38

dāng rán当然zhè这kě néng可能shì是dì yī第一cì次zuò做de的shí hòu时候

18212:38 - 12:40

nǐ你xū yào需要gèng更duō多de的shí jiān时间qù去zuò做zhè zhǒng这种lián xiǎng联想,zuò做zhè zhǒng这种jiàn lì建立

18312:40 - 12:43

nà那duì yú对于hěn duō很多kě néng可能zài在zhè这fāng miàn方面yǒu有fēi cháng非常xùn liàn训练de的

18412:43 - 12:47

jiù就shì是yǒu有yī一gè个jiào zuò叫做nǎo脑kē科xué学,yùn运dòng动yuán员zhè yàng这样de的zhí yè职业

18512:47 - 12:50

huò或zhě者shuō说dà jiā大家yǐ qián以前kàn看nà gè那个zuì最qiáng dà强大nǎo脑,zhè这lèi sì类似de的jié mù节目de的shí hòu时候

18612:50 - 12:53

kě néng可能duì yú对于zhè xiē这些lǐ miàn里面nà xiē那些bǐ jiào比较zhuān yè专业de的rén人

18712:53 - 12:56

tā men他们yǐ jīng已经duì对zhè zhǒng这种fāng fǎ方法yǒu有le了fēi cháng非常shēn kè深刻de的xùn liàn训练

18812:56 - 12:59

suǒ yǐ所以tā men他们cái才néng gòu能够zuò dào做到shuō说,zài再kàn看yī一fù副pū扑kè克pái牌52zhāng张,tā他néng gòu能够zhǐ只huā花hěn很shǎo少de的shí jiān时间

18912:59 - 13:06

kě néng可能yīn wèi因为tā他de的nǎo zǐ脑子lǐ miàn里面yǐ jīng已经yǒu有le了hěn duō很多tào套gōng供tā他qù去jì yì记忆zhè这52gè个wù pǐn物品de的jì yì记忆gōng diàn宫殿

19013:06 - 13:13

zhè gè这个shí hòu时候nǐ你bǎ把pái牌ná zǒu拿走,bǎ把nǐ你yào要jì dé记得zhè xiē这些cí词ná zǒu拿走

19113:13 - 13:17

nǐ你zhǐ yào只要bì闭shàng上yǎn jīng眼睛,shùn zhe顺着huí yì回忆nǐ jiā你家de的zhè这10jiàn件dōng xī东西

19213:17 - 13:21

nǐ你jiù就kě yǐ可以bǎ把zhè这10yàng样nǐ你xū yào需要jì yì记忆de的dōng xī东西àn按shùn xù顺序shuō说chū lái出来

19313:21 - 13:25

dāng rán当然wǒ我jué dé觉得zhè gè这个shì是yī一gè个fēi cháng非常yǒu有yì sī意思de的jì记yì忆lì力xùn liàn训练

19413:25 - 13:29

yě也shì是yī一gè个xiǎo小yóu xì游戏dà jiā大家kě yǐ可以qù去wán玩yī一wán玩

19513:29 - 13:31

yě也kě yǐ可以zài在nǐ你méi shì没事de的shí hòu时候,zhè gè这个qí shí其实wǒ我jué dé觉得kě yǐ可以jié hé结合qǐ lái起来dà jiā大家kě yǐ可以qī dài期待yī xià一下

19613:31 - 13:35

shàng zhōu上周jié mù节目shuō说guò过de的nà gè那个shēn dù深度gōng zuò工作

19713:35 - 13:38

wǒ men我们huì会shuō说dào到yǒu有yī xiē一些shí jiān时间nǐ你shì是kě yǐ可以yòng用lái来zuò做méi yǒu没有yì yì意义dàn shì但是fēi cháng非常shēn dù深度de的sī kǎo思考

19813:38 - 13:44

suǒ yǐ所以wǒ men我们liú xià留下zhè yàng这样yī一gè个yǐng zǐ影子

19913:44 - 13:46

dà jiā大家jiù就kě yǐ可以zhī dào知道zhī hòu之后zài在shén me什么shí hòu时候kě yǐ可以zhuān mén专门zuò做jì yì记忆xùn liàn训练

20013:46 - 13:50

dāng rán当然wǒ我jué dé觉得zhè gè这个jì yì记忆xùn liàn训练,bǐ jiào比较shì hé适合shén什me么yàng样de的chǎng jǐng场景ne呢

20113:50 - 13:54

dì yī第一,jiù就xiàng像wǒ我shuō说de的dān chún单纯de的jì记yì忆lì力xùn liàn训练

20213:54 - 13:57

nǐ你jiù就shì是xiǎng想qù去dòng dòng动动nǐ你de的nǎo zǐ脑子huó yuè活跃yī xià一下

20313:57 - 13:59

gǎn shòu感受yī xià一下zì jǐ自己duì对zhè zhǒng这种kōng jiān空间dìng wèi定位

20413:59 - 14:02

yǐ jí以及zhī shí知识de的guān lián关联de的lián xì联系jiàn lì建立de的néng lì能力

20514:02 - 14:05

dì èr第二,qí shí其实wǒ我yǒu有xiǎng dào想到rú guǒ如果duì yú对于yī xiē一些bǐ jiào比较kū zào枯燥nán难bèi备de的chéng成chuàn串de的zhī知shí识diǎn点

20614:05 - 14:11

shuō说bù不dìng定dà jiā大家yě也kě yǐ可以qù去shì试yī xià一下

20714:11 - 14:13

bǐ比rú如shuō说xiàng像wǒ我shuō说de的píng lùn评论qū区yǒu有hěn duō很多yī xué医学shēng生péng yǒu朋友fēi cháng非常guān zhù关注zěn me怎么qù去bèi备dōng xī东西,jì记dōng xī东西

20814:13 - 14:18

yīn wèi因为wǒ我jiù就xiǎng想qǐ lái起来,wǒ我zì jǐ自己shì是yī一gè个zhēn de真的fēi cháng非常bù不shàn zhǎng擅长xué学shēng wù生物de的rén人

20914:18 - 14:22

ér qiě而且wǒ我nǎ pà哪怕shì是chū zhōng初中shēng wù生物

21014:22 - 14:25

ràng让wǒ我qù去jì记yī xiē一些shēn tǐ身体jié gòu结构de的míng cí名词,shén me什么tǐ体xún huán循环fèi肺xún huán循环de的nà xiē那些míng cí名词gài niàn概念

21114:25 - 14:31

wǒ我dōu都jué dé觉得fēi cháng非常nán难jì记

21214:31 - 14:33

suǒ yǐ所以wǒ我xiǎng dào想到qí shí其实kě néng可能duì yú对于bǐ jiào比较kū zào枯燥,ér qiě而且nǐ你bǐ jiào比较nán难qù去zuò做yī xiē一些lián xiǎng联想guān lián关联de的zhī shí知识

21314:33 - 14:41

shuō说bù不dìng定dà jiā大家kě yǐ可以qù去shì试yī xià一下

21414:41 - 14:43

nǐ你kě yǐ可以gēn jù根据nǐ你de的xū yào需要qù去chuàng zào创造yī xiē一些jì yì记忆gōng diàn供电lái来gōng供nǐ你qù去bǎ把zhè xiē这些kū zào枯燥de的zhī shí知识gěi给chuàn串qǐ lái起来

21514:43 - 14:51

dāng rán当然jiù就xiàng像yī xué医学shēng生,rú guǒ如果nǐ你yào要bèi备hěn duō很多gēn跟rén tǐ人体jié gòu结构yǒu guān有关de的dōng xī东西

21614:51 - 14:53

běn shēn本身yě也kě yǐ可以qù去lì yòng利用rén tǐ人体jié gòu结构zhè gè这个kōng jiān空间

21714:53 - 14:58

rán hòu然后nǐ你kě yǐ可以zài再qù去bèi被jì记de的shí hòu时候,jǐn liàng尽量bǎ把nǐ你de的zhī shí知识dōu都gēn跟zhè gè这个kōng jiān空间dìng wèi定位qù去jié hé结合qǐ lái起来

21814:58 - 15:04

bǎ把tā它qù去bǎng dìng绑定qǐ lái起来,ràng让nǐ你de的zhè gè这个biān mǎ编码,kě yǐ可以qù去shí xiàn实现gèng更gāo高de的xiào lǜ效率

21915:04 - 15:08

ér qiě而且jì yì记忆gōng diàn宫殿kě néng可能huì会gèng更shàn zhǎng擅长zhēn duì针对de的shì是yī xiē一些duǎn qī短期jì yì记忆

22015:08 - 15:13

jiù就bǐ比rú如shuō说qí shí其实xiàng像gāng gāng刚刚wǒ我shuō说dào到shàng上zuì最qiáng dà强大nǎo脑nà xiē那些jiā bīn嘉宾

22115:13 - 15:17

tā men他们hěn很duō多jiù就shì是zài在dāng xià当下,kě néng可能jiù就zhè这jǐ几fēn zhōng分钟de的tiāo zhàn挑战xū yào需要qù去jì yì记忆de的shí hòu时候

22215:17 - 15:21

wǒ men我们jīng guò经过yī dìng一定de的xùn liàn训练,yě xǔ也许kě yǐ可以ràng让zì jǐ自己de的dà nǎo大脑qù去wán chéng完成zhè yàng这样de的rèn wù任务

22315:21 - 15:26

dàn shì但是duì对wǒ men我们de的zhǎng qī长期jì yì记忆hé和zhēn zhèng真正de的zhī知shí识diǎn点xué xí学习lái shuō来说

22415:26 - 15:30

hái还xū yào需要jié hé结合hòu miàn后面de的bù zhòu步骤,jiù就shì是cún chǔ存储hé和diào qǔ调取zhè xiē这些bù zhòu步骤

22515:30 - 15:34

nà那zhè gè这个jiù就shì是jì yì记忆gōng diàn供电zhè gè这个xiǎo小diǎn点

22615:34 - 15:36

qí shí其实guān yú关于kōng jiān空间dìng wèi定位,wǒ我yě也duō多xiǎng想le了yī xià一下

22715:36 - 15:39

jiù就shì是wǒ men我们zài在rì cháng日常shēng huó生活zhōng中,chú le除了jì yì记忆zhī知shí识diǎn点,xué xí学习zhī shí知识,bèi背dōng xī东西kǎo shì考试

22815:39 - 15:45

qí shí其实hái yǒu还有yī一gè个fēi cháng非常diǎn xíng典型de的shǐ yòng使用chǎng jǐng场景

22915:45 - 15:47

jiù就shì是wǒ men我们duì yú对于kōng jiān空间wèi zhì位置,lù xiàn路线běn shēn本身de的jì yì记忆

23015:47 - 15:52

yīn wèi因为wǒ我de的shēn biān身边de的jiā rén家人péng yǒu朋友jīng cháng经常huì会shuō说

23115:52 - 15:54

wǒ我yǒu有zhè yàng这样de的yī一gè个xiǎo小tiān fù天赋diǎn点

23215:54 - 15:56

jiù就shì是wǒ我zhēn de真的néng gòu能够fēi cháng非常kuài快de的zài在yī一gè个xīn新de的chéng shì城市,xīn新de的qū yù区域

23315:56 - 16:01

hěn kuài很快jiù就néng gòu能够bù yòng不用dǎo háng导航,jiù就kě yǐ可以qīng sōng轻松de的zài在zhè lǐ这里shēng huó生活le了

23416:01 - 16:05

bǐ rú比如shuō说wǒ我jì dé记得wǒ我zuì最kāi shǐ开始gēn跟dà jiā大家yě也fēn xiǎng分享guò过zài在wǒ我gāng gāng刚刚dào到měi guó美国de的shí hòu时候

23516:05 - 16:09

yīng gāi应该shì是shén me什么shì yīng适应xīn新shēng huó生活de的nà那yī一qī期,wǒ我jiù就shuō说dào到

23616:09 - 16:13

wǒ我lái来zhè这hěn kuài很快wǒ我jiù就yǐ jīng已经bǎ把wǒ men我们jiā家fù jìn附近zhè这yī一piàn片zhuǎn转de的fēi cháng非常shú熟jiù就gēn跟gè个lóu楼kǒu口yī yàng一样

23716:13 - 16:18

shèn zhì甚至yǐ jīng已经yǒu rén有人kāi shǐ开始wèn问wǒ我lù录le了

23816:18 - 16:20

suǒ yǐ所以wǒ我zài在zhǔn bèi准备dào到zhè lǐ这里de的shí hòu时候

23916:20 - 16:22

wǒ我jiù就zài在shì tú试图huí yì回忆hé和qù去zǒng jié总结,wǒ我shì是zěn me怎么qù去zuò dào做到zhè gè这个diǎn点de的

24016:22 - 16:26

wǒ我fā xiàn发现wǒ我bǐ jiào比较xǐ huān喜欢zuò做liǎng两jiàn件shì qíng事情,dì yī第一jiù就shì是kàn看de tú地图

24116:26 - 16:30

bù不shì是zhí jiē直接shuō说,OKduì zhe对着de tú地图kàn看rán hòu然后qù去xué xí学习

24216:30 - 16:34

ér shì而是dāng当nǐ你yǐ jīng已经yǒu有le了yī xiē一些shí de实地de的zǒu lù走路de的jīng yàn经验,huò或zhě者shuō说xiàng像zuò坐de tiě地铁

24316:34 - 16:40

yīn wèi因为zuò坐de tiě地铁de的shí hòu时候nǐ你shì是hěn很nán难zài在de tiě地铁shàng上,duì对zhěng gè整个de tiě地铁xiàn lù线路yǒu有yī一gè个gài niàn概念de的

24416:40 - 16:46

suǒ yǐ所以wǒ huì我会bǎ把zhè这liǎng两gè个dōng xī东西jié hé结合qǐ lái起来

24516:46 - 16:48

qí shí其实zuì最kāi shǐ开始ne呢yě也bù不shì是kě néng可能zhǔ dòng主动de的

24616:48 - 16:51

bǐ比rú如shuō说zuì最kāi shǐ开始shì是yīn wèi因为zài在měi guó美国zhè biān这边wǒ我fā xiàn发现

24716:51 - 16:54

shǒu xiān首先,zán men咱们zhè gè这个gāo dé高德de tú地图shì是zhēn de真的hěn很hǎo好yòng用

24816:54 - 16:56

zài在zhè biān这边zhè gè这个Googlemap,tā它yǒu有shí hòu时候zhēn真de的fēi cháng非常de的fā fēng发疯

24916:56 - 17:00

tā它de的dǎo háng导航jiù就bù不shì是hěn很zhǔn准fāng xiàng方向

25017:00 - 17:02

suǒ yǐ所以yǒu de有的shí hòu时候nǐ你zài在zǒu lù走路,nǎ pà哪怕shì是zǒu lù走路dǎo háng导航de的shí hòu时候

25117:02 - 17:05

nǐ你yě也xū yào需要duì对zhěng gè整个lù xiàn路线dà gài大概yǒu有yī一gè个fāng xiàng方向de的pàn dìng判定

25217:05 - 17:09

rán hòu然后nǐ你dà gài大概zhī dào知道,OKwǒ我xiàn zài现在shì是yào要wǎng往nà gè那个fāng xiàng方向qù去

25317:09 - 17:12

màn màn慢慢jiǔ久ér而jiǔ久zhī之,nà那jié hé结合zhe着nǐ你zì jǐ自己zǒu lù走路

25417:12 - 17:16

rán hòu然后guān chá观察lù shàng路上de的yī xiē一些cān参zhào照wù物hé和kàn看de tú地图jié hé结合qǐ lái起来

25517:16 - 17:20

nǐ你jiù就huì会duì对zhè gè这个qū yù区域de的dà gài大概de的fāng wèi方位bǐ jiào比较yǒu有le了yī一gè个gǎn shòu感受

25617:20 - 17:24

de tiě地铁xiàn lù线路yě也hěn很jīng diǎn经典,qí shí其实yě也shì是yīn wèi因为GooglemapGPSfēi cháng非常de的shǎ傻

25717:24 - 17:28

tā它jiù就huì会gěi给nǐ你tuī jiàn推荐yī xiē一些ràng让nǐ你qù去rào绕de的yī一gè个lù xiàn路线

25817:28 - 17:32

tā它zǒng shì总是bù不kǎo lǜ考虑jìn qù进去yī xiē一些qí shí其实suī rán虽然kě néng可能ràng让wǒ我huàn chéng换乘yī xià一下

25917:32 - 17:37

dàn但shí实jì际shàng上fēi cháng非常shěng shí省时shěng lì省力de的zhè yàng这样de的lù xiàn路线

26017:37 - 17:40

suǒ yǐ所以wǒ我jiù就huì会zì jǐ自己duì zhe对着nà gè那个de tú地图kàn看wǒ我cái才fā xiàn发现

26117:40 - 17:43

nǐ你kàn看nà那wǒ我wǎng往zhè biān这边zuò坐,zuò坐liǎng两zhàn站wǒ我zhǐ yào只要zài在huàn chéng换乘yī一zhàn站,wǒ我bù不jiù就kě yǐ可以dào到le了ma吗

26217:43 - 17:48

suǒ yǐ所以wǒ我xiàn zài现在wǒ我de的péng yǒu朋友lái来zhè gè这个huá华shèng盛dùn顿DCwán玩de的shí hòu时候

26317:48 - 17:51

wǒ我dài带tā men他们zuò坐de tiě地铁wǒ我cóng bù从不kàn看de tiě地铁xiàn lù线路

26417:51 - 17:54

yīn wèi因为wǒ我yǐ jīng已经jiù就shì是zhè gè这个DCzhěng gè整个qū yù区域cóng从DCtōng wǎng通往zhōu wéi周围de的liǎng两gè个zhōu州

26517:54 - 18:00

yī gòng一共hǎo xiàng好像jiù就5-6tiáo条de地tiě铁xiàn线,wǒ我yǐ jīng已经fēi cháng非常qīng chǔ清楚tā men他们de的zhōng终diǎn点zhàn站,qǐ diǎn起点zhàn站

26618:00 - 18:05

dà gài大概shì是shén me什么fāng xiàng方向dào到shén me什么fāng xiàng方向,yǐ jí以及zhōng jiān中间měi每yī一gè个zhàn站dà gài大概shì是zài在nǎ gè哪个wèi zhì位置

26718:05 - 18:09

duì yīng对应de的shì是zài在chéng shì城市zhōng中,wǒ我zhī dào知道de的nǎ gè哪个de biāo地标,wǒ我xiāng xìn相信nǐ你fēi cháng非常qīng chǔ清楚,wǒ我jiù就shì是huó活de tú地图

26818:09 - 18:15

suǒ yǐ所以jiù就shì是kàn看lù xiàn路线hé和shí de实地gǎn shòu感受jié hé结合qǐ lái起来,qí shí其实wǒ我jué dé觉得yě也shì是wǒ我gāng gāng刚刚shuō说de的

26918:15 - 18:21

nǐ你hái shì还是bǎ把duì对yī一gè个dōng xī东西de的dìng wèi定位hé和kōng jiān空间jié hé结合qǐ lái起来le了

27018:21 - 18:25

lìng另yī一gè个jiù就shì是wǒ我fēi cháng非常xǐ huān喜欢qù去kàn看lù shàng路上de的cān参zhào照wù物

27118:25 - 18:28

zhè gè这个yóu qí尤其shì是zài在bǐ比rú如shuō说zhī qián之前chū qù出去lǚ xíng旅行de的shí hòu时候,kě néng可能OKwǒ men我们de的jiǔ diàn酒店zài在zhè lǐ这里

27218:28 - 18:33

gāng gāng刚刚rù zhù入住xià lái下来rán hòu然后wǒ men我们zài再chū qù出去zǒu走de的shí hòu时候

27318:33 - 18:36

wǒ我jiù就huì会xià下yì shí意识de的yī zhí一直zài在qù去jì记zhōu wéi周围yǒu有shén什me么yàng样de的hěn很yǒu有yì sī意思de的diàn店

27418:36 - 18:41

zhè lǐ这里nǎ pà哪怕zhǐ shì只是hěn很hǎo wán好玩de的yī一kē棵shù树de的zhǎng xiāng长相,huò zhě或者shuō shì说是yī一gè个hěn很hǎo wán好玩de的yǐ zǐ椅子

27518:41 - 18:47

suǒ yǒu所有zhè xiē这些cān参zhào照wù物tā men他们jiù就kě yǐ可以zǔ chéng组成wǒ我yī lù一路de的jì yì记忆

27618:47 - 18:51

ér qiě而且kě néng可能zài在dì yī第一biàn遍zǒu走de的shí hòu时候wǒ我zài在jì记

27718:51 - 18:53

dì èr第二biàn遍zǒu走de的shí hòu时候ne呢kě néng可能wǒ我zài再qù去zì chá自查

27818:53 - 18:56

zǒu guò走过liǎng两dào到sān三biàn遍zhī hòu之后,wǒ我bù duàn不断de的qù去kěn dìng肯定jiā shēn加深yī lù一路cān参zhào照wù物de的zǔ chéng组成de的jì yì记忆zhī hòu之后

27918:56 - 19:02

jiù就huì会ràng让wǒ我duì对zhè这tiáo条lù路fēi cháng非常de的qīng xī清晰

28019:02 - 19:05

suǒ yǐ所以wǒ我jué dé觉得zhè这liǎng两gè个diǎn点bāng帮wǒ我duì yú对于wèi zhì位置,kōng jiān空间lù xiàn路线de的jì yì记忆lái shuō来说shì是fēi cháng非常yǒu yòng有用de的

28119:05 - 19:10

dāng rán当然qí shí其实yǒu有shí hòu时候fēi cháng非常yī lài依赖zhè gè这个diǎn点,wǒ我jué dé觉得jiù就shì是dà nǎo大脑jiù就shì是zhè yàng这样,tā它yǒu有zhèng正zhèng正yǒu有fǎn反

28219:10 - 19:15

fǎn xiàng反向de的lì zǐ例子jiù就shì是yīn wèi因为wǒ我píng shí平时jì lù记录yī lài依赖de的shì是zhè xiē这些diǎn点,ér而bù不shì是kào靠yī一zhǒng种fāng方xiàng向gǎn感

28319:15 - 19:21

qí shí其实wǒ我shì是gēn běn根本fēn分bù不qīng清dōng nán东南xī běi西北de的

28419:21 - 19:23

suǒ yǐ所以ne呢shàng zhōu上周zài在wǒ我yuè越yě野pǎo跑de的shí hòu时候,yīn wèi因为zài在zhè gè这个lù shàng路上

28519:23 - 19:28

dì yī第一nǐ你méi没bàn fǎ办法kàn看de tú地图,dì èr第二suǒ yǒu所有de的shù树wǒ我jué dé觉得dōu都zhǎng长dé得yī yàng一样

28619:28 - 19:31

wǒ我jiù就yī zhí一直jué dé觉得,wǒ men我们gāng gāng刚刚bù不shì是pǎo跑guò过zhè gè这个lù路le了ma吗,jiù就yǒu有zhè zhǒng这种gǎn jué感觉

28719:31 - 19:35

suǒ yǐ所以jiù就yě也néng能kàn看dé得chū lái出来kě néng可能wǒ我zhè yàng这样de的yī一gè个jì yì记忆fāng shì方式

28819:35 - 19:38

què shí确实shì是gèng更shì hé适合zài在zhè gè这个chéng qū城区,chéng shì城市lǐ miàn里面qù去zhǎo找lù xiàn路线

28919:38 - 19:42

nà me那么tí shēng提升wǒ men我们biān mǎ编码xiào lǜ效率de的dì èr第二gè个jì qiǎo技巧jiù就shì是yào要qù去lì yòng利用wǒ men我们de的lián联jué觉jì yì记忆

29019:42 - 19:48

shén me什么jiào叫lián联jué觉jì yì记忆ne呢?

29119:48 - 19:49

lián联jué觉de的jué觉qí shí其实shì是bù tóng不同gǎn jué感觉de的jué觉

29219:49 - 19:52

yě也jiù就shì是shuō说wǒ men我们bù tóng不同de的gǎn guān感官zhī jiān之间huì会yǒu有kuà跨tōng dào通道de的yī一gè个duì对yīng应xìng性

29319:52 - 19:58

dāng当zhè xiē这些gǎn jué感觉shǔ xìng属性yī zhì一致de的shí hòu时候,tā它jiù就huì会chǎn shēng产生gèng jiā更加mì qiè密切de的lián xì联系

29419:58 - 20:02

zhè gè这个yě也kě yǐ可以qù去jiā shēn加深wǒ men我们de的jì yì记忆

29520:02 - 20:04

yī一gè个lì zǐ例子fēi cháng非常diǎn xíng典型de的lì zǐ例子jiù就shì是wǒ men我们bèi背gǔ shī古诗

29620:04 - 20:08

bèi背gǔ shī古诗de的shí hòu时候wǒ men我们gèng更duō多de的shì是duì对wén zì文字de的shì jué视觉jì yì记忆

29720:08 - 20:13

zuì最duō多shì是nǐ你tīng听dú读,rán hòu然后nǐ你yào要qù去bèi背de的zhè gè这个gǔ shī古诗

29820:13 - 20:17

dàn shì但是wǒ men我们dà jiā大家qù去bèi背gǔ shī古诗de的shí hòu时候

29920:17 - 20:18

zuò wèi作为yī一gè个néng gòu能够kàn看dǒng懂nèi róng内容de的zhōng guó中国rén人,wǒ men我们kěn dìng肯定bù不shì是shuō说qù去chún纯sǐ死jì记yìng硬bèi背

30020:18 - 20:24

wǒ men我们kěn dìng肯定huì会qù去jǐn liàng尽量shuō说lǐ jiě理解yī xià一下

30120:24 - 20:27

jiù suàn就算nǐ你bù不néng能lǐ jiě理解,bǐ fāng比方shuō说yǒu xiē有些gǔ shī古诗lǐ miàn里面,tā它jīng cháng经常huì会chū xiàn出现yī xiē一些yán sè颜色de的cí词

30220:27 - 20:32

hóng红lǜ绿shén什me么de的,bāo kuò包括shuō说duì对zhè gè这个shān山de的xíng zhuàng形状de的miáo xiě描写

30320:32 - 20:37

qí shí其实shì是yīn wèi因为nǐ你zài在kàn dào看到zhè gè这个wén zì文字de的shí hòu时候

30420:37 - 20:40

nǐ你tóng shí同时fǎng fú仿佛jiù就yě也néng能kàn dào看到zhè gè这个hóng sè红色de的huā花,lǜ sè绿色de的shù树

30520:40 - 20:45

yǒu有shí hòu时候shèn zhì甚至wǒ men我们zài在gǔ shī古诗lǐ miàn里面bù不shì是yǐ qián以前jīng cháng经常hái yào还要qù去shǎng xī赏析

30620:45 - 20:48

zhè gè这个zuò zhě作者shì是zěn me怎么bǎ把zhè gè这个huā花de的xiāng wèi香味,zhè gè这个xiù jué嗅觉gǎn guān感官diào yòng调用de的zhè me这么hǎo好

30720:48 - 20:53

fǎng fú仿佛nǐ你jiù就shì是néng能wén闻dào到nà gè那个huā花de的wèi dào味道,fǎng fú仿佛nǐ你jiù就shì是néng能tīng dào听到nà gè那个niǎo鸟de的míng jiào名叫

30820:53 - 20:58

zài在zhè这shǒu首shī诗lǐ里de的yì jìng意境,qí shí其实shì是wǒ men我们suǒ所shuō说de的yì jìng意境

30920:58 - 21:01

dàn shì但是nǐ你huì会fā xiàn发现yǒu de有的shí hòu时候,zhè yàng这样de的yì jìng意境de的lǐ jiě理解

31021:01 - 21:05

duì对wǒ men我们qù去jì dé记得zhè这shǒu首gǔ shī古诗,duì对wǒ men我们qù去lǐ jiě理解yī xiē一些wén xué文学zuò pǐn作品,shì是fēi cháng非常yǒu有bāng zhù帮助de的

31121:05 - 21:10

suǒ yǐ所以wǒ men我们zài在xué学zhī shí知识de的shí hòu时候,rú guǒ如果nǐ你néng gòu能够qù去xiǎng xiàng想象,tā它gěi给nǐ你dài lái带来de的yī xiē一些gǎn guān感官shàng上de的tè diǎn特点

31221:10 - 21:16

tóng yàng同样wǒ men我们yě也shì是kě yǐ可以jǐn尽kě néng可能duō多de的qù去lì yòng利用tā它

31321:16 - 21:19

dāng rán当然qí shí其实wǒ men我们zài在xué学dān cí单词,bèi背dān cí单词de的shí hòu时候yě也shì是kě yǐ可以de的

31421:19 - 21:22

dàn但jiù就xiàng像wǒ我shuō说de的kě néng可能yǒu de有的shí hòu时候bù不yī yàng一样de的yǔ yán语言hé和wén huà文化huán jìng环境dài带gěi给nǐ你

31521:22 - 21:28

néng gòu能够qù去gěi给nǐ你tí gōng提供zhè gè这个suǒ wèi所谓yì jìng意境de的xiào guǒ效果kě néng可能huì会qù去chà差yī diǎn一点

31621:28 - 21:32

jǔ举yī一gè个fēi cháng非常jiǎn dān简单de的lì zǐ例子,kě néng可能jiù就shì是roundzhè gè这个cí词ROUND

31721:32 - 21:36

nà那tā它biǎo dá表达de的shì是yī一zhǒng种yuán原de的gài niàn概念,nǐ你qí shí其实zuì最jiǎn dān简单de的xiǎng xiàng想象jiù就shì是

31821:36 - 21:41

yīn wèi因为nǐ你zài在fā yīn发音zhè gè这个dān cí单词de的shí hòu时候,nǐ你de的zhěng gè整个zuǐ bā嘴巴yě也shì是yuán圆de的

31921:41 - 21:46

zhè gè这个dān cí单词lǐ miàn里面yě也yǒu有zhè xiē这些zì mǔ字母kàn看qǐ lái起来yě也fēi cháng非常de的yuán圆yuán rùn圆润rùn润de的gǎn jué感觉

32021:46 - 21:51

dāng rán当然zhè gè这个yě也shì是yī一zhǒng种dà gài大概de的jiè lì借力,kě néng可能měi gè每个rén人duì对tā他de的gǎn shòu感受dōu huì都会bù不yī yàng一样

32121:51 - 21:55

dàn但zǒng zhī总之lián联jué觉jì yì记忆jiù就shì是gào sù告诉wǒ men我们

32221:55 - 21:58

wǒ men我们yě也kě yǐ可以qù去zhuā zhù抓住tóng同yī gè一个zhī知shí识diǎn点,dài带gěi给wǒ men我们bù jǐn不仅shì是shì jué视觉shàng上de的shū rù输入

32321:58 - 22:03

wén zì文字de的xìn xī信息běn shēn本身,wǒ men我们jǐn尽kě néng可能duō多de的qù去diào yòng调用hé和xiǎng xiàng想象tā它dài lái带来de的gǎn jué感觉

32422:03 - 22:08

nà me那么dì sān第三gè个kě yǐ可以tí shēng提升biān mǎ编码xiào lǜ效率de的diǎn点,jiù就shì是duō多yàng样xìng性de的shū rù输入

32522:08 - 22:13

zhè gè这个jiù就kě yǐ可以qù去bǔ chōng补充wǒ men我们dì yī第一gè个diǎn点shuō说dào到de的

32622:13 - 22:16

rú guǒ如果nǐ你zhǐ只jì dé记得zhè gè这个dān cí单词zài在zhè这yī一yè页de的zuǒ左shàng上jiǎo角

32722:16 - 22:19

nà那nǐ你bù不kě néng可能yǒng yuǎn永远yǐ hòu以后bì xū必须kào靠zhè gè这个cái才huì yì会议zhè gè这个dān cí单词

32822:19 - 22:23

zhè这yě也shì是wǒ men我们shàng qī上期jié mù节目dāng shí当时tí dào提到shuō说wǒ men我们yào要qù去xún qiú寻求yī一gè个tuō gōu脱钩hé jiě和解bǎng绑

32922:23 - 22:28

suǒ yǐ所以tóng同yī gè一个zhī知shí识diǎn点,nǐ你kě yǐ可以yòng用duō zhǒng多种bù tóng不同de的fāng shì方式dōu都lái来shū rù输入yī一biàn遍

33022:28 - 22:33

bìng qiě并且zài在zhè gè这个shū rù输入de的guò chéng过程zhōng中,nǐ你kě néng可能huì会qù去huò dé获得bù tóng不同de的xì jié细节,bù tóng不同de的yào diǎn要点

33122:33 - 22:38

zhè gè这个qí shí其实cóng从wǒ men我们shén jīng神经xué穴de的jiǎo dù角度lái来lǐ jiě理解

33222:38 - 22:41

tā它shì是rú hé如何qù去bǎ把bǐ jiào比较mó hú模糊de的zhǔn què准确biàn chéng变成jīng què精确de的ne呢

33322:41 - 22:45

jiù就shì是nǐ你tóng同yī gè一个shén jīng神经de的lián jiē连接,nǐ你zhōng jiān中间duō多chuán dì传递jǐ几cì次

33422:45 - 22:49

liǎng两gè个shén神jīng经yuán元zhī jiān之间,běn lái本来kě néng可能zhǐ只dā搭le了yī一gēn根xiàn线

33522:49 - 22:52

xiàn zài现在nǐ你tōng guò通过duō zhǒng多种gǎn guān感官de的shū rù输入yě也hǎo duō好多gè个de fāng地方zhòng fù重复

33622:52 - 22:56

nǐ你bǎ把zhè gè这个xiàn线bù duàn不断de的qù去gěi给tā它jiā qiáng加强,ér qiě而且shì是bù tóng不同jiǎo dù角度bù tóng不同gāo dù高度

33722:56 - 23:00

jiù就gēn跟lì立jiāo交qiáo桥yī yàng一样,kě néng可能zhè这liǎng两gè个de fāng地方nǐ你yǒu有hǎo duō好多tiáo条lù路dōu都kě yǐ可以dào到

33823:00 - 23:05

suǒ yǐ所以dāng当nǐ你zài在bù tóng不同de的jiǎo dù角度,bù tóng不同de的chǎng jǐng场景dōu都qù去chuán dì传递le了xìn xī信息zhī hòu之后

33923:05 - 23:09

zhè这liǎng两gè个shén神jīng经yuán元zhī jiān之间de的lián jiē连接jiù就huì会biàn变dé得fēi cháng非常de的jǐn mì紧密

34023:09 - 23:12

wǒ我jué dé觉得zhè gè这个qí shí其实yě也fēi cháng非常xiàng像rú guǒ如果wǒ men我们xiǎng想qù去diāo zuó雕琢yī一gè个dōng xī东西

34123:12 - 23:16

dāng当nǐ你zuì最kāi shǐ开始cū粗diāo雕chū lái出来le了yī一gè个mó xíng模型

34223:16 - 23:19

rán hòu然后nǐ你cóng从bù tóng不同de的jiǎo dù角度dōu都shì tú试图de的qù去bǎ把zhè这yī一gè个jié gòu结构wán chéng完成

34323:19 - 23:22

tā它jiù就huì会qù去zhú jiàn逐渐de的qū yú趋于wán shàn完善yuán mǎn圆满,ér qiě而且huì会chōng mǎn充满xì jié细节

34423:22 - 23:27

fēi cháng非常zuì最jiǎn dān简单de的lì zǐ例子,qí shí其实yě也shì是wǒ我jué dé觉得wǒ men我们cóng从xiǎo小dào到dà大

34523:27 - 23:30

xué xí学习de的guò chéng过程jiù就shì是wèi shén me为什么wǒ men我们kě néng可能bù不néng能zhǐ只tōng guò通过shū běn书本xué xí学习

34623:30 - 23:35

yě也bù不néng能zhǐ只tōng guò通过tīng听lǎo shī老师shuō说xué xí学习

34723:35 - 23:38

wǒ men我们yī dìng一定shì是yào要bǎ把jiào xué教学hé和kě néng可能zì jǐ自己de的yuè dú阅读bāo kuò包括nǐ你de的zuò yè作业quán bù全部jié hé结合qǐ lái起来

34823:38 - 23:43

zhè这yàng zǐ样子de的huà话zài在wǒ men我们xiǎo小de的shí hòu时候,yóu qí尤其shì是cái才néng gòu能够bǎo zhèng保证yī一gè个zhī知shí识diǎn点duì对nǐ你lái shuō来说shì是yǒu有duō zhǒng多种bù tóng不同lèi xíng类型

34923:43 - 23:50

zài在bù tóng不同lèi xíng类型de的shí hòu时候,kě néng可能huì会gěi给nǐ你tí gōng提供bù tóng不同xì jié细节de的jiǎo dù角度

35023:50 - 23:55

bǐ比rú如shuō说tóng同yī gè一个zhī知shí识diǎn点,nǐ你yù xí预习de的shí hòu时候nǐ你zì jǐ自己xiān先kàn看le了yī一biàn遍wén zì文字

35123:55 - 23:59

nǐ你lǐ jiě理解le了,shū rù输入jìn进le了yī一gè个dà gài大概

35223:59 - 24:01

nà me那么shàng kè上课nǐ你zài再tīng听lǎo shī老师jiǎng讲,zhè gè这个zhōng jiān中间kě néng可能yǒu有xiē些xì jié细节de的zhòng fù重复

35324:01 - 24:05

lǎo shī老师zài在jiǎng讲de的guò chéng过程zhōng中kě néng可能hái还huì会qù去yǐn chū引出bù tóng不同de的lì zǐ例子ya呀

35424:05 - 24:09

gěi给nǐ你jiè shào介绍yī xiē一些bù tóng不同de的yǒu有yì sī意思de的bèi jǐng背景xìn xī信息,dōu都ràng让nǐ你yòu又qù去chǎn shēng产生le了xīn新de的lián jiē连接

35524:09 - 24:14

zhè gè这个shí hòu时候huí jiā回家wǒ我zài在zuò做zuò yè作业,zuò yè作业de的guò chéng过程zhōng中,kě néng可能yǒu有yī xiē一些wǒ men我们hòu miàn后面huì会shuō说dào到de的diào qǔ调取le了

35624:14 - 24:21

rán hòu然后yě也huì会qù去yòu又cóng从bù tóng不同de的jiǎo dù角度cè miàn侧面gěi给nǐ你tí gōng提供xìn xī信息

35724:21 - 24:25

rán hòu然后nǐ你cái才huì会duì对zhè gè这个zhī知shí识diǎn点,OKwǒ我jì记qīng chǔ清楚le了jì记zhā shí扎实le了

35824:25 - 24:28

bāo kuò包括jiù就xiàng像wǒ我zuì最kāi shǐ开始tīng听bō kè播客de的shí hòu时候,wǒ我tīng听zòng纵héng横sì四hǎi海de的bō kè播客

35924:28 - 24:33

tīng听wán完tā她fēn xī分析yī一běn shū本书,bǐ rú比如zhī qián之前yě也gēn跟dà jiā大家tí dào提到guò过hěn duō很多biàn遍de的shǒu jī手机dà nǎo大脑,xí guàn习惯de的lì liàng力量

36024:33 - 24:39

rán hòu然后wǒ我zì jǐ自己zài再qù去kàn看,zhè gè这个duì对wǒ我lái shuō来说qí shí其实yě也shì是yòu又tīng听yòu又kàn看,jiù就xíng chéng形成le了zhè yàng这样de的duō多yàng样xìng性de的shū rù输入

36124:39 - 24:45

zuì hòu最后yī一gè个tí shēng提升biān mǎ编码xiào lǜ效率de的diǎn点jiào zuò叫做hé bìng合并tóng lèi同类

36224:45 - 24:49

qí shí其实lì yòng利用de的shì是wǒ men我们jù剧lèi类jì yì记忆de的zhè yàng这样de的yī一gè个yuán lǐ原理

36324:49 - 24:53

zhè yàng这样de的jù剧lèi类jì yì记忆néng能gěi给wǒ men我们dài lái带来liǎng两gè个fāng miàn方面de的xiào guǒ效果

36424:53 - 24:56

dì yī第一gè个,kěn dìng肯定shì是tí shēng提升nǐ你de的jì yì记忆xiào guǒ效果nǐ你huì会jì dé记得gèng更láo牢

36524:56 - 25:00

dì èr第二gè个gèng更zhòng yào重要de的qí shí其实shì是kě yǐ可以tí shēng提升wǒ men我们gōng zuò工作jì yì记忆de的róng liàng容量

36625:00 - 25:04

bǐ比rú如shuō说xiǎng xiàng想象zhe着xiàn zài现在wǒ men我们de的nǎo zǐ脑子lǐ miàn里面

36725:04 - 25:06

wǒ我zhǐ只néng能zhuāng装xià下5dà大lèi类dōng xī东西,kě néng可能wǒ我zhǐ只yǒu有5gè个kǒu口

36825:06 - 25:10

zhè gè这个shí hòu时候rú guǒ如果nǐ你5gè个dān cí单词nǐ你fēn kāi分开jì记

36925:10 - 25:13

tā men它们yī一gè个dān cí单词jiù就shì是zhǐ只néng能fàng放jìn进yī一gè个kǒu lǐ口里,nǐ你jiù就zhǐ只néng能jì zhù记住zhè这5gè个dān cí单词

37025:13 - 25:18

dàn但zhè这shí hòu时候rú guǒ如果wǒ我gěi给le了nǐ你10gè个dān cí单词

37125:18 - 25:20

nǐ你néng能zhǎo dào找到yī一zhǒng种bàn fǎ办法ràng让tā men它们liǎng两liǎng两shèn zhì甚至gèng更duō多de的zǔ hé组合

37225:20 - 25:24

bǐ rú比如shuō说qí zhōng其中3gè个dān cí单词,tā men它们shì是miáo shù描述xiāng jìn相近yī一sī丝de的mǒu gè某个dòng cí动词

37325:24 - 25:28

nà那wǒ我gěi给tā men它们dōu都fàng放zài在yī一gè个kǒu lǐ口里

37425:28 - 25:30

zhè这yàng zǐ样子de的huà话tóng yàng同样hái shì还是nǐ你de的5gè个kēng坑,dàn shì但是nǐ你kě yǐ可以zhuāng装gèng更duō多de的luó bo萝卜

37525:30 - 25:35

suǒ yǐ所以de huà的话,hé bìng合并tóng lèi同类shì是kě yǐ可以bāng帮wǒ men我们shèn zhì甚至zài在jì yì记忆shàng上

37625:35 - 25:38

tí shēng提升yī一gè个fēi cháng非常zhì质de的fēi yuè飞跃de的gōng zuò工作róng liàng容量jì yì记忆de的

37725:38 - 25:42

ér qiě而且hěn duō很多jì yì记忆fāng miàn方面de的xùn liàn训练de的zhuān jiā专家,bāo kuò包括wǒ men我们gāng gāng刚刚shuō说dào到de的kě néng可能zuì最qiáng dà强大nǎo脑de的jiā bīn嘉宾

37825:42 - 25:48

tā men他们yǒu de有的shí hòu时候shì是huì会bǎ把zhè这yī一gè个diǎn点gēn跟jì yì记忆gōng diàn供电jié hé结合qǐ lái起来

37925:48 - 25:51

suǒ yǐ所以cái才néng gòu能够zài在duǎn短shí jiān时间nèi内qù去jì zhù记住zhè me这么duō多de的xìn xī信息

38025:51 - 25:55

nà me那么ne呢jiǎn dān简单jǔ举liǎng两gè个lì zǐ例子

38125:55 - 25:57

dì yī第一gè个,dāng rán当然hái shì还是shuō说wǒ men我们duì yú对于yī一gè个zhī知shí识diǎn点qù去jìn xíng进行le了guī nà归纳zǒng jié总结

38225:57 - 26:01

bǐ rú比如shuō说wǒ我zhī qián之前zài在bèi kǎo备考GREde的shí hòu时候,GREde的dān cí单词zhēn de真的shì是yòu又duō多yòu又nán难yòu又shēng pì生僻

38326:01 - 26:08

qí shí其实zhī qián之前wǒ men我们xué学yīng yǔ英语wǒ我xiāng xìn相信dà jiā大家yě也huì会yǒu有yī xiē一些lèi sì类似de的gài niàn概念

38426:08 - 26:12

wǒ我yào要yòng用shén me什么cí词gēn跟cí zhuì词缀fǎ法qù去jì记

38526:12 - 26:16

qí shí其实cí gēn词根cí zhuì词缀dāng rán当然tā它huì会fēi cháng非常de的yǒu xiào有效

38626:16 - 26:19

dàn shì但是rú guǒ如果nǐ你yǐ jīng已经yǒu有le了yī dìng一定de的yīng wén英文jī chǔ基础,nǐ你huì会fā xiàn发现

38726:19 - 26:22

zhè这yī一bù部fēn分shè jí涉及de的dān cí单词,tā它hái shì还是hěn很yǒu xiàn有限de的

38826:22 - 26:25

dāng rán当然kě néng可能zuì最duō多yī一gè个cí词,tā它de的míng cí名词xíng shì形式,xíng形róng容cí词xíng shì形式,fù cí副词xíng shì形式

38926:25 - 26:30

tā men它们sān三gè个zhǎng长dé得fēi cháng非常de的xiàng像,wǒ我zì自rán然ér而rán然kě yǐ可以bǎ把tā men它们sān三gè个yī一qǐ起jì记

39026:30 - 26:34

dàn shì但是tā men它们zuì hòu最后zuì zhōng最终kě néng可能jiù就hái shì还是zhǎng长dé得zhè这yī一gè个yàng zǐ样子de的nà那yī一tào套dān cí单词

39126:34 - 26:39

suǒ yǐ所以dāng shí当时zài在xué学GREde的shí hòu时候,wǒ我jiē chù接触le了jiù就shì是cí yuán词源xué xí学习fǎ法

39226:39 - 26:43

yě也jiù就shì是shuō说cí yuán词源huì会shì是gèng更yuán shǐ原始de的yī一gè个dōng xī东西

39326:43 - 26:47

yǒu有shí hòu时候yě xǔ也许yǒu有liǎng两gè个dān cí单词,tā men它们jīng guò经过hěn duō很多nián年de的yǎn huà演化,xiàn zài现在zhǎng长dé得yǐ jīng已经wán quán完全bù不yī yàng一样le了

39426:47 - 26:53

dàn但shì事shí实shàng上tā men它们shì是yóu由tóng同yī gè一个cí yuán词源yǐn fā引发de的

39526:53 - 26:56

ér而zhè这tóng同yī gè一个cí yuán词源yòu又huì会yǐng xiǎng影响zhe着tā men它们fēn bié分别dài yǒu带有shén什me么yàng样de的yī一gè个yì sī意思

39626:56 - 27:00

wǒ我fā xiàn发现zuì最kāi shǐ开始de的shí hòu时候,wǒ huì我会jué dé觉得zhè gè这个fāng fǎ方法fēi cháng非常de的fèi jìn费劲

39727:00 - 27:03

yīn wèi因为wǒ我jiù就jué dé觉得jì rán既然zhè gè这个cí yuán词源zài在kě néng可能xiàn dài现代yīng yǔ英语lǐ miàn里面dōu都yǐ jīng已经jiàn见bù不dào到le了

39827:03 - 27:08

wǒ我qù去xué学tā它hǎo xiàng好像méi yǒu没有shén me什么yòng用,běn lái本来wǒ我de的jì yì记忆kōng jiān空间jiù就yǐ jīng已经hěn很shòu xiàn受限le了

39927:08 - 27:13

dàn shì但是hòu lái后来dāng shí当时wǒ我tīng听de的nà gè那个kè课,yīn wèi因为tā他měi每yī一cì次dōu都huì会qù去fǎn fù反复de地tí dào提到

40027:13 - 27:18

zhè gè这个cí词dài yǒu带有zhè gè这个cí yuán词源suǒ yǐ所以yǒu有zhè gè这个yì sī意思

40127:18 - 27:21

děng dào等到yī一duàn段shí jiān时间zhī hòu之后,zhè xiē这些cí yuán词源zài在wǒ我de的nǎo zǐ脑子lǐ miàn里面jiù就bāng帮wǒ我xíng chéng形成le了zhè gè这个kě yǐ可以qù去zuò做hé bìng合并tóng lèi同类de的jī chǔ基础

40227:21 - 27:28

qí shí其实nǐ你què shí确实shì是néng gòu能够bǎ把yuè越lái来yuè越duō多de的dān cí单词chuàn串zài在yī一kuài块

40327:28 - 27:32

jiù就xiàng像wǒ我yī一kāi shǐ开始jǔ举de的lì zǐ例子,yě xǔ也许nǐ你de的dà nǎo大脑lǐ miàn里面de的zhè这5gè个kēng坑

40427:32 - 27:35

gāng刚kāi shǐ开始de的shí hòu时候nǐ你méi yǒu没有fā xiàn发现guī lǜ规律,nǐ你jiù就xiān先fàng放zhe着,yī gè一个luó萝bo卜yī gè一个kēng坑

40527:35 - 27:40

dàn shì但是màn màn慢慢de的nǐ你huì会fā xiàn发现,děng等nǐ你xué学le了yī一duàn段shí jiān时间,yuán lái原来zhè这liǎng两gè个dān cí单词,tā men它们kě yǐ可以nuó挪dào到yī一kuài块qù去

40627:40 - 27:45

nǐ你kě yǐ可以zài在xué学de的guò chéng过程zhōng中zài再qù去nuó dòng挪动,rán hòu然后nǐ你bǎ把tā men他们liǎng两gè个nuó挪zài在yī一kuài块

40727:45 - 27:50

nǐ你jiù就kōng空chū lái出来le了yī一gè个luó bo萝卜kēng坑,rán hòu然后màn màn慢慢màn màn慢慢de的qù去kuò dà扩大zì jǐ自己de的róng liàng容量

40827:50 - 27:55

hái yǒu还有yī一gè个fēi cháng非常diǎn xíng典型de的lì zǐ例子,zhè这yě也shì是zhè gè这个shū书lǐ miàn里面jǔ举de的yī一gè个lì zǐ例子

40927:55 - 27:58

jiù就bǐ比rú如shuō说xiàn zài现在wǒ我yào要ràng让nǐ你chū qù出去mǎi买cài菜

41027:58 - 28:02

rú guǒ如果wǒ我xiàn zài现在gēn跟nǐ你shuō说,wǒ我gěi给nǐ你kāi shǐ开始bào报cài míng菜名

41128:02 - 28:05

wǒ我shuō说wǒ我yào要xiāng gū香菇,jī dàn鸡蛋,niú ròu牛肉,bái cài白菜děng děng等等,xiàn zài现在suí biàn随便xiǎng想yào要zhè xiē这些lì zǐ例子

41228:05 - 28:11

rán hòu然后wǒ我gěi给nǐ你bào报le了yī一duī堆dì yī第一ne呢,wǒ我zuò wèi作为bào报cài míng菜名de的rén人

41328:11 - 28:15

wǒ我yě也huì会qù去lostdiào掉wǒ huì我会xiǎng想shuō说,wǒ我yǒu有méi yǒu没有shuō说wán完wǒ我yào要ràng让nǐ你mǎi买de的dōng xī东西

41428:15 - 28:19

zuò wèi作为jiē shōu接收xìn xī信息de的rén人,nǐ你kě néng可能yě也huì会jì记bù不quán全

41528:19 - 28:22

jiù suàn就算nǐ你zhēn de真的jì记quán全le了,nǐ你bǎ把qīng dān清单quán bù全部liè列xià lái下来

41628:22 - 28:25

děng等nǐ你dào到le了chāo shì超市nǐ你kě néng可能yě也huì会hěn很tòng kǔ痛苦

41728:25 - 28:28

suǒ yǐ所以rú guǒ如果wǒ我gào sù告诉nǐ你,hǎo好nǐ你xiàn zài现在qù去mǎi买cài菜

41828:28 - 28:32

shū cài蔬菜wǒ我xū yào需要yǐ xià以下de的jǐ几yàng样....,ròu肉wǒ我xū yào需要yǐ xià以下de的jǐ几yàng样

41928:32 - 28:36

rán hòu然后zhè gè这个dàn蛋nǎi lèi奶类wǒ我xū yào需要yǐ xià以下de的jǐ几yàng样

42028:36 - 28:39

hái yǒu还有yī xiē一些shì fēi是非shí wù食物de的shēng huó生活yòng pǐn用品,wǒ我hái还xū yào需要jǐ几yàng样jǐ几yàng样

42128:39 - 28:42

kě néng可能jiā加qǐ lái起来yě也yǒu有shí十jǐ几èr二shí十yàng样,dàn shì但是rú guǒ如果wǒ我fēn分le了zhè这4lèi类

42228:42 - 28:47

nǐ你huì会jué dé觉得wǒ我zhǐ只xū yào需要jì zhù记住zhè这4lèi类,ér而měi每yī一lèi类xià miàn下面hǎo xiàng好像zhǐ只yǒu有yī一liǎng两yàng样dōng xī东西,liǎng两sān三yàng样dōng xī东西

42328:47 - 28:52

zhè gè这个qí shí其实jiù就jiào zuò叫做bǐ比qǐ起quán bù全部bào gào报告fǎ法,wǒ men我们yào要qù去cǎi yòng采用zhè zhǒng这种fēn分bù fēn部分de的bào gào报告fǎ法

42428:52 - 28:59

zhè gè这个qí shí其实wǒ men我们hòu miàn后面yě也huì会shuō说dào到,kě yǐ可以gēn跟wǒ men我们zì jǐ自己de的shū chū输出yīng yòng应用qù去jié hé结合

42528:59 - 29:03

nà那tóng yàng同样zài在wǒ men我们zì jǐ自己qù去zuò做zhī shí知识de的zǒng jié总结hé和xī shōu吸收de的shí hòu时候

42629:03 - 29:07

wǒ men我们yě也kě yǐ可以zài在xī shōu吸收de的dāng xià当下,jiù就jǐn liàng尽量duì对wǒ men我们xué学dào到de的zhī知shí识diǎn点qù去zuò做fēn diǎn分点

42729:07 - 29:12

zhè gè这个jié hé结合wǒ men我们zhī qián之前shuō说de的,duì对ba吧?

42829:12 - 29:14

wǒ我gāng gāng刚刚tí dào提到,wǒ men我们zī xún咨询gù wèn顾问de的máo bìng毛病zhí职yè业bìng病gàn干shén什me么dōu都yào要fēn分diǎn点

42929:14 - 29:18

qí shí其实yǒu de有的shí hòu时候wǒ huì我会zài在huí yì回忆,bāo kuò包括wǒ我zuò做zhè xiē这些jié mù节目de的zhè xiē这些guò chéng过程

43029:18 - 29:23

zhè这sì四gè个biān mǎ编码xiào lǜ效率,qí shí其实shì是wǒ我cóng从zhè这sān三běn本shū书lǐ里dōu都yǒu有shè jí涉及dào到qù去tí qǔ提取de的

43129:23 - 29:28

kě néng可能shì是wǒ我dāng shí当时zài在jì记bǐ jì笔记de的shí hòu时候,wǒ我měi每markyī一gè个suǒ wèi所谓de的jì yì记忆xiǎo小diǎn点

43229:28 - 29:33

wǒ我jiù就xiān先qù去fēn lèi分类,kàn kàn看看tā men它们shì是shǔ yú属于biān mǎ编码,cún chǔ存储hái shì还是diào qǔ调取

43329:33 - 29:38

nà那dōu都shǔ yú属于biān mǎ编码de的diǎn点,wǒ我zài再shì tú试图kàn kàn看看tā men它们néng能bù不néng能hé bìng合并tóng同lèi类xiàng项

43429:38 - 29:42

yě xǔ也许sān三běn本shū书jiā加zài在yī一kuài块jiè shào介绍le了shí十jǐ几èr二shí十gè个jì yì记忆de的hǎo好fāng fǎ方法

43529:42 - 29:46

dàn shì但是zuì hòu最后wǒ我bǎ把tā men它们hé bìng合并dào到zhè这4gè个fāng xiàng方向

43629:46 - 29:49

suǒ yǐ所以bù guǎn不管zuò做méi yǒu没有zuò做zhè xiē这些jié mù节目,wǒ我yě也huì会duì对zhè这4gè个fāng fǎ方法jì yì记忆de的gèng更qīng chǔ清楚

43729:49 - 29:54

nà me那么zhè gè这个jiù就shì是biān mǎ编码bù fēn部分

43829:54 - 29:57

wǒ men我们yào要xiān先qù去duì对wǒ men我们de的xìn xī信息zuò wèi作为yī一gè个gāo高xiào效lǜ率hé和gāo高zhǔn准què确xìng性de的zhuā qǔ抓取

43929:57 - 30:02

jiē接xià下lái来jiù就lái dào来到chǔ cún储存

44030:02 - 30:04

wǒ我bǎ把tā它zǒng jié总结wèi为wǒ men我们xū yào需要yòng用yī一gè个zuì最shì hé适合zì jǐ自己de的fāng fǎ方法qù去èr二cì次jiā gōng加工

44130:04 - 30:09

bìng qiě并且zài在zhè gè这个guò chéng过程zhōng中qù去jiā gù加固tā它de的lián jiē连接

44230:09 - 30:12

nà那shuō说zhè gè这个èr二cì次jiā gōng加工,wǒ men我们shǒu首dāng当qí其chōng冲de的shì是liǎng两gè个dà jiā大家fēi cháng非常shú xī熟悉de的gài niàn概念,lǐ jiě理解,lián xiǎng联想

44330:12 - 30:19

zhè gè这个yě也shì是wǒ men我们jīng cháng经常shuō说,nǐ你xué学zhī shí知识nǐ你yào要xué huì学会lián xiǎng联想,nǐ你yào要xué huì学会qù去lǐ jiě理解tā它

44430:19 - 30:24

wǒ我jué dé觉得lián xiǎng联想hé和lǐ jiě理解běn zhì本质de的diǎn点zài yú在于

44530:24 - 30:28

wǒ men我们zài再bǎ把zhè gè这个xīn新de的zhī shí知识shì tú试图qù去hé和wǒ men我们yǐ yǒu已有de的shén神jīng经yuán元zuò做lián连jiě解

44630:28 - 30:33

jiù就xiàng像gāng gāng刚刚shuō说de的nǐ你gāng gāng刚刚jiàn lì建立de的xīn新zhī shí知识

44730:33 - 30:35

tā它kě néng可能shì是liǎng两gè个xīn新de的shén神jīng经yuán元,tā men它们zhōng jiān中间dā搭hǎo好le了zhè gè这个qiáo桥

44830:35 - 30:39

dàn shì但是rú guǒ如果nǐ你xiǎng想yào要qù去ràng让tā men它们gèng更láo gù牢固de的zài在nǐ你zhè gè这个dà nǎo大脑lǐ miàn里面shēng cún生存xià lái下来

44930:39 - 30:43

bìng qiě并且qù去xíng chéng形成nǐ你zì jǐ自己de的zhī shí知识wǎng luò网络

45030:43 - 30:46

nǐ你jiù就xū yào需要qù去shì tú试图de的bǎ把zhè这liǎng两gè个diǎn点fàng放jìn进nǐ你de的zhěng gè整个dà nǎo大脑shén神jīng经yuán元de的yī一gè个bù jú布局

45130:46 - 30:52

suǒ yǐ所以zhè这cái才néng能jiě shì解释wèi shén me为什么hěn duō很多zhī知shí识diǎn点nǐ你huì会jué dé觉得wǒ我dé得dú读dǒng懂le了,wǒ我cái才néng能bèi背xià lái下来

45230:52 - 30:57

yīn wèi因为zhè gè这个suǒ wèi所谓de的dú读dǒng懂qí shí其实jiù就shì是

45330:57 - 31:00

nǐ你yào要zhàn站zài在nǐ你xiàn zài现在yǐ yǒu已有de的zhī shí知识shuǐ píng水平shàng上,duì yú对于zhè gè这个xué kē学科de的lǐ jiě理解

45431:00 - 31:04

wǒ我kàn kàn看看wǒ我néng能gěi给tā它fàng放zài在nǎ lǐ哪里dōu都ān hǎo安好le了,qí shí其实jiù就shì是lǐ jiě理解le了

45531:04 - 31:09

zhè gè这个jiù就shì是wǒ我zuò wèi作为yī一gè个wén文kē科shēng生,gāo zhōng高中de的sān三nián年,bèi背le了nà me那么duō多lì shǐ历史zhèng zhì政治

45631:09 - 31:15

qí shí其实wǒ huì我会fā xiàn发现hěn duō很多dāng shí当时wǒ我de的lǐ kē理科péng yǒu朋友jiù就shì是jué dé觉得shuō说,bù不xiǎng想xué学wén kē文科jiù就shì是tài太nán难bèi背le了

45731:15 - 31:20

dàn shì但是wǒ我huí yì回忆qǐ lái起来,qí shí其实wǒ我zhēn de真的méi yǒu没有tè bié特别duō多de的suǒ wèi所谓xū yào需要wǒ我qù去sǐ死jì记yìng硬bèi背de的dōng xī东西

45831:20 - 31:26

kě néng可能chú le除了yī xiē一些xiē些lì shǐ历史de的rén mín人民hé和shí jiān时间diǎn点

45931:26 - 31:30

dàn但qí shí其实shí jiān时间diǎn点wǒ我jué dé觉得yě也shì是hěn很diǎn xíng典型de的,qí shí其实nǐ你yě也xū yào需要qù去gěi给tā他zuò做lián jié联结

46031:30 - 31:35

yīn wèi因为nǐ你bù不kě néng可能píng kōng凭空jì记yī一gè个1832nián年fā shēng发生le了shén me什么shì事

46131:35 - 31:38

tā它yī dìng一定shì是yīn wèi因为nà gè那个shí hòu时候,qián miàn前面fā shēng发生le了shén me什么,hòu miàn后面fā shēng发生le了shén me什么

46231:38 - 31:42

zhèng zhì政治jīng jì经济shàng上fēn bié分别yǒu有shén me什么yīn sù因素,zì自rán然ér而rán然de的nǐ你jiù就zhī dào知道le了

46331:42 - 31:45

nà那yī一nián年kě néng可能wèi shén me为什么huì会yǒu有zhè yàng这样de的zhàn zhēng战争,huò zhě或者zhè yàng这样de的shì jiàn事件

46431:45 - 31:48

rán hòu然后zhè gè这个mào冒chū lái出来de的lì shǐ历史de的rén人,tā他wèi shén me为什么lì hài厉害,wèi shén me为什么nǐ你xū yào需要zhī dào知道tā他de的shēng píng生平shì jì事迹

46531:48 - 31:54

shì是yīn wèi因为yǒu有gāng gāng刚刚suǒ yǒu所有zhè xiē这些lì shǐ历史shì jiàn事件zuò wèi作为jī chǔ基础

46631:54 - 31:57

rán hòu然后tā他gàn干le了diǎn点shén me什么shì事,dǎo zhì导致tā他fēi cháng非常de的yǒu míng有名yǐng xiǎng影响

46731:57 - 32:00

suǒ yǐ所以zhè gè这个shì是bǐ rú比如shuō说wǒ我dāng shí当时xué学lì shǐ历史de的sī lù思路,qí shí其实bǎ把zhè这yī一tào套lǐ jiě理解le了

46832:00 - 32:04

duì yú对于zhè gè这个lì shǐ历史shì jiàn事件de的bèi jǐng背景chéng yīn成因shì jiàn事件běn shēn本身hé和yǐng xiǎng影响nǐ你qí shí其实yě也dōu都jì zhù记住le了

46932:04 - 32:10

zhè me这么shuō说qǐ lái起来gǎn jué感觉yǒu有yī一zhǒng种fēi cháng非常huái niàn怀念yǐ qián以前xué学wén kē文科zhī shí知识de的

47032:10 - 32:14

yīn wèi因为wǒ我gǎn jué感觉wǒ我xiàn zài现在zhēn de真的hěn很méi yǒu没有wén huà文化

47132:14 - 32:16

zhè xiē这些zhī知shí识diǎn点,zhè xiē这些lì shǐ历史shì jiàn事件shá啥yě也bù不jì dé记得le了

47232:16 - 32:19

dú读dǒng懂hé和lǐ jiě理解zhè gè这个běn shēn本身jiù就shì是yī一gè个èr二cì次jiā gōng加工

47332:19 - 32:22

wǒ men我们gāng gāng刚刚shuō说dào到jì记bǐ jì笔记,rú guǒ如果nǐ你zhǐ shì只是jì记le了,rú guǒ如果nǐ你zhǐ shì只是dāng xià当下huà画le了yī一gè个gāo liáng高粱,zhè gè这个shì是méi yǒu没有yòng用de的

47432:22 - 32:28

wǒ men我们jì记bǐ jì笔记yī dìng一定shì是yào要wèi le为了nǐ你de的huí gù回顾,fù xí复习hé和èr二cì次jiā gōng加工fú wù服务de的

47532:28 - 32:33

nà那wǒ men我们zài在huí gù回顾de的shí hòu时候,dào dǐ到底gāi该huí gù回顾xiē些shén me什么,gāi该rú hé如何huí gù回顾ne呢

47632:33 - 32:37

zhè lǐ这里qí shí其实yǒu有yī一běn本shū书lǐ miàn里面tí dào提到yī一gè个

47732:37 - 32:39

wǒ我jué dé觉得hǎo duō好多nián年wǒ我dōu都méi yǒu没有kàn dào看到guò过de的dōng xī东西le了,jiào zuò叫做kāng康nǎi乃ěr尔bǐ jì笔记fǎ法

47832:39 - 32:43

dà jiā大家rú guǒ如果gǎn感xìng qù兴趣de huà的话,kě yǐ可以qù去suí biàn随便sōu搜yī一sōu搜zhè gè这个bǐ jì笔记fǎ法

47932:43 - 32:46

tā它de的yào diǎn要点jiù就zài yú在于,tā它zài在zuò做bǐ jì笔记de的shí hòu时候gěi给nǐ你liú xià留下le了nǐ你zhī hòu之后huí gù回顾de的kōng jiān空间

48032:46 - 32:52

bǐ比rú如shuō说zhōng jiān中间zhè这yī一kuài块shì是nǐ你dāng xià当下jì记de的bǐ jì笔记de的xì jié细节bù fēn部分

48132:52 - 32:56

tā它xià miàn下面duì yīng对应fàng放le了yī一gè个reflectionzhī lèi之类de的de fāng地方

48232:56 - 32:59

rán hòu然后nǐ你jiù yào就要qù去xiě写,nǐ你fù xí复习de的shí hòu时候

48332:59 - 33:02

shì是jǐ几tiān天hòu后shén me什么shí jiān时间diǎn点,rán hòu然后nǐ你zài在fù xí复习de的shí hòu时候,yǒu有shén什me么yàng样xīn心de的lǐ jiě理解hé和xiǎng dào想到le了shén me什么

48433:02 - 33:06

jiù就zhè yàng这样de的yī一gè个kuàng jià框架

48533:06 - 33:08

wǒ我jué dé觉得dào倒bù不yī dìng一定shuō说měi gè每个rén人dōu都shì是cǎi yòng采用zhè gè这个fāng fǎ方法,tā它gèng更xiàng像shì是yī一gè个xué tóu噱头

48633:08 - 33:13

dàn shì但是wǒ我jué dé觉得bǎ把tā它zǒng jié总结wèi为yě也shì是qí zhōng其中yī一gè个zuò zhě作者tí dào提到de的

48733:13 - 33:17

jiù就shì是wǒ men我们kě yǐ可以yòng用5gè个Rqù去jìn xíng进行wǒ men我们bǐ jì笔记de的huí gù回顾

48833:17 - 33:21

yě也jiù就shì是record,nǐ你xiān先jì lù记录

48933:21 - 33:23

rán hòu然后reduce,nǐ你yào要qù去jiǎn shǎo减少nǐ你de的bǐ jì笔记nèi róng内容

49033:23 - 33:26

yīn wèi因为nǐ你bù不kě néng可能zài在dì yī第一xià下jiù就bǎ把quán全piān篇dōu都zhí jiē直接gěi给chāo抄xià lái下来

49133:26 - 33:30

rán hòu然后reset,nǐ你kě yǐ可以qù去bèi sòng背诵,dāng rán当然zhè gè这个kě néng可能gèng更zhēn duì针对yú于nǐ你yào要kǎo shì考试bèi kǎo备考de的zhī知shí识diǎn点

49233:30 - 33:36

rán hòu然后nǐ你reflect,reflectjiù就shì是wǒ我gāng gāng刚刚shuō说de的zhè这yī一bù步

49333:36 - 33:39

zhè gè这个shí hòu时候nǐ你yǒu有yī xiē一些shén什me么yàng样de的xīn新de的sī kǎo思考,shén什me么yàng样de的lián jié连结

49433:39 - 33:42

nǐ你xiǎng dào想到le了shén什me么yàng样de的gēn跟zhè gè这个yǒu guān有关de的zhī知shí识diǎn点

49533:42 - 33:44

shèn zhì甚至nǐ你yǒu有shén什me么yàng样de的wèn tí问题,nǐ你xiǎng想zài在xià下yī一cì次xué xí学习zhī qián之前qù去jiě jué解决de的

49633:44 - 33:48

nǐ你xiǎng想qù去wèn问lǎo shī老师de的,nǐ你xiǎng想qù去sōu搜yī一sōu搜de的,nǐ你xiǎng想qù去wèn问AIde的

49733:48 - 33:52

zuì hòu最后zuò做review,zhè gè这个wǒ我jué dé觉得shì是yī一gè个kě néng可能gèng更hǎo好de的

49833:52 - 33:55

wǒ men我们kě yǐ可以zài在rì cháng日常de的shēng huó生活zhōng中,shèn zhì甚至bù不jū ní拘泥yú于bèi kǎo备考,wǒ men我们dōu都kě yǐ可以qù去shǐ yòng使用de的

49933:55 - 34:01

bǐ比rú如shuō说,qí shí其实dāng shí当时duì zhe对着zhè gè这个fāng fǎ方法wǒ我jiù就zài在huí yì回忆

50034:01 - 34:04

zhè这qí shí其实jiù就shì是wǒ我xiàn zài现在zì jǐ自己qù去yuè dú阅读yī一běn本xiàng像zhè zhǒng这种gōng工jù具shū书,wǒ我jiù就shì是zhè me这么qù去zuò做de的

50134:04 - 34:09

zài在zuì最kāi shǐ开始kàn看de的shí hòu时候wǒ huì我会qù去jì记hěn duō很多de的bǐ jì笔记

50234:09 - 34:13

bù jǐn不仅shì是kě néng可能wēi xìn微信dú shū读书wǒ我jiù就huì会gāo liàng高亮,wǒ我hái shì还是huì会qù去gāo liàng高亮de的

50334:13 - 34:16

dàn shì但是zhè gè这个gāo liàng高亮de的bù fēn部分wǒ我zhī hòu之后zhēn de真的shì是huì会qù去huí gù回顾de的

50434:16 - 34:19

rán hòu然后wǒ我yě也huì会zhí jiē直接qù去téng藤chāo超

50534:19 - 34:21

bǐ比rú如shuō说xiàn zài现在wǒ我jiù就dǎ kāi打开wǒ我de的suí yì随意yī一běn本dú shū读书bǐ jì笔记

50634:21 - 34:24

wǒ我yī bān一般zài在wǒ我de的dú shū读书bǐ jì笔记lǐ miàn里面huì会yǒu有zhè yàng这样de的jǐ几gè个section

50734:24 - 34:28

dì yī第一gè个,wǒ我bǎ把tā它jiào zuò叫做suí shí随时jì lù记录yuè dú阅读gǎn shòu感受

50834:28 - 34:30

wǒ我jué dé觉得zhè gè这个kě néng可能jiù就shì是wǒ我yǒu有zài在shì tú试图tóng shí同时qù去zuò做yī xiē一些reflect

50934:30 - 34:34

tā它kě néng可能bù不lái来yuán源yú于shuō说bǐ jì笔记shū lǐ梳理de的nèi róng内容,yě也bù不huì会shì是wǒ我jié结gòu构huà化de的qù去zuò做yī xiē一些bǐ jì笔记

51034:34 - 34:41

jiù就shì是wǒ我dú读zhe着dú读zhe着dú读dào到zhè这,wǒ我tū rán突然jué dé觉得zhè gè这个diǎn点hěn很jīng huá精华

51134:41 - 34:45

dàn但tā它yòu又bù不shì是zhí jiē直接de的zhāi chāo摘抄shì是wǒ我xiǎng dào想到de的yī一gè个diǎn点

51234:45 - 34:47

huò zhě或者yǒu有shí hòu时候wǒ我shèn zhì甚至shì是jīng cháng经常wǒ我zài在zhè gè这个de fāng地方jì lù记录de的shì是wǒ我duì对zhè这běn shū本书jié gòu结构de的fēn bù分布de的xiǎng fǎ想法

51334:47 - 34:54

bǐ rú比如shuō说wǒ我xiàn zài现在suí shǒu随手dǎ kāi打开de的shì是wǒ我yuè dú阅读dèng邓yà píng亚萍de的xīn lì心力zhè这běn shū本书

51434:54 - 34:58

zhè běn这本shū书wǒ我gēn跟xiāng gū香菇bāo包zài在sì yì肆意hǎo qí好奇nà biān那边yě也liáo聊le了,yě也huì会yǒu有yī xiē一些jié mù节目

51534:58 - 35:02

jì dé记得dì yī第一gè个diǎn点jiù就shì是,nǐ你kàn看dèng邓yà píng亚萍lǎo shī老师bǎ把xīn lì心力fēn wèi分为xīn tài心态,xiào lǜ效率,kàng yā抗压,yì意zhì志lì力4gè个fāng miàn方面de的xùn liàn训练hé和tí shēng提升

51635:02 - 35:10

rán hòu然后tā她zhè yàng这样zuò做wǒ我jiù就zài在sī kǎo思考,wèi shén me为什么zhè这jǐ几gè个fāng miàn方面kě yǐ可以bāo hán包含xīn lì心力

51735:10 - 35:15

tā它shì是zěn me怎么qù去zhī chēng支撑xīn lì心力zhè gè这个zhè me这么dà大de的gài niàn概念

51835:15 - 35:18

tā它shì是cóng从nǎ xiē哪些fāng miàn方面zěn me yàng怎么样xiāng guān相关de的

51935:18 - 35:20

zhè gè这个jiù就shì是wǒ我suí shí随时jì lù记录yuè dú阅读gǎn shòu感受zhè gè这个lǐ miàn里面huì会jì dé记得

52035:20 - 35:24

dì èr第二gè个bù fēn部分,wǒ我bǎ把tā它jiào叫zhāi lù摘录,qí shí其实jiù就shì是jīng精jù句

52135:24 - 35:27

zhè gè这个wǒ我jiù就huì会zhí jiē直接qù去zhāi lù摘录yī xiē一些fēi cháng非常"Ahamoment"

52235:27 - 35:30

rán hòu然后fēi cháng非常zhè gè这个wǒ我jié mù节目lǐ miàn里面xǐ huān喜欢shuō说de的zhè zhǒng这种jīng精jù句

52335:30 - 35:33

dì sān第三gè个bù fēn部分cái才shì是zhēn zhèng真正de的yuè dú阅读bǐ jì笔记

52435:33 - 35:36

zài在yuè dú阅读bǐ jì笔记lǐ miàn里面wǒ我jiù就huì会qù去zuò做gèng更duō多xiàng像gāng gāng刚刚shuō说de的record

52535:36 - 35:39

wǒ我jiù就huì会àn zhào按照zhè běn这本shū书de的jié gòu结构měi每yī一gè个xiǎo小diǎn点xià miàn下面,rán hòu然后qù去jì lù记录yī xiē一些yào diǎn要点

52635:39 - 35:45

zhè gè这个yě也huì会qù去zǔ chéng组成,bǐ比rú如shuō说wǒ我jīn tiān今天fēn xiǎng分享zhè xiē这些jié mù节目zhī qián之前,wǒ我huí gù回顾de的nà xiē那些dōng xī东西de的zhǔ yào主要lái yuán来源

52735:45 - 35:51

zài在jì lù记录wán完zhī hòu之后,qí shí其实rú guǒ如果wǒ我jiē接xià下lái来xiǎng想qù去zuò做yī qī一期jié mù节目wǒ我yī dìng一定shì是yào要reducede的

52835:51 - 35:56

bǐ rú比如shuō说zhè这3běn本shū书jiā加qǐ lái起来kě néng可能jǐ几shí十wàn万zì字

52935:56 - 36:00

dàn但zuì zhōng最终wǒ我jiù就zuò做zhè me这么yī一gè个xiǎo shí小时,kě néng可能kàn kàn看看yòu又huì会chāo shí超时de的yī qī一期jié mù节目gēn跟dà jiā大家fēn xiǎng分享

53036:00 - 36:06

suǒ yǐ所以wǒ我jiù就huì会qù去shì tú试图de的tí liàn提炼,wǒ我jué dé觉得dú读wán完zhī hòu之后duì对wǒ我lái shuō来说zuì最yǒu yòng有用de的diǎn点

53136:06 - 36:11

tā它lǐ miàn里面jiǎng讲le了zhè me这么duō多dà nǎo大脑de的yuán lǐ原理,wèi shén me为什么wǒ我shàng cì上次xuǎn选le了zhè这5gè个

53236:11 - 36:15

zhè gè这个shì是wǒ我zì jǐ自己qù去jié hé结合zì jǐ自己de的jīng yàn经验yě hǎo也好,huò zhě或者shuō shì说是yǐ yǒu已有de的shí jiān时间

53336:15 - 36:19

huò zhě或者shuō shì说是yǒu xiē有些diǎn点jiù就fēi cháng非常de的chuō戳zhōng中wǒ我,ràng让wǒ我xiǎng想yào要qù去yǒu有xīn新de的shí jiān时间

53436:19 - 36:23

dāng rán当然kě néng可能wǒ我zàn shí暂时méi yǒu没有resestzhè gè这个guò chéng过程

53536:23 - 36:25

yīn wèi因为zhè xiē这些bù不shì是shuō说wǒ我yào要qù去kǎo shì考试bèi sòng背诵de的zhī知shí识diǎn点

53636:25 - 36:29

rán hòu然后reflectxiàng像wǒ我gāng gāng刚刚shuō说de的zuò做de的shí hòu时候wǒ我yě也zài在yǒu有

53736:29 - 36:32

qí shí其实dú读wán完wǒ我jiù就huì会qù去duì zhe对着zì jǐ自己yuè dú阅读bǐ jì笔记de的bù fēn部分

53836:32 - 36:36

fēi cháng非常xì细de的zhòng重xīn新de的qù去è呃yǒu有yī xiē一些xiū gǎi修改,yǒu有yī xiē一些zēng jiā增加

53936:36 - 36:40

shèn zhì甚至zhè gè这个shí hòu时候wǒ我jiù就huì会qù去lì yòng利用hǎo好wǒ我de的Notionshì式de的,jiù就shì是kù酷chuàn lián串联de的gōng néng功能

54036:40 - 36:44

bǐ rú比如shuō说zhè běn这本shū书lǐ miàn里面zhè gè这个diǎn点qí shí其实ràng让wǒ我yǒu有xiǎng dào想到jīng lì经历guǎn lǐ管理de的yī一gè个diǎn点

54136:44 - 36:49

wǒ我jiù就huì会bǎ把zhè gè这个diǎn点gēn跟jīng lì精力guǎn lǐ管理de的dú shū读书bǐ jì笔记gěi给liàn练shàng上

54236:49 - 36:52

rán hòu然后bìng qiě并且qù去xiě写yī一xiě写tā它wèi shén me为什么zěn me怎么liàn练shàng上de的

54336:52 - 36:55

nà那zuì hòu最后reviewjiù就shì是duì对le了zhè xiē这些diǎn点,duì zhe对着wǒ我gāng gāng刚刚yǐ jīng已经zhěng lǐ整理wán完de的bǐ jì笔记

54436:55 - 36:59

wǒ我jiù就néng能gèng更kuài快de的qù去gěi给dà jiā大家tí qǔ提取chū出,bǐ比rú如shuō说jīn tiān今天zhè xiē这些jié mù节目de的jié gòu结构,jiù就shì是zhè yàng这样chū lái出来de的

54536:59 - 37:05

suǒ yǐ所以qí shí其实jī yú基于gāng gāng刚刚shuō说de的nǐ你yào要xiān先dú读dǒng懂,nǐ你yào要xiān先lǐ jiě理解,rán hòu然后nǐ你hái yào还要huí gù回顾

54637:05 - 37:10

zuì最zhòng yào重要de的zài在zhè这yī一gè个èr二cì次jiā gōng加工lǐ里de的bù zhòu步骤

54737:10 - 37:13

qí shí其实jiù就shì是wǒ men我们yī dìng一定yào要xué huì学会hé和zì jǐ自己yǐ yǒu已有de的kuàng jià框架zuò做guān lián关联

54837:13 - 37:17

suǒ yǐ所以wǒ我jiàn yì建议dà jiā大家kě yǐ可以zài在fù xí复习yī一gè个zhī知shí识diǎn点huí gù回顾bǐ jì笔记de的shí hòu时候

54937:17 - 37:22

zhè yàng这样wèn wèn问问zì jǐ自己liǎng两gè个wèn tí问题,zhè gè这个diǎn点tā它hái还néng能yòng用zài在shén me什么de fāng地方,tā它hái yǒu还有shén me什么bié de别的fāng fǎ方法ma吗

55037:22 - 37:28

yǐ jí以及zhè gè这个lǐ miàn里面shì fǒu是否yǒu有xì jié细节wǒ我hái还xiǎng想qù去zì jǐ自己tàn xún探寻yī xià一下ne呢

55137:28 - 37:32

zhè yàng这样de的yī xiē一些wèn tí问题hé和reflection

55237:32 - 37:34

wǒ我jué dé觉得jiù就kě yǐ可以bāng zhù帮助wǒ men我们,qù去bǎ把shén神jīng经yuán元de的lián jiē连接zuò做dé得gèng jiā更加de的láo gù牢固

55337:34 - 37:39

bìng qiě并且shèn zhì甚至kě yǐ可以qù去ràng让tā men它们yǒu有gèng更duō多de的lián jiē连接

55437:39 - 37:43

bǐ比rú如shuō说,rú guǒ如果dà jiā大家qù去huí yì回忆wǒ我zhī qián之前nà gè那个tuō fú托福,yīng yǔ英语xué xí学习nà那yī一qī期

55537:43 - 37:48

zhēn de真的shì是wǒ我gǎn jué感觉wǒ我zài在zì自mài卖zì自kuā夸

55637:48 - 37:50

yīn wèi因为nà gè那个shí hòu时候wǒ我hái还wán quán完全bù不le jiě了解zhè xiē这些xué xí学习de的luó jí逻辑,dàn但què shí确实wú yì无意zhōng中hěn duō很多diǎn点dōu都cāi zhōng猜中le了

55737:50 - 37:56

bǐ rú比如shuō说wǒ我dāng shí当时jiù就yǒu有shuō说dào到duì yú对于kǒu yǔ口语de的yǔ liào语料

55837:56 - 37:59

zhè这yě也shì是wǒ我zì jǐ自己zhī qián之前zài在jiāo tuō交托fǔ府de的shí hòu时候fā xiàn发现de的yī一gè个wèn tí问题

55937:59 - 38:02

wèi shén me为什么tóng yàng同样de的yǔ liào语料wǒ我jiāo gěi交给tóng yàng同样de的xué shēng学生

56038:02 - 38:05

bāo kuò包括xiàng像wǒ我zuì最kāi shǐ开始wǒ我zuò wèi作为xué shēng学生xué xí学习de的shí hòu时候

56138:05 - 38:08

yǒu de有的rén人tā他jiù就shì是néng gòu能够jì dé记得gèng更shú熟,ér qiě而且hái还néng gòu能够yòng用de的gèng更líng huó灵活

56238:08 - 38:12

dàn但yǒu de有的tóng xué同学tā他míng míng明明yě也xué学le了,wǒ我yě也jiào教gěi给tā他le了

56338:12 - 38:15

dàn shì但是zhēn zhèng真正dào到yòng用de的shí hòu时候tā他hái shì还是diào qǔ调取bù不chū lái出来

56438:15 - 38:18

jiù就bǐ rú比如shuō说wǒ我dāng shí当时wǒ我jiù就huì会,jīn tiān今天kě néng可能wǒ我zhǐ只jì记le了zhè这liǎng两gè个yǔ liào语料

56538:18 - 38:23

nà那míng tiān明天zài再qù去xué xí学习xīn新de的yǔ diào语调de的shí hòu时候,wǒ我kě néng可能jī lèi积累le了yī一gè个xīn新de的lǐ yóu理由hé和sù cái素材

56638:23 - 38:28

dàn但wǒ我jiù就huì会shì tú试图xiǎng xiǎng想想,wǒ我néng能bù不néng能hé和zuó tiān昨天nà gè那个gāng gāng刚刚xué学dào到de的yā lì压力shè jiāo社交de的lǐ yóu理由jié hé结合yī xià一下

56738:28 - 38:35

yǒu de有的shí hòu时候hěn很nán难,tā他jiù就shì是wán quán完全bù不yī yàng一样de的zhǔ tí主题

56838:35 - 38:38

dàn但zhè me这么qù去xiǎng想yī一xiǎng想,zhì shǎo至少wǒ我yòu又qù去huí yīng回应le了yī一biàn遍zuó tiān昨天wǒ我xué学dào到de的shì是nà那liǎng两gè个lǐ yóu理由

56938:38 - 38:43

ér qiě而且yǒu de有的shí hòu时候,shuō说bù不dìng定tā men他们jiù就néng能jié hé结合zài在yī一kuài块

57038:43 - 38:46

ér而jīng guò经过le了jǐ几tiān天zhè yàng这样de的xùn liàn训练,shèn zhì甚至zhēn de真的zhǐ只xū yào需要jǐ几tiān天,wǒ我yě xǔ也许jiù就néng能chuàng zào创造yī xiē一些xīn新de的

57138:46 - 38:52

bù不shì是lǎo shī老师jiào教gěi给wǒ我de的xīn新de的yú余liào料de的chuàn lián串联de的fāng shì方式

57238:52 - 38:55

bāo kuò包括xiǎng想gāng gāng刚刚gēn跟dà jiā大家qù去jǔ举de的zhè gè这个lì zǐ例子,jiù就shì是wǒ我yuè dú阅读zhè这yī一tào套gōng工jù具shū书

57338:55 - 39:00

qí shí其实wǒ我jué dé觉得dà nǎo大脑shǐ yòng使用zhǐ nán指南zhè gè这个xì liè系列de的lì zǐ例子yóu qí尤其hé shì合适

57439:00 - 39:03

yīn wèi因为zhè这shì是yī一gè个dà大zhǔ tí主题,ér而wǒ我zài在zhè gè这个zhǔ tí主题xià下,shàng上yī一qī期jié mù节目bù不shì是gēn跟dà jiā大家shuō说le了yī一duī堆shū dān书单ma嘛

57539:03 - 39:09

bǐ比rú如shuō说shàng cì上次yīn wèi因为gèng更piān xiàng偏向yú于yuán lǐ原理,suǒ yǐ所以wǒ我dú读de的shū书shì是yī一běn本fēi cháng非常kuān fàn宽泛de的

57639:09 - 39:14

tā它jiù就jiào zuò叫做"dà nǎo大脑xǐ huān喜欢tīng听nǐ你zhè yàng这样shuō说",tā它lǐ miàn里面yǒu有shí jǐ十几gè个yuán lǐ原理

57739:14 - 39:17

ér而yīn wèi因为lǐ miàn里面bǐ rú比如shuō说zhuān zhù专注lì力,jì记yì忆lì力ràng让wǒ我gǎn dào感到le了fēi cháng非常gǎn感xìng qù兴趣,huò或zhě者shuō说dà jiā大家de的fǎn kuì反馈hěn很hǎo好

57839:17 - 39:24

suǒ yǐ所以wǒ我jiù就shēn rù深入de的zài在zhēn duì针对jì记yì忆lì力qù去shùn zhe顺着dú读

57939:24 - 39:29

zhè gè这个jiù就hěn很xiàng像shì是wǒ我bǎ把zhè gè这个pú táo葡萄chuàn串màn màn慢慢de的chuàn串qǐ lái起来le了

58039:29 - 39:32

ér而zài在jì xù继续wǎng往xià下dú读de的guò chéng过程zhōng中,bǐ比rú如shuō说xiàn zài现在jīng guò经过zhè这qī期jié mù节目

58139:32 - 39:36

wǒ我jiù就lì yòng利用zhè这jǐ几běn本shū书bǎ把jì yì记忆zhè gè这个diǎn点qù去xíng chéng形成le了shǔ yú属于wǒ我zì jǐ自己de的zhī知shí识kù库

58239:36 - 39:42

tā它kě néng可能bù不shì是zhè gè这个shì jiè世界shàng上zuì最wán měi完美shuō说OK

58339:42 - 39:45

shuō说jì yì记忆wǒ我zhè这qī期jié mù节目jiù就shì是zuì最quán wēi权威de的,zhè这kěn dìng肯定méi yǒu没有

58439:45 - 39:48

dàn shì但是tā它shǔ yú属于shì是jīng guò经过le了zhè yàng这样de的yuè dú阅读xué xí学习,zài再jiā shàng加上wǒ我shū chū输出de的guò chéng过程

58539:48 - 39:53

tā它jiù就xíng chéng形成le了shì是shǔ yú属于wǒ我zì jǐ自己de的yī一gè个zhī shí知识wǎng luò网络tú pǔ图谱

58639:53 - 39:57

nà me那么zuì hòu最后,gāng gāng刚刚shuō说le了zhè xiē这些lián xiǎng联想,wǒ men我们lián xiǎng联想de的dōu都shì是zhī shí知识běn shēn本身

58739:57 - 40:01

nǐ你yào要qù去lǐ jiě理解tā它,nǐ你yào要yù xí预习,nǐ你yào要qù去zuò做zhè xiē这些yǔ diào语调de的chuàn lián串联,nǐ你qù去zuò做dú shū读书de的chuàn lián串联

58840:01 - 40:07

zhè gè这个dōu都shì是wǒ men我们zài在lì yòng利用zhī shí知识běn shēn本身qù去chuàn lián串联zhī shí知识

58940:07 - 40:11

qí shí其实chú le除了zhī shí知识yǐ wài以外hái yǒu还有liǎng两gè个dōng xī东西shì是wǒ men我们kě yǐ可以qù去lì yòng利用hǎo好de的guān lián关联

59040:11 - 40:16

yīn wèi因为guān lián关联yuè越duō多,wǒ men我们dà nǎo大脑jiù就huì会qù去pàn dìng判定zhè gè这个dōng xī东西yuè越zhòng yào重要

59140:16 - 40:20

tā它gēn跟nǐ你de的zhè gè这个shēng huó生活shēng cún生存xī息xī息xiāng相guān关

59240:20 - 40:24

dì yī第一jiù就shì是wǒ men我们de的shēng cún生存guān lián关联

59340:24 - 40:26

shēng cún生存guān lián关联,qí shí其实wǒ我jué dé觉得shuō说gèng更hǎo好lǐ jiě理解de的yī一gè个míng zì名字,kě yǐ可以bǎ把tā它lǐ jiě理解wèi为qíng gǎn情感gòng míng共鸣

59440:26 - 40:32

zhè gè这个diǎn点jiù就shì是wèi shén me为什么nǐ你kàn看de的yī一bù部diàn yǐng电影,nǐ你dú读le了yī一bù部xiǎo shuō小说

59540:32 - 40:37

yǒu有shí hòu时候nǐ你duì对nà gè那个qíng jié情节néng gòu能够jì记hěn很jiǔ久

59640:37 - 40:40

kě néng可能jiù就shì是yīn wèi因为zài在zhè gè这个guò chéng过程zhōng中tā它fēi cháng非常chuō戳zhōng中nǐ你

59740:40 - 40:42

ér qiě而且nǐ你shèn zhì甚至kě néng可能yīn wèi因为tā它luò lèi落泪,yīn wèi因为tā它dà xiào大笑

59840:42 - 40:46

zhè xiē这些fēi cháng非常qiáng强de的qíng gǎn情感lián jié连结,yě也huì会gào sù告诉dà nǎo大脑zhè gè这个dōng xī东西hěn很zhòng yào重要

59940:46 - 40:51

yīn wèi因为nǐ你kàn看tā它qíng xù情绪chǎn shēng产生le了zhè me这么dà大de的bō dòng波动

60040:51 - 40:54

tā它yī dìng一定duì对tā它de的zhè gè这个shēng cún生存shì是zhòng yào重要de的

60140:54 - 40:57

zhè gè这个shì是wǒ men我们dà nǎo大脑de的yuán shǐ原始shēng cún生存jī zhì机制,suǒ yǐ所以wǒ men我们yě也kě yǐ可以qù去hěn很hǎo好de的lì yòng利用tā它

60240:57 - 41:01

suǒ yǐ所以yǒu de有的shí hòu时候,nǐ你tōng guò通过yě xǔ也许yī xiē一些lì shǐ历史jì纪lù录piàn片

60341:01 - 41:05

bǐ rú比如shuō说wǒ我gāng刚zài在sì yì肆意hǎo qí好奇nà biān那边tuī jiàn推荐de的yī一gè个nǚ xìng女性lì shǐ历史jì纪lù录piàn片jiào zuò叫做"fèng huáng凤凰,tā她de的chuán qí传奇"

60441:05 - 41:11

yě xǔ也许nǐ你tōng guò通过zhè yàng这样de的yī一bù部,fēi cháng非常yǒu有gǎn qíng感情chōng冲jī击lì力de的lì shǐ历史jì纪lù录piàn片yǐng shì影视zuò pǐn作品

60541:11 - 41:16

nǐ你jiù就néng能duì对nà duàn那段lì shǐ历史jì dé记得gèng更shēn kè深刻,zhè gè这个yě也shì是wǒ men我们kě yǐ可以qù去lì yòng利用de的

60641:16 - 41:20

nà me那么dì èr第二gè个jiào zuò叫做xìng qù兴趣guān lián关联

60741:20 - 41:23

zhè gè这个xìng qù兴趣jiù就zhǐ指de的shì是rú guǒ如果nǐ你zhēn de真的néng gòu能够fā zì发自nèi xīn内心de的xǐ huān喜欢

60841:23 - 41:27

bìng qiě并且nǐ你néng gòu能够qù去duì对tā它fù yǔ赋予yì yì意义,tā它yě也néng能gěi给nǐ你dài lái带来yī dìng一定de的zhèng正fǎn kuì反馈hé和jiǎng shǎng奖赏de huà的话

60941:27 - 41:32

nà那nǐ你yě也néng能gèng更qiáng强de的qù去lì yòng利用zhè gè这个lián连jiē接xìng性

61041:32 - 41:35

bǐ比rú如shuō说,qí shí其实wèi shén me为什么xiǎng想zuò做dà nǎo大脑shǐ yòng使用zhǐ nán指南,yīn wèi因为wǒ我zhēn de真的hěn很gǎn感xìng qù兴趣

61141:35 - 41:40

ér qiě而且jīng guò经过le了zhè这yī一nián年duō多de的bō kè播客de的zhì zuò制作

61241:40 - 41:43

wǒ huì我会jué dé觉得zhè gè这个shì是yī一gè个fēi cháng非常shì hé适合wǒ我qù去gēn跟dà jiā大家fēn xiǎng分享yé耶

61341:43 - 41:46

wǒ我yě也xiāng xìn相信shì是wǒ我de的fěn sī粉丝men们xǐ huān喜欢tīng听de的huà tí话题

61441:46 - 41:49

suǒ yǐ所以zài在zhěng gè整个zhǔn bèi准备de的guò chéng过程xué xí学习de的guò chéng过程wǒ我yī zhí一直dōu都fēi cháng非常de的kāi xīn开心

61541:49 - 41:53

rán hòu然后wǒ我yě也hěn很qī dài期待dú读wán完shū书wǒ我yào要gǎn kuài赶快gēn跟dà jiā大家fēn xiǎng分享

61641:53 - 41:57

suǒ yǐ所以duì yú对于nǐ你zì jǐ自己gǎn感xìng qù兴趣de的dōng xī东西,nǐ你yī dìng一定kě yǐ可以xué学de的hěn很hǎo好,yě也yǒu有zhè gè这个dào lǐ道理zài在

61741:57 - 42:02

nà me那么zài在chǔ cún储存zhè gè这个lǐ miàn里面,chú le除了wǒ men我们gāng gāng刚刚shuō说dào到de的lián jié连结hé和lǐ jiě理解

61842:02 - 42:07

kě yǐ可以bāng帮dào到wǒ men我们de的èr二cì次jiā gōng加工

61942:07 - 42:09

hái yǒu还有liǎng两gè个xiǎo小de的diǎn点,tā它gèng更xiàng像shì是liǎng两gè个bǎo zhàng保障

62042:09 - 42:11

kě yǐ可以bāng帮wǒ men我们qù去yě也tí shēng提升wǒ men我们de的chǔ cún储存xiào lǜ效率

62142:11 - 42:15

dì yī第一gè个jiù就shì是hǎo hǎo好好shuì jué睡觉,hái shì还是shuì jué睡觉

62242:15 - 42:18

jiù就xiàng像wǒ men我们shuì jué睡觉de的jié mù节目hé和gāng gāng刚刚dōu都tí dào提到

62342:18 - 42:20

màn bù漫步shuì mián睡眠shì是rú hé如何bāng帮wǒ men我们de的hǎi mǎ海马tǐ体qù去jiā gōng加工jì yì记忆,bìng qiě并且zhuǎn huàn转换chéng成zhǎng长qī期jì yì记忆de的

62442:20 - 42:25

suǒ yǐ所以wǒ我jué dé觉得zài在zhè lǐ这里jiù就bù不duō多zhǎn kāi展开le了,yīn wèi因为zhī qián之前dōu都shōu dào收到guò过

62542:25 - 42:29

zuì hòu最后jiù就shì是zǒng jié总结yī一tiáo条jiàn yì建议,dà jiā大家kě yǐ可以zài在shuì睡qián前shì试zhe着duì对nǐ你xiǎng想yào要qù去jì zhù记住de的dōng xī东西

62642:29 - 42:35

bù guǎn不管shì是nǐ你jīn tiān今天gāng刚bèi背de的dān cí单词,jīn tiān今天gāng刚bèi背wán完de的zhī知shí识diǎn点

62742:35 - 42:38

jīn tiān今天gāng gāng刚刚fù xí复习wán完de的cuò tí错题,huò zhě或者shì是nǐ你míng tiān明天xū yào需要printyòng用de的zhè gè这个gǎo zǐ稿子

62842:38 - 42:43

shuì睡qián前nǐ你duì对tā他zài在zuì hòu最后huí gù回顾yī一biàn遍,huí gù回顾wán完zhù yì注意zuì最guān jiàn关键de的diǎn点lái来le了

62942:43 - 42:48

jiù就shì是zhè gè这个shí hòu时候jǐn liàng尽量jiù就bù yào不要zài再qù去kàn看shǒu jī手机hé和qù去zuò做yī xiē一些bié de别的yú lè娱乐huó dòng活动le了

63042:48 - 42:52

yīn wèi因为nǐ你gāng gāng刚刚gěi给dà nǎo大脑shū rù输入wán完

63142:52 - 42:55

rán hòu然后nǐ你zhè这shí hòu时候yòu又gěi给tā它fēn sàn分散,nǐ你yòu又gěi给tā它shū rù输入gèng更duō多de的xìn xī信息

63242:55 - 42:58

dà nǎo大脑jiù就méng蒙le了,tā它bù不zhī dào知道wǒ我dào dǐ到底yào要gěi给nǐ你jì记shá啥

63342:58 - 43:00

suǒ yǐ所以quán bù全部kàn看wán完,rán hòu然后nǐ你kě yǐ可以zuò做yī xiē一些fàng sōng放松xiū xī休息dà nǎo大脑de的huó dòng活动

63443:00 - 43:04

bǐ rú比如shuō说nǐ你pào泡gè个jiǎo脚,nǐ你qù去zuò做gè个yú jiā瑜伽lā shēn拉伸,nǐ你zuò做gè个míng xiǎng冥想,rán hòu然后mǎ shàng马上shuì jué睡觉

63543:04 - 43:09

zhè这yàng zǐ样子de的huà话kě yǐ可以bāng帮wǒ men我们qù去bǎ把shuì mián睡眠chǔ cún储存jì yì记忆de的lì利yòng用lǜ率dá dào达到zuì最dà大huà化

63643:09 - 43:15

lìng另yī一gè个bǎo zhàng保障cuò shī措施jiù就shì是jí shí及时qīng lǐ清理nèi cún内存

63743:15 - 43:19

wǒ men我们de的dà nǎo大脑,tā它jiù suàn就算zài再lì hài厉害,tā它yě也shì是yǒu有yī一gè个nèi cún内存shàng xiàn上限de的

63843:19 - 43:23

suǒ yǐ所以duì yú对于wǒ men我们bù不zhòng yào重要de的dōng xī东西

63943:23 - 43:25

zài在jì yì记忆shàng上yě也shì是xū yào需要duàn断shě舍lí离jiù就bù yào不要qù去làng fèi浪费wǒ men我们de的jì yì记忆kōng jiān空间de的

64043:25 - 43:30

suǒ yǐ所以kě yǐ可以yī一gè个shì是dìng qī定期qīng lǐ清理

64143:30 - 43:32

dàn但dāng rán当然zhè gè这个dìng qī定期qīng lǐ清理,wǒ我jué dé觉得bù不yòng用wǒ men我们zì jǐ自己qù去zuò做le了

64243:32 - 43:35

dà nǎo大脑jiù就zài在bāng帮nǐ你zhǔ dòng主动zuò做zhè gè这个shì事

64343:35 - 43:37

zhè这cái才shì是wèi shén me为什么wǒ men我们hòu miàn后面huì会shuō说dào到yǒu有jì yì记忆yí wàng遗忘quē xiàn缺陷zhè gè这个shì事

64443:37 - 43:40

dàn shì但是dì èr第二wǒ我gèng更xiǎng想fēn xiǎng分享de的shì是wǒ men我们xiàn zài现在de的gōng jù工具

64543:40 - 43:45

suǒ yǒu所有de的zhè xiē这些kē jì科技zhè me这么fā dá发达de的qíng kuàng情况xià下

64643:45 - 43:47

wǒ men我们jiù yào就要bǎ把tā men它们lì yòng利用hǎo好,qù去lái来dāng当wǒ men我们de的dì èr第二dà nǎo大脑

64743:47 - 43:51

bǐ比rú如shuō说,qí shí其实wèi shén me为什么wǒ我zhè me这么xǐ huān喜欢yòng用notionyě也hǎo好,yòng用rì lì日历

64843:51 - 43:56

bāo kuò包括wǒ men我们yě也kě yǐ可以qù去yòng用yī xiē一些bié de别的xiàng像dài bàn代办shì xiàng事项

64943:56 - 43:59

suǒ yǒu所有zhè xiē这些gōng jù工具,wǒ我jué dé觉得tā它zuì最dà大de的yì yì意义bù不shì是shuō说,OKràng让nǐ你zhè gè这个rén人kàn看qǐ lái起来yǒu有duō多J

65043:59 - 44:06

huò或zhě者shuō说ràng让nǐ你néng gòu能够máng忙qǐ lái起来,tā它hěn很dà大de的yī一gè个yì yì意义jiù就zài yú在于

65144:06 - 44:09

nǐ你kě yǐ可以qù去jiě fàng解放dà nǎo大脑qù去guān zhù关注nà xiē那些zhēn zhèng真正zhí dé值得nǐ你guān zhù关注de的shì事

65244:09 - 44:13

ér而bù yòng不用yī zhí一直xiǎng想zhe着xià wǔ下午2diǎn点wǒ我yǒu有gè个huì yì会议

65344:13 - 44:17

yīn wèi因为zhè这jiàn件shì事tā它jì rán既然yǐ jīng已经shì是gù dìng固定de的

65444:17 - 44:19

wǒ men我们jiù就kě yǐ可以jiāo gěi交给gōng jù工具lái来bāng帮wǒ men我们qù去shí xiàn实现tí xǐng提醒de的gōng néng功能

65544:19 - 44:24

bāo kuò包括xiàng像wǒ我zuì jìn最近yīn wèi因为zhǎo找gōng zuò工作,jiù就gè zhǒng各种wǎng shēn网申

65644:24 - 44:27

rán hòu然后měi每yī一gè个gōng sī公司dōu都yào要zhù cè注册yī一gè个xīn新de的zhàng hào账号mì mǎ密码

65744:27 - 44:31

yǒu de有的shí hòu时候,tā men它们de的nà gè那个mì mǎ密码de的ān quán安全qiáng dù强度yào qiú要求yòu又bù不yī yàng一样

65844:31 - 44:34

rán hòu然后jiù就huì会dǎo zhì导致,wǒ我kě néng可能zǒng gòng总共yǒu有nà me那么sì四wǔ五tào套,shèn zhì甚至gèng更duō多de的mì mǎ密码

65944:34 - 44:38

rán hòu然后wǒ我zuì最kāi shǐ开始wǒ我jiù就jué dé觉得

66044:38 - 44:40

fǎn zhèng反正kě néng可能yě也méi yǒu没有shén me什么zhè gè这个èr二miàn面de的jī huì机会wǒ我jiù就zhè yàng这样bù不guǎn管le了

66144:40 - 44:44

jié guǒ结果wàn yī万一zhēn de真的yǒu有wǒ我xū yào需要zài再zhòng xīn重新qù去dēng lù登陆de的shí hòu时候lái来le了

66244:44 - 44:48

wǒ我zhēn de真的měi每yī一cì次wǒ我dōu都yào要jīng lì经历le了yī一biàn遍

66344:48 - 44:50

wàng jì忘记mì mǎ密码,shè涉xīn新mì mǎ密码,xīn新mì mǎ密码bù不néng能hé和shàng上yī一gè个mì mǎ密码yī yàng一样

66444:50 - 44:54

jiù就zhè zhǒng这种xiāng xìn相信dà jiā大家yě也yù dào遇到guò过

66544:54 - 44:56

suǒ yǐ所以wǒ我jué dé觉得xiàng像zhè zhǒng这种xì jié细节

66644:56 - 44:58

nǐ你jiù就zhí jiē直接kāi开yī一gè个bèi备wàng忘lù录yě hǎo也好

66744:58 - 45:01

nǐ你zì jǐ自己zhǎo找yī一gè个ān quán安全de的de fāng地方,nǐ你gěi给tā它jì记xià lái下来

66845:01 - 45:04

bù yào不要shì tú试图ràng让wǒ men我们de的dà nǎo大脑qù去zuò做zhè xiē这些wǒ我jué dé觉得wǒ我bǎ把tā它jiào zuò叫做méi yǒu没有yì yì意义de的jì yì记忆tiāo zhàn挑战

66945:04 - 45:10

rán hòu然后jí shí及时qīng lǐ清理nèi cún内存qí shí其实hái yǒu还有yī一gè个diǎn点,wǒ我yě也tí dào提到guò过hěn duō很多cì次

67045:10 - 45:13

jiù就shì是nǐ你zhōu wéi周围xué xí学习kōng jiān空间de的gàn jìng干净,yě也shì是lì yú利于nǐ你de的dà nǎo大脑nèi cún内存de的qīng lǐ清理de的

67145:13 - 45:19

yīn wèi因为huí dào回到wǒ men我们jīn tiān今天shuō说de的dì yī第一gè个diǎn点

67245:19 - 45:21

kōng jiān空间de的wèi zhì位置,duì yú对于nǐ你de的jì yì记忆de的biān mǎ编码dōu都shì是yǒu有yǐng xiǎng影响de的

67345:21 - 45:25

nà那nǐ你zhōu wéi周围de的huán jìng环境yuè越zá luàn杂乱

67445:25 - 45:27

nǐ你jīn tiān今天zài在jì记zhè gè这个dān cí单词de的shí hòu时候,nǐ你yǐ wèi以为nǐ你zhǐ shì只是zài在jì记zhè gè这个dān cí单词běn shēn本身

67545:27 - 45:31

dàn但shì事shí实shàng上nǐ你de的dà nǎo大脑yào要bǎ把tā它hé和xiǎng xiàng想象yī xià一下sǎo shè扫射nǐ你zhōu wéi周围suǒ yǒu所有huán jìng环境de的dōng xī东西yī qǐ一起fàng放jìn qù进去

67645:31 - 45:38

zì自rán然ér而rán然tā它kěn dìng肯定huì会jǐ挤xià下nǐ你de的gèng更duō多de的kōng jiān空间,yě也huì会yǐng xiǎng影响zhè gè这个zhǔn准què确xìng性

67745:38 - 45:42

suǒ yǐ所以de huà的话qīng lǐ清理nèi cún内存hǎo hǎo好好shuì jué睡觉,zuò wèi作为wǒ men我们dà nǎo大脑chǔ cún储存yōu huà优化de的yī一gè个hǎo好de的bǎo zhàng保障

67845:42 - 45:49

zuì hòu最后wǒ men我们jiù就lái dào来到diào调qū曲zhè gè这个bù zhòu步骤

67945:49 - 45:52

zhè gè这个yě也shì是shàng上yī一qī期jié mù节目tí dào提到le了yī diǎn一点

68045:52 - 45:54

dāng shí当时wǒ men我们jiù就shuō说diào调qū曲shì是yī一gè个zuì最zhòng yào重要,dàn shì但是zuì最róng yì容易bèi被wǒ men我们hū lüè忽略de的bù zhòu步骤

68145:54 - 45:59

suǒ yǐ所以wǒ我bǎ把diào调qū曲chēng wèi称为wǒ men我们xū yào需要nèi wài内外jié hé结合,cóng ér从而ràng让zhī shí知识zhēn zhèng真正biàn chéng变成zì jǐ自己de的

68245:59 - 46:05

shǒu xiān首先zài在diào qǔ调取zhè gè这个xià miàn下面,wǒ我tè bié特别xiān先xiǎng想shuō说yī一jiàn件shì事jiù就shì是sī wéi思维dǎo导tú图zhè gè这个dōng xī东西

68346:05 - 46:10

wǒ我xiāng xìn相信zhè这dōng xī东西dà jiā大家dōu都bù不mò shēng陌生,wǒ我céng jīng曾经duì对tā它de的tài dù态度yě也shì是

68446:10 - 46:14

wǒ我jué dé觉得tā它jiù就shì是yī一gè个fēi cháng非常tíng liú停留zài在xíng shì形式shàng上de的dōng xī东西,kě néng可能bìng并méi yǒu没有shén me什么yòng用

68546:14 - 46:20

dàn shì但是dāng当wǒ我huí yì回忆qǐ lái起来wǒ我huì会fā xiàn发现

68646:20 - 46:23

wǒ我yī zhí一直méi yǒu没有zhèng正ér儿bā八jīng经de的yòng用sī wéi思维dǎo导tú图xué xí学习guò过,huò zhě或者shì是zì jǐ自己dòng shǒu动手zuò做guò过sī wéi思维dǎo导tú图

68746:23 - 46:29

dàn shì但是wǒ我yī zhí一直zài在lì yòng利用sī wéi思维dǎo导tú图de的gài niàn概念lái来bāng帮wǒ我xué xí学习

68846:29 - 46:33

suǒ yǐ所以guān yú关于sī wéi思维dǎo导tú图,wǒ我xiǎng想gěi给dà jiā大家de的dì yī第一gè个dà大jiàn yì建议jiù就shì是bù yào不要jū ní拘泥yú于xíng shì形式

68946:33 - 46:39

ér qiě而且tā它de的yì yì意义gèng更duō多de的zài yú在于nǐ你zuò做de的guò chéng过程ér而fēi非kàn看de的guò chéng过程

69046:39 - 46:43

yě也jiù就shì是shuō说nǐ你zuò做wán完le了,wǒ我jué dé觉得nǐ你shèn zhì甚至kě yǐ可以bù yòng不用duì zhe对着sī wéi思维jiǎo sè角色qù去fù xí复习

69146:43 - 46:49

tā它zuì最dà大de的yì yì意义zài在nǐ你huà画de的shí hòu时候jiù就gāi该shí xiàn实现le了

69246:49 - 46:51

yǒu有shí hòu时候nǐ你shèn zhì甚至kě yǐ可以bù yòng不用huà画chū lái出来

69346:51 - 46:53

rú guǒ如果zú gòu足够gāo jiē高阶,rú guǒ如果wǒ men我们yǒu有le了yī dìng一定de的xùn liàn训练de huà的话

69446:53 - 46:57

nǐ你zài在nǎo hǎi脑海lǐ miàn里面guò过yī一biàn遍,nà那yě也kě yǐ可以shì是yī一gè个sī wéi思维dǎo导tú图

69546:57 - 47:01

nà那guān yú关于sī wéi思维dǎo导tú图de的lìng wài另外yī一gè个jiàn yì建议jiù就shì是,tā它de的kē lì颗粒dù度yě也kě yǐ可以bù不xiàn限

69647:01 - 47:06

nǐ你kě yǐ可以bǐ rú比如shuō说nǐ你xué学wán完měi每yī一gè个zhāng jié章节,nǐ你kě yǐ可以zuò做zhè yàng这样de的yī一gè个zǒng jié总结

69747:06 - 47:10

nǐ你shèn zhì甚至yě也kě yǐ可以yī一gè个xué qī学期xué学wán完le了

69847:10 - 47:13

nǐ你shèn zhì甚至kě yǐ可以duì yú对于yī一gè个dà大de的xué kē学科,duì yú对于yī一gè个dà大de的yuán lǐ原理bù fēn部分

69947:13 - 47:17

rán hòu然后shí jiān时间zhōu qī周期yě也shì是,zhè gè这个jiù就kě yǐ可以yī huì一会jié hé结合dào到wǒ men我们huì会shuō说de的yí wàng遗忘qū xiàn曲线

70047:17 - 47:22

nà那wǒ我yě也shì是huí yì回忆qǐ lái起来,hái shì还是cóng从gāo zhōng高中wén kē文科bèi kǎo备考de的shí hòu时候kāi shǐ开始

70147:22 - 47:27

wǒ我jī基běn本shàng上huì会bǐ jiào比较xí guàn习惯,bǐ比rú如shuō说zhè这yī一gè个zhāng jié章节de的lì历shǐ史xué学wán完

70247:27 - 47:31

wǒ我jiù就huì会qù去zuò做yī一tào套,xiàng像gāng gāng刚刚jǔ举de的nà gè那个lì zǐ例子duì对ba吧

70347:31 - 47:33

zhè gè这个lì shǐ历史shì jiàn事件shì是wèi shén me为什么chǎn shēng产生,tā它fā shēng发生le了shén me什么,shén me什么rén人shén me什么shì事

70447:33 - 47:38

zhōng jiān中间yǒu有nǎ哪jǐ几gè个xū yào需要jì yì记忆de的shí jiān时间diǎn点,tā men它们de的yǐng xiǎng影响

70547:38 - 47:41

suǒ yǒu所有de的zhè xiē这些wǒ我kě néng可能huì会zài在měi每yī一zhāng章jié shù结束de的shí hòu时候zuò做yī一gè个kě néng可能bǐ jiào比较xì细de的

70647:41 - 47:46

qí shí其实nǐ你zhè yàng这样lǐ理wán完yī一biàn遍,nǐ你yě也jiù就chuàn lián串联jiù就jì zhù记住le了

70747:46 - 47:49

rán hòu然后kě néng可能quán bù全部xué学wán完le了,bǐ比rú如shuō说zhěng gè整个hàn cháo汉朝de的lì shǐ历史

70847:49 - 47:53

rán hòu然后wǒ我zài再qù去bǎ把wǒ我de的zhè xiē这些xiǎo xiǎo小小de的sī wéi思维dǎo导tú图gěi给tā它chuàn串qǐ lái起来

70947:53 - 47:56

nà那chuàn串chéng成dà大de的shí hòu时候,wǒ我jiù就kě néng可能bù yòng不用tǐ xiàn体现zhè me这么duō多xì jié细节

71047:56 - 47:59

ér shì而是gèng更duō多de的gài kuò概括quán权,ràng让tā men它们quán bù全部jié hé结合qǐ lái起来

71147:59 - 48:03

ér qiě而且zhè gè这个jiù就huí dào回到xiàng像wǒ我gāng gāng刚刚shuō说de的,wǒ我yī bān一般qí shí其实zuò做wán完le了

71248:03 - 48:07

yīn wèi因为wǒ我jiù就wèi shén me为什么shuō说wǒ我qí shí其实yìn xiàng印象zhōng中

71348:07 - 48:09

wǒ我běn lái本来yǐ wèi以为zì jǐ自己méi yǒu没有zuò做guò过sī wéi思维dǎo导tú图

71448:09 - 48:11

yīn wèi因为wǒ我dōu都bù不xiǎng想shuō说tā它zhǎng长dé得shì是gè个sī wéi思维dǎo导tú图de的yàng zǐ样子

71548:11 - 48:14

tā它kě néng可能jiù就shì是wǒ我hěn很suí yì随意,suí biàn随便ná拿yī一zhāng张cǎo草gǎo稿zhǐ纸

71648:14 - 48:17

rán hòu然后dà gài大概de的huà画yī xià一下,shèn zhì甚至bù不huì会yǒu有nà zhǒng那种tè bié特别fancyde的shè jì设计

71748:17 - 48:21

shuō说,tā它zhè gè这个chù jiǎo触角shì是zhè yàng这样zhè yàng这样shēn伸de的

71848:21 - 48:23

tā它yǒu有shí hòu时候kě néng可能jiù就shì是yī一gè个jiàn tóu箭头,jiàn tóu箭头,jiàn tóu箭头,jiàn tóu箭头

71948:23 - 48:26

rán hòu然后héng xiàn横线héng xiàn横线héng xiàn横线héng xiàn横线jiù就fēi cháng非常cū cāo粗糙

72048:26 - 48:28

ér qiě而且wǒ我yī dàn一旦huà画wán完le了zhè这10zhāng张cǎo草gǎo稿zhǐ纸,kě néng可能jiù就bù不zhī dào知道rēng扔nǎ哪qù去le了

72148:28 - 48:32

dàn shì但是wǒ huì我会huà画wán完zhī hòu之后,huò zhě或者shuō shì说是huà画zhī qián之前

72248:32 - 48:36

huò zhě或者yǒu有shí hòu时候xiàng像wǒ我shuō说de的,wǒ我kě néng可能shèn zhì甚至bù huì不会huà画

72348:36 - 48:38

wǒ huì我会gèng jiā更加zhù zhòng注重shuō说wǒ我yào要zài在nǎo zǐ脑子lǐ miàn里面guò过yī一biàn遍

72448:38 - 48:41

ér而zhè gè这个yě也huì会chéng wèi成为,bǐ比rú如shuō说wǒ我jīn tiān今天wǎn shàng晚上zài在chuáng床shàng上tǎng躺zhe着rù shuì入睡qián前de的shí hòu时候

72548:41 - 48:46

wǒ我kě yǐ可以zài再bì闭zhe着yǎn jīng眼睛guò过yī一biàn遍jīn tiān今天huà画zhè gè这个sī wéi思维dǎo导tú图

72648:46 - 48:49

zhè gè这个shì是wǒ我cóng从gāo zhōng高中wén kē文科bèi kǎo备考kāi shǐ开始jiù就zài在zuò做

72748:49 - 48:53

rán hòu然后bāo kuò包括dào到wǒ我dà xué大学zhī qián之前xué学cái huì财会tǒng jì统计de的shí hòu时候

72848:53 - 48:57

yīn wèi因为rú guǒ如果xué学guò过cái才kuài快huì jì会计de的dà jiā大家yīng gāi应该yě也kě néng可能zhī dào知道,jiù就shì是nà xiē那些huì jì会计de的nà xiē那些zhǔn zé准则

72948:57 - 49:03

nà xiē那些guī zé规则zhēn de真的yě也shì是fēi cháng非常de的duō多

73049:03 - 49:05

yóu qí尤其shì是dāng shí当时wǒ我jì dé记得dà sān大三dà sì大四de的shí hòu时候,xué学de的gāo jí高级cái才kuài快de的shí hòu时候,zhēn de真的shì是fēi cháng非常de的duō多

73149:05 - 49:12

rán hòu然后nà那shí hòu时候yòu又shì是gǎn dào感到yì qíng疫情,wǎng网kè课běn lái本来zhī shí知识kě néng可能xī shōu吸收xiào lǜ效率jiù就bù不shì是hěn很gāo高

73249:12 - 49:17

suǒ yǐ所以zuì hòu最后wǒ我yě也shì是zuò做le了hěn duō很多zhè yàng这样de的zǒng jié总结hé和sī wéi思维dǎo导tú图de的liàn xí练习

73349:17 - 49:23

yǐ jí以及dào到yán研jiū究shēng生qī jiān期间wǒ huì我会fā xiàn发现

73449:23 - 49:25

yán研jiū究shēng生qī jiān期间qí shí其实shì是yīn wèi因为wǒ我bù不dé得bù不gèng更gāo xiào高效kuài sù快速de的qù去fù xí复习

73549:25 - 49:30

yīn wèi因为zhī qián之前wú lùn无论shì是xué学de的bǐ比rú如shuō说tǒng jì统计

73649:30 - 49:32

hái shì还是shuō说yī xiē一些bié de别的bǐ fāng比方shuō说dài mǎ代码shén什me么de的kè课

73749:32 - 49:36

yīn wèi因为wǒ我huì会fā xiàn发现,zhè xiē这些xué kē学科duì对wǒ我lái shuō来说kě néng可能,duì yú对于wǒ我tóng同zhuān yè专业de的tóng xué同学

73849:36 - 49:41

duì对tā men他们lái shuō来说zhēn de真的kě néng可能zhǐ只shì是jī chǔ基础de的dài mǎ代码de的rù mén入门

73949:41 - 49:45

dàn shì但是wǒ我zuò wèi作为yī一gè个kě néng可能yǐ jīng已经sān wǔ三五nián年méi yǒu没有jiē chù接触guò过

74049:45 - 49:48

ér qiě而且sān wǔ三五nián年qián前,wǒ我jiē chù接触de的yě也hěn很jī chǔ基础de的rén人lái shuō来说

74149:48 - 49:51

yǒu de有的shí hòu时候duì对wǒ我lái shuō来说zhēn de真的shì是huì会yǒu diǎn有点duō多

74249:51 - 49:53

rán hòu然后wǒ men我们zhè gè这个xué qī学期,zhī qián之前bù不shì是gēn跟dà jiā大家shuō说guò过ma嘛,yòu又hěn很jǐn紧

74349:53 - 49:56

měi每8zhōu周jiù就shì是yī一gè个xué qī学期,suǒ yǐ所以nǐ你měi每4zhōu周yào要kǎo考yī一gè个qī zhōng期中,zài再guò过4zhōu周yào要kǎo qī考期mò le末了

74449:56 - 50:02

zhè zhǒng这种gāo高kuài快jié zòu节奏de的fāng shì方式xià下wǒ huì我会fā xiàn发现

74550:02 - 50:06

wǒ我yě也huì会bù不zì jué自觉de的jiù就huì会lì yòng利用zhè gè这个fāng shì方式qù去xià下yì意shí识de的měi每yī一gè个zhāng jié章节zuò做yī一gè个suí shǒu随手de的zǒng jié总结

74650:06 - 50:11

shèn zhì甚至shì是nǎ pà哪怕wǒ我zài在qī mò期末qián前,shì是bào抱fú佛jiǎo脚de的shí hòu时候

74750:11 - 50:15

wǒ我fù xí复习wán完yī一gè个zhāng jié章节wǒ我yě也huì会tíng停xià lái下来,dà gài大概ràng让zì jǐ自己nǎo zǐ脑子lǐ miàn里面guò过yī一biàn遍

74850:15 - 50:20

nǐ你néng能bù不néng能shuō说chū出gāng gāng刚刚zhè gè这个zhāng jié章节nǐ你dōu都fù xí复习le了xiē些shén me什么,tā men它们shì是zěn me怎么chuàn串zài在yī一kuài块de的

74950:20 - 50:25

suǒ yǐ所以wǒ我jué dé觉得shì是sī wéi思维dǎo导tú图zhè gè这个diǎn点wǒ我fēi cháng非常tuī jiàn推荐gěi给dà jiā大家

75050:25 - 50:29

dàn但tóng yàng同样hái shì还是xiàng像nǐ你zuì最kāi shǐ开始shuō说de的,bù yào不要jū ní拘泥yú于xíng shì形式

75150:29 - 50:33

ér qiě而且yī dìng一定shì是yòng用nǐ你shì适pèi配zì jǐ自己de的fāng shì方式,gèng更duō多de的shì是yào要qù去focuszài在huà画tā它hé和zuò做tā它zhè gè这个guò chéng过程

75250:33 - 50:40

zhè这yě也shì是wèi shén me为什么wǒ我qí shí其实kě néng可能bù不shì是tè bié特别xǐ huān喜欢shuō说

75350:40 - 50:44

bié rén别人wǎng shàng网上yǒu有zhè gè这个zhěng lǐ整理hǎo好de的sī wéi思维dǎo导tú图,rán hòu然后wǒ我ná拿guò lái过来duì zhe对着tā他xué学

75450:44 - 50:48

yīn wèi因为wǒ我jué dé觉得nà gè那个jiù就shī qù失去le了zì jǐ自己qù去zuò做lián jié连结hé和diào qǔ调取de的guò chéng过程

75550:48 - 50:52

suǒ yǐ所以wǒ我jué dé觉得sī wéi思维dǎo导tú图shì是yī一gè个hěn很hǎo好de的lián xì联系le了

75650:52 - 50:55

jì既lián xì联系le了wǒ men我们gāng gāng刚刚shuō说de的lián xiǎng联想jiā gōng加工,yòu又ràng让zì jǐ自己zuò做le了yī一tào套zhè yàng这样de的shū chū输出diào qǔ调取de的guò chéng过程

75750:55 - 51:01

nà me那么chú le除了sī wéi思维dǎo导tú图ne呢

75851:01 - 51:03

qí shí其实wǒ men我们xiàng向wài外shū chū输出hé和yīng yòng应用,yě也shì是wǒ men我们qù去diào qǔ调取hé和jiā shēn加深jì yì记忆de的fēi cháng非常hǎo好de的fāng shì方式

75951:03 - 51:08

zhè lǐ这里kě yǐ可以gěi给dà jiā大家jiè shào介绍3zhǒng种dǎo xiàng导向shì式de的xué xí学习mó shì模式

76051:08 - 51:12

dì yī第一gè个kě néng可能shì是gèng更zhí jiē直接de的jiě suǒ解锁shì式,huò zhě或者shuō shì说是tí qǔ提取shì式de的xué xí学习

76151:12 - 51:17

zhè gè这个wǒ我jué dé觉得jiù就gèng更jiē jìn接近yú于wǒ men我们zài在xué xiào学校lǐ miàn里面xué xí学习hé和kǎo shì考试de的guò chéng过程

76251:17 - 51:21

yīn wèi因为jiù就xiàng像wǒ men我们shàng cì上次shuō说de的zhè gè这个kǎo shì考试

76351:21 - 51:24

rú guǒ如果měi zhōu每周dōu都ràng让nǐ你zuò做yī一gè个xiǎo小cè shì测试,zuò做yī一gè个xiǎo小zuò yè作业de huà的话

76451:24 - 51:27

qí shí其实nǐ你dào到qī mò期末qián前nǐ你bù huì不会wán quán完全kōng bái空白

76551:27 - 51:30

tā它lì yòng利用de的jiù就shì是bù不duàn断de的ràng让nǐ你zài再qù去tí qǔ提取jiǎn sù减速

76651:30 - 51:33

suǒ yǐ所以rú guǒ如果nǐ你xiàn zài现在zì jǐ自己zhèng zài正在xué xí学习mǒu某yī一gè个dōng xī东西,yě xǔ也许nǐ你píng shí平时méi yǒu没有nà me那么duō多de的kǎo shì考试

76751:33 - 51:38

dàn但nǐ你zì jǐ自己yě也kě yǐ可以qù去shì试zhe着lì yòng利用kǎo shì考试de的sī wéi思维,huò或zhě者shuō说wèi shén me为什么wǒ men我们yào要zì zhǔ自主de的qù去shuā刷tí题

76851:38 - 51:44

yīn wèi因为zuò做tí题běn shēn本身shì是zuì最hǎo好de的fù xí复习

76951:44 - 51:47

wǒ我jué dé觉得tā它de的luó jí逻辑diǎn点jiù就zài在zhè lǐ这里,yīn wèi因为tā它yī一biàn遍yī一biàn遍de的bāng帮nǐ你qù去zuò做zhè zhǒng这种zuì最zhí jiē直接de的tí qǔ提取

77051:47 - 51:53

dì èr第二jiù就shì是xiàng mù项目shì式de的xué xí学习,zhè gè这个wǒ我jué dé觉得huì会gèng更jiē jìn接近yú于wǒ我xiàn zài现在

77151:53 - 51:57

bǐ比rú如shuō说duì yú对于wǒ我píng shí平时xué学le了zhè xiē这些zhī shí知识hé和fēn xiǎng分享gěi给dà jiā大家de的nèi róng内容de的yī一gè个xué xí学习fāng shì方式

77251:57 - 52:01

yě也jiù就shì是shuō说,nǐ你de的zuì最kāi shǐ开始xué xí学习jiù就shì是bēn奔zhe着jiě jué解决wèn tí问题qù去de的

77352:01 - 52:06

suǒ yǐ所以nǐ你zài在zuì chū最初dà nǎo大脑jiù就huì会jiàn lì建立,bǎ把tā它qiè huàn切换chéng成yī一gè个jiě jué解决wèn tí问题de的shén jīng神经mó shì模式

77452:06 - 52:12

yīn wèi因为nǐ你huì会xiān先chǎn shēng产生yī一gè个wèn tí问题,huò或zhě者shuō说nǐ你huì会xiān先yǒu有yī一gè个kuān fàn宽泛de的sī lù思路

77552:12 - 52:16

bǐ比rú如shuō说kě néng可能wǒ我xiǎng想zuò做zhè gè这个zhǔ tí主题

77652:16 - 52:19

huò或zhě者shuō说wǒ我cóng从zì自xí习shì室nà lǐ那里tīng dào听到tuī jiàn推荐le了zhè这yī一gè个zhǔ tí主题

77752:19 - 52:22

rán hòu然后wǒ我kāi shǐ开始duì对zhè这yī一gè个fāng方xiàng向gǎn感xìng qù兴趣

77852:22 - 52:25

zhè gè这个shí hòu时候wǒ huì我会qù去zuò做yī xiē一些diào chá调查,rán hòu然后wǒ我kāi shǐ开始yuè dú阅读guò chéng过程

77952:25 - 52:29

zhòng fù重复yī一biàn遍wǒ men我们gāng gāng刚刚tí dào提到de的nà那yī一tào套xué xí学习guò chéng过程,jiā shàng加上fù shù复述gēn跟huí gù回顾

78052:29 - 52:34

zuì zhōng最终wǒ我kě néng可能bǎ把zhè gè这个wèn tí问题jiě jué解决le了

78152:34 - 52:36

shèn zhì甚至wǒ huì我会zài在jiě jué解决wèn tí问题de的guò chéng过程zhōng中

78252:36 - 52:38

wǒ huì我会yǐn shēn隐身chū出hěn duō很多bié de别的xué xí学习de的dú wù读物,bié de别的xué xí学习de的zī liào资料

78352:38 - 52:42

rán hòu然后yǒu有hěn duō很多de的zī yuán资源bèi被wǒ我róng nà容纳jìn lái进来

78452:42 - 52:45

dàn但zuì hòu最后kě néng可能wǒ我jiù就shì是shū chū输出,wǒ我zuì最kāi shǐ开始yào要jiě jué解决de的nà gè那个wèn tí问题

78552:45 - 52:48

dàn shì但是suǒ yǒu所有zhè xiē这些wǒ我de的guò chéng过程zhōng xué中学dào到de的zhī shí知识

78652:48 - 52:52

dōu都bèi被jiàn lì建立chéng成le了yī一gè个dà nǎo大脑lǐ miàn里面de的zhī shí知识wǎng luò网络tú pǔ图谱

78752:52 - 52:56

suǒ yǐ所以zhè gè这个shì是xiàng mù项目shì式xué xí学习,wǒ我jué dé觉得kě néng可能huì会gèng更shì yòng适用yú于rú guǒ如果zài在gōng zuò工作zhōng中de的péng yǒu朋友

78852:56 - 53:00

rú guǒ如果nǐ你xiàn zài现在yǒu有yī一gè个yào要xué xí学习de的jì néng技能,rú guǒ如果nǐ你xiàn zài现在yǒu有yī一gè个xiǎng想yào要jiě jué解决de的xiàng mù项目

78953:00 - 53:05

nǐ你xiǎng想yào要qù去yán jiū研究de的xíng yè行业fāng xiàng方向,kè tí课题fāng xiàng方向de huà的话,nǐ你kě yǐ可以yòng用zhè zhǒng这种fāng shì方式

79053:05 - 53:09

zhè gè这个qí shí其实yě也shì是zuò zhě作者tā他tí dào提到yī一gè个jiào zuò叫做SQ3R

79153:09 - 53:13

zhè gè这个Sjiù就shì是nǐ你yào要xiān先zuò做diào chá调查Survey,rán hòu然后tí wèn提问Question

79253:13 - 53:18

sān三gè个Rjiù就shì是Read,Reflecthé和Review

79353:18 - 53:21

qí shí其实hé和gāng gāng刚刚shuō说de的yě也bǐ jiào比较jiē jìn接近

79453:21 - 53:23

suǒ yǐ所以wǒ我jué dé觉得rú guǒ如果duì yú对于zhè gè这个fāng miàn方面yǒu有xué xí学习xū qiú需求,nǐ你kě yǐ可以qù去cān kǎo参考wǒ我gāng gāng刚刚tí dào提到de的

79553:23 - 53:27

wǒ我duì yú对于zì jǐ自己qù去dú读yī一běn本gōng工jù具shū书,shèn zhì甚至dú读yī一gè个xì liè系列gōng工jù具shū书de的zhè zhǒng这种yán jiū研究mó shì模式

79653:27 - 53:33

shèn zhì甚至yǒu de有的shí hòu时候wǒ huì我会yǒu有zhǔ tí主题fāng xiàng方向le了

79753:33 - 53:36

bǐ比rú如shuō说,qí shí其实yě也shì是zhī qián之前gēn跟dà jiā大家fēn xiǎng分享guò过de的,rú guǒ如果dà jiā大家hái还jì dé记得huà话"gāo xiào高效fàng sōng放松"nà那běn shū本书

79853:36 - 53:40

zhè gè这个jiù就shì是diǎn xíng典型de的wǒ我xiān先yǒu有zhè gè这个fāng xiàng方向

79953:40 - 53:42

rán hòu然后wǒ我zhēn de真的jiù就shì是hěn很suí jī随机de的kě néng可能dǎ kāi打开wēi xìn微信dú shū读书,sōu suǒ搜索,sōu搜dào到

80053:42 - 53:47

rán hòu然后wǒ我qù去duì bǐ对比yī xià一下zhè gè这个jiù就shì是wǒ我kě néng可能diào chá调查tí wèn提问de的guò chéng过程

80153:47 - 53:51

xuǎn dìng选定le了wǒ我jiù就fēi cháng非常zhí jiē直接de的dài带zhe着shū chū输出de的mù de目的qù去zuò做shū rù输入

80253:51 - 53:56

qí shí其实zài在zhè lǐ这里wǒ我jué dé觉得chuān chā穿插yī一gè个hěn很yǒu有yì sī意思de的xiǎo小lì zǐ例子

80353:56 - 53:59

qí shí其实yě也shì是wǒ我jué dé觉得zài在wǒ我zuì jìn最近gēn跟wèi yǒu未有zài在yuē huì约会de的guò chéng过程zhōng中yǒu有hěn duō很多xīn新dān cí单词hé和yǔ yán语言de的xué xí学习

80453:59 - 54:07

yīn wèi因为wǒ我jué dé觉得zhī qián之前wǒ我shàn zhǎng擅长de的yīng yǔ英语zhēn de真的hái还kě néng可能tíng liú停留zài在tuō fú托福kǎo shì考试,huò或zhě者shuō说nǎ pà哪怕shì是xué shù学术shǐ yòng使用

80554:07 - 54:15

dàn shì但是dāng当wǒ我zhēn de真的gēn跟nativespeakeryǒu有jiē chù接触zhī hòu之后huì会fā xiàn发现

80654:15 - 54:18

hé和tā men他们rì cháng日常de的jiāo liú交流yòu又shì是lìng wài另外yī一huí回shì事zhēn de真的yǒu有hěn duō很多

80754:18 - 54:21

kě néng可能míng míng明明shì是cháng常yòng用cí词,dàn shì但是nǐ你jiù就shì是zhī qián之前méi yǒu没有jī huì机会jiē chù接触

80854:21 - 54:26

wǒ我bù不zhī dào知道wèi shén me为什么wǒ我xiǎng dào想到le了yī一gè个fēi cháng非常è xīn恶心de的dān cí单词,jiù就shì是zhāng láng蟑螂zhè gè这个dān cí单词

80954:26 - 54:31

tā它jiào叫cockroach

81054:31 - 54:33

wǒ我jué dé觉得rú guǒ如果dà jiā大家xiàn zài现在shì是zài在guǎng dōng广东de的péng yǒu朋友yīng gāi应该shēn深yǒu有tǐ huì体会ba吧

81154:33 - 54:36

wǒ我zhī qián之前zài在guǎng dōng广东wǒ我fēi cháng非常de的hài pà害怕hé和tǎo yàn讨厌zhāng láng蟑螂

81254:36 - 54:39

yǒu有yī一cì次tā他xiān先gēn跟wǒ我fā发xiāo xī消息shuō说

81354:39 - 54:43

tā他shuō说yǒu有yī一gè个hěn很jǔ sàng沮丧de的shì qíng事情,zài在gōng yù公寓lǐ miàn里面fā xiàn发现le了zhè gè这个dōng xī东西

81454:43 - 54:48

wǒ我dāng shí当时shǒu xiān首先wǒ我de的dì yī第一fǎn yīng反应,wǒ我kàn dào看到le了zhè gè这个wǒ我méi yǒu没有lì mǎ立马qù去chá查

81554:48 - 54:52

zhè这jiù就shì是wǒ我de的jì yì记忆hé和xué xí学习guò chéng过程

81654:52 - 54:54

wǒ我jiù就cāi xiǎng猜想le了yī xià一下,wǒ我jué dé觉得kàn看tā他zhè gè这个zhǎng xiāng长相ba吧

81754:54 - 54:57

rán hòu然后dú yīn读音,bāo kuò包括nǐ你de的zhè gè这个yǔ jìng语境jiù就shì是hěn很jǔ sàng沮丧,nǐ你jué dé觉得hěn很fán烦

81854:57 - 55:02

nǐ你hái yào还要qù去zhǎo找zhè zhǒng这种gōng yù公寓de的yī一gè个maintenanceteamlái qù来去jiě jué解决,wǒ我jué dé觉得zhè这kěn dìng肯定shì是zhǒng种chóng虫

81955:02 - 55:07

ér qiě而且kěn dìng肯定shì是yī一zhǒng种yīng gāi应该jiù就bù不tài太hǎo好chù lǐ处理bǐ jiào比较è xīn恶心de的chóng虫

82055:07 - 55:11

rán hòu然后wǒ我qù去chá查le了yī xià一下,guǒ rán果然zhāng láng蟑螂

82155:11 - 55:13

ér qiě而且nǐ你zhī dào知道rú guǒ如果nǐ你zài在gǔ gē谷歌shàng上yī一chá查zhè gè这个dān cí单词,tā它jiù就kāi shǐ开始chū lái出来tā它bù不shì是yī一gè个dān cí单词

82255:13 - 55:19

yīn wèi因为gǔ gē谷歌tā它huì会mò rèn默认,jiù就shì是gēn跟nǐ你zài在bǎi dù百度bǎi kē百科shàng上nǐ你suí biàn随便sōu搜yī一gè个dōng xī东西

82355:19 - 55:23

tā它chū lái出来de的shì是tú piàn图片

82455:23 - 55:25

dà jiā大家kě yǐ可以xiǎng xiàng想象yī xià一下,měi zhōu美洲dà大yuán螈,zài在měi zhōu美洲dà大yuán螈de的běn tǔ本土shàng上yìn印rù入wǒ我de的liǎn脸jiù就shì是nà gè那个dà大zhāng láng蟑螂

82555:25 - 55:32

suǒ yǐ所以jīng guò经过le了zhè这yī一gè个xì liè系列dà jiā大家huì会fā xiàn发现

82655:32 - 55:35

wǒ我jué dé觉得zhè gè这个lì zǐ例子hěn很hǎo好de的chuàn串qǐ lái起来le了,wǒ我gāng gāng刚刚shuō说de的nà xiē那些biān mǎ编码

82755:35 - 55:38

yǒu有yī一gè个qíng jǐng情景gěi给wǒ我,rán hòu然后yǒu有yī一gè个kōng jiān空间

82855:38 - 55:40

wǒ我xiàn zài现在dōu都néng能hái还néng能jì dé记得tā他gēn跟wǒ我fā发de的liáo tiān聊天jì lù记录nà duàn那段huà话

82955:40 - 55:44

wǒ我dāng xià当下wǒ我jiù就shì tú试图qù去hé和wǒ我yǐ以yǒu友de的zhī shí知识zuò做le了lián jiē连接,wǒ我yǒu有le了yī一gè个tuī cè推测

83055:44 - 55:49

rán hòu然后chá查chū lái出来nà gè那个chōng冲jī击lì力fēi cháng非常dà大de的tú piàn图片yòu又ràng让wǒ我jì zhù记住le了tā它

83155:49 - 55:53

rán hòu然后wǒ我jiù就jì zhù记住le了,wǒ我dāng xià当下wǒ我jiù就jì zhù记住le了zhè gè这个dān cí单词

83255:53 - 55:56

hòu miàn后面qù去tā jiā他家de的shí hòu时候,zhè gè这个shí hòu时候wǒ我de的huí gù回顾jiù就lái来le了

83355:56 - 55:59

zhè这jiù就gèng更xiàng像shì是wǒ我gāng gāng刚刚shuō说dào到de的kě néng可能jiǎn suǒ检索shì室xué xí学习

83455:59 - 56:02

wǒ我jiù就wèn问tā他,wǒ我shuō说nǐ你de的nà gè那个zhāng láng蟑螂chù lǐ处理hǎo好le了méi yǒu没有

83556:02 - 56:05

zhè这jiù就xū yào需要wǒ我shuō说zhè gè这个dān cí单词,yīn wèi因为zhī qián之前kě néng可能hái shì还是tíng liú停留zài在kàn看

83656:05 - 56:09

yīn wèi因为zhè这yě也shì是wǒ men我们kě néng可能dà jiā大家yǒu有jīng lì经历de的yī一gè个lì zǐ例子

83756:09 - 56:12

jiù就shì是yǒu de有的shí hòu时候yě也shì是dān cí单词,nǐ你kě néng可能huì会rèn认,dàn shì但是nǐ你zì jǐ自己bù huì不会shuō说huò zhě或者nǐ你tīng听bù不dǒng懂

83856:12 - 56:16

suǒ yǐ所以wǒ我jiù就wèn问tā他,nǐ你de的nà gè那个zhāng láng蟑螂wèn tí问题jiě jué解决le了ma吗,tā他shuō说hǎo好de的jiě jué解决le了

83956:16 - 56:21

jié guǒ结果dì èr第二tiān天zǎo shàng早上zài在tā jiā他家

84056:21 - 56:23

wǒ我jué dé觉得zhè gè这个zhāng láng蟑螂,tā它yě也shì是zhēn de真的shì是xiǎng想ràng让wǒ我jì zhù记住zhè gè这个dān cí单词

84156:23 - 56:26

jiù就shì是wǒ我jiù就kàn dào看到le了yī一zhǐ只zhāng láng蟑螂,zài在nà gè那个chuāng窗biān边,wǒ我jiù就fēi cháng非常de的huāng zhāng慌张

84256:26 - 56:32

nà gè那个shí hòu时候wǒ men我们liǎ俩zài在xǐ shù洗漱,rán hòu然后wǒ我jiù就chōng冲guò qù过去gēn跟tā他shuō说,wǒ我shuō说nà那yǒu有yī一zhǐ只

84356:32 - 56:38

zhè gè这个shí hòu时候wǒ我de的dà nǎo大脑jiù就dàng荡jī鸡le了jiù就shì是tā它,zuó tiān昨天yīn wèi因为wǒ我shì是zhǔn bèi准备hǎo好le了de的

84456:38 - 56:43

rán hòu然后wǒ我yě也shì是yǒu有le了zhè gè这个zhī shí知识chǔ bèi储备de的,suǒ yǐ所以wǒ我néng gòu能够shuō说chū出zhè gè这个dān cí单词lái来

84556:43 - 56:47

dàn但nà那yī一fēn zhōng分钟wǒ我jiù就lèng愣le了yī xià一下,dàn shì但是ne呢tā他kě néng可能jiù就shì是getdào到le了wǒ我

84656:47 - 56:51

tā他jiù就shuō说,shì是bù不shì是yǒu有nà gè那个cockroach,wǒ我shuō说duì对duì对duì对duì对duì对,rán hòu然后tā他yòu又qù去chù lǐ处理le了yī xià一下

84756:51 - 56:56

suǒ yǐ所以jīng lì经历le了zhè这yī一gè个xì liè系列zhī hòu之后

84856:56 - 56:59

wǒ我yòu又qù去mù dǔ目睹le了tā它zěn me yàng怎么样qù去bǎ把nà gè那个zhāng láng蟑螂gěi给zhuā zhù抓住,rán hòu然后shā sǐ杀死,rán hòu然后gěi给rēng diào扔掉

84956:59 - 57:04

wǒ我xiàn zài现在jiù就jué dé觉得,zhè这yī一duàn段jì yì记忆,tā它yǒng jiǔ永久de的hé和zhè gè这个dān cí单词bǎng dìng绑定zài在yī一kuài块le了

85057:04 - 57:08

bìng qiě并且wǒ我yǒu有le了yī一cì次tí qǔ提取bù不chéng gōng成功de的jì yì记忆,zài再jiā shàng加上le了xīn新de的huà miàn画面de的shū rù输入

85157:08 - 57:14

wǒ我yī dìng一定huì会jì dé记得zhè gè这个dān cí单词,wǒ我yī dìng一定huì会fēi cháng非常de的jì dé记得zhè gè这个dān cí单词

85257:14 - 57:17

ér而cǐ kè此刻wèi shén me为什么bǎ把tā它yòng用zài在zhè gè这个lì zǐ例子jǔ举zài在zhè lǐ这里ne呢

85357:17 - 57:21

yīn wèi因为zuì最kāi shǐ开始wǒ我zài在xiě写zhè gè这个dà gāng大纲de的shí hòu时候,wǒ我jiù就xiǎng想hǎo好le了wǒ我yào要shuō说zhè gè这个lì zǐ例子

85457:21 - 57:26

suǒ yǐ所以wǒ我yòu又zuò做le了yī一cì次xiàng向wài外de的shū chū输出yīng yòng应用

85557:26 - 57:30

wǒ我gēn跟dà jiā大家qù去jiǎng讲zhè gè这个zhāng láng蟑螂de的guò chéng过程zhōng中

85657:30 - 57:33

bǎ把suǒ yǒu所有zhè xiē这些yuán lǐ原理chuàn串zài在le了yī一qǐ起,wǒ我jiù就yī dìng一定huì会jì dé记得gèng更qīng chǔ清楚

85757:33 - 57:37

shuō说wán完zhè gè这个lì zǐ例子wǒ我zì jǐ自己jué dé觉得yǒu有yī xiē一些huāng miù荒谬,zhēn de真的tài太huà画miàn面gǎn感tài太qiáng强le了duì bù qǐ对不起

85857:37 - 57:43

xī wàng希望gěi给dà jiā大家de的dà nǎo大脑yǒu有yī一gè个xiǎo xiǎo小小de的fàng sōng放松zài在zhè lǐ这里

85957:43 - 57:45

nà me那么zuì hòu最后yī一zhǒng种dǎo导xiàng向xìng性de的xué xí学习shì是chuān chā穿插shì式xué xí学习

86057:45 - 57:50

yě也jiù就shì是shuō说zhè gè这个diǎn点qí shí其实wǒ我jué dé觉得yě也huì会gēn跟wǒ men我们gèng更duō多de的tuō脱gōu沟yǒu有guān xì关系

86157:50 - 57:55

yīn wèi因为wǒ men我们zài在dà nǎo大脑lǐ miàn里面,wǒ men我们xū yào需要qù去jiàn lì建立kě néng可能hěn duō很多gè个duì对tóng同zhī知shí识diǎn点de的líng huó灵活yùn yòng运用de的xiǎo小de的nèi bù内部mó xíng模型

86257:55 - 58:03

bǐ rú比如shuō说nǐ你kàn看wǒ men我们zhī qián之前tí dào提到wǒ我pǎo bù跑步xùn liàn训练

86358:03 - 58:06

wǒ我dé得tóng shí同时liàn练yǒu yǎng有氧de的,liàn练sù dù速度de的,liàn练yǒu yǎng有氧yù zhí阈值de的

86458:06 - 58:11

kě néng可能nǐ你dǎ qiú打球nǐ你dé得tóng shí同时liàn练zhèng shǒu正手fǎn shǒu反手de的,rán hòu然后gè zhǒng各种jì qiǎo技巧de的

86558:11 - 58:16

qí shí其实wǒ men我们xué学xué kē学科zhī shí知识yě也shì是

86658:16 - 58:18

bǐ比rú如shuō说wèi shén me为什么wǒ men我们yǐ qián以前rú guǒ如果nǐ你zuò做shù xué数学tí题

86758:18 - 58:22

rú guǒ如果nǐ你yī zhí一直dōu都shì是,OKzhǐ只yǐ以tí mù题目wèi为dǎo xiàng导向,rán hòu然后nǐ你gǎo搞dǒng懂le了zhè这yī一lèi类tí题

86858:22 - 58:27

nà那nǐ你kě néng可能yǒng yuǎn永远zhè这yī一gè个zhī知shí识diǎn点

86958:27 - 58:29

yě xǔ也许nǐ你zhǐ只huì会zuò做zhè这yī一lèi类tí题de的tí xíng题型

87058:29 - 58:32

dàn shì但是rú guǒ如果huàn换yī一gè个kǎo fǎ考法nǐ你jiù就bù huì不会le了

87158:32 - 58:35

zhè gè这个qí shí其实jiù就shì是wǒ men我们zài在chuān chā穿插shì式xué xí学习xū yào需要jiě jué解决de的wèn tí问题

87258:35 - 58:38

yě也jiù就shì是shuō说wǒ men我们xū yào需要zài在dà nǎo大脑lǐ miàn里面qù去jiàn lì建立gèng更duō多,gèng更xiǎo小de的nèi bù内部mó xíng模型

87358:38 - 58:44

zhè gè这个yě也néng能fǎn反guò过lái来bāng帮nǐ你qù去bǎ把zhè这yī一gè个zhī shí知识jì dé记得gèng更qīng chǔ清楚

87458:44 - 58:47

shǒu xiān首先wǒ我jué dé觉得hái shì还是xué学yǔ yán语言zhè gè这个lì zǐ例子fēi cháng非常de的hǎo好

87558:47 - 58:50

bǐ比rú如shuō说jīn tiān今天nǐ你hái shì还是yī一gè个zhè gè这个yīng yǔ英语de的chū初xué学zhě者,rán hòu然后nǐ你xué学le了shí tài时态

87658:50 - 58:54

rán hòu然后nǐ你dà gài大概zhī dào知道le了xiàn zài现在jìn xíng进行shí时guò qù过去shí时,yī bān一般xiàn zài现在shì是fēi cháng非常jī chǔ基础de的

87758:54 - 59:00

dàn shì但是jīn tiān今天nǐ你xué学shí tài时态de的shí hòu时候,wǒ men我们yě xǔ也许jiù就méi yǒu没有jiào教xīn新cí huì词汇

87859:00 - 59:04

suǒ yǐ所以nǐ你kě néng可能zhǐ只zhī dào知道,wǒ我néng gòu能够pàn duàn判断,wǒ我gēn jù根据zhè gè这个dòng cí动词de的xíng shì形式wǒ我dà gài大概pàn duàn判断shí tài时态

87959:04 - 59:10

míng tiān明天wǒ men我们xué学le了yī一bō波xīn新de的dòng cí动词

88059:10 - 59:12

rán hòu然后nǐ你jiù就xū yào需要zài在míng tiān明天de的shí hòu时候jié hé结合qǐ lái起来

88159:12 - 59:15

duì yú对于zhè这yī一gè个dòng cí动词,wǒ我zěn me怎么qù去bǎ把zuó tiān昨天xué学de的sān三zhǒng种shí tài时态dōu都jié hé结合qǐ lái起来

88259:15 - 59:21

děng dào等到hòu tiān后天,wǒ我yòu又xué学le了sān三zhǒng种xīn新de的shí tài时态

88359:21 - 59:25

nǐ你yòu又kě yǐ可以qù去hé和wǒ我zuó tiān昨天xué学de的dòng cí动词bǎ把tā men他们yòu又jié hé结合qǐ lái起来

88459:25 - 59:29

suǒ yǐ所以jīng guò经过zhè yàng这样de的yī一gè个xì liè系列nǐ你huì会fā xiàn发现

88559:29 - 59:31

wǒ我jì记zài在yǔ fǎ语法céng miàn层面xué xí学习hé和lǐ jiě理解le了shí tài时态gèng更qīng chǔ清楚,yòu又zài在cí huì词汇céng miàn层面xué huì学会le了gèng更duō多

88659:31 - 59:39

bǐ比rú如shuō说zěn me怎么bǎ把zhè gè这个cí词guò qù过去shí时de的zhè zhǒng这种jǔ举yī一fǎn反sān三de的bàn fǎ办法

88759:39 - 59:42

suǒ yǐ所以zhè gè这个qí shí其实wǒ men我们huì会fā xiàn发现shì是wǒ men我们yī zhí一直yǐ lái以来xué学yǔ yán语言

88859:42 - 59:46

kě néng可能cóng从nǐ你xiǎo小xué xué学学yǔ yán语言kāi shǐ开始,kè běn课本kě néng可能jiù就shì是zhè me这么shè jì设计de的

88959:46 - 59:50

tā它yī dìng一定bù huì不会wǒ我xiàn zài现在zhǐ只chún纯jiào教nǐ你cí huì词汇,huò zhě或者hǎo好wǒ我zhǐ只chún纯jiào教nǐ你yī一zhǒng种jù xíng句型

89059:50 - 59:55

yī dìng一定shì是jié hé结合qǐ lái起来shèn zhì甚至yǒu xiē有些chuān chā穿插,qù去shì tú试图dǎ pò打破nǐ你de的dà nǎo大脑lǐ miàn里面de的zhòng zǔ重组

89159:55 - 60:00

yīn wèi因为zài在nǐ你gāng gāng刚刚jiē chù接触de的shí hòu时候,nǐ你de的dà nǎo大脑kě néng可能jiù就huì会mò rèn默认de的yǐ wèi以为

89260:00 - 60:04

tā men它们zhǐ只yǒu有zhè这yī一zhǒng种dā pèi搭配fāng shì方式

89360:04 - 60:06

dàn但míng tiān明天tā他bèi被dǎ pò打破le了yòu又bèi被zhòng zǔ重组le了,nǐ你cái才néng gòu能够jiàn lì建立qǐ起gèng更líng huó灵活de的mó xíng模型

89460:06 - 60:11

bǐ比rú如shuō说xiàng像duō多lín guó邻国zhè zhǒng这种ruǎn jiàn软件,tā它yě也shì是zhè me这么qù去yòng用de的

89560:11 - 60:15

tā它yě也shì是zài在cí huì词汇yǔ fǎ语法tóng shí同时qù去liàn xí练习

89660:15 - 60:18

bǐ比rú如shuō说kě néng可能zuì jìn最近,wǒ我yī zhí一直liàn练de的dōu都shì是guò过qù去shì式

89760:18 - 60:21

rán hòu然后tā它jiù就huì会zài在zhè gè这个guò qù过去shí时lǐ miàn里面gěi给wǒ我jiā加jìn进gèng更duō多

89860:21 - 60:24

nǎ pà哪怕shì是wǒ我yǐ qián以前yǐ jīng已经xué学guò过de的yī xiē一些dòng cí动词,xué学guò过de的yī xiē一些míng cí名词de的lì zǐ例子,gěi给tā它róng融jìn lái进来

89960:24 - 60:30

zhè gè这个shì是hěn duō很多yǔ yán语言lèi类de的zhè zhǒng这种xué xí学习ruǎn jiàn软件,bāo kuò包括wǒ men我们de的jiào cái教材shè jì设计de的yī一gè个jī běn基本luó jí逻辑

90060:30 - 60:34

wǒ men我们zài在zì jǐ自己qù去xué xí学习de的shí hòu时候,kě néng可能zhè gè这个shì是zì jǐ自己xué xí学习de的huà话shāo wēi稍微yǒu有diǎn点nán难shí xiàn实现de的

90160:34 - 60:39

yīn wèi因为nǐ你xū yào需要zì jǐ自己qù去yǒu有zhè gè这个shè jì设计

90260:39 - 60:41

dàn shì但是wǒ men我们yǒu有le了zhè yàng这样de的yī一gè个gài niàn概念de的huà话

90360:41 - 60:43

nǐ你jiù就yě也xū yào需要zhī dào知道,OKkě néng可能wǒ我xū yào需要jǐng tì警惕,duì对yī一gè个tǐ xíng体型de的guò dù过度de的yī lài依赖

90460:43 - 60:48

zuì hòu最后jiù就shì是wǒ men我们tí提yī一tí提yí wàng遗忘qū xiàn曲线zhè gè这个shì事

90560:48 - 60:51

qí shí其实yí wàng遗忘jì yì记忆qū xiàn曲线ne呢dà jiā大家yòu又qù去sōu搜,ér qiě而且bāo kuò包括xiàn zài现在hěn duō很多dān cí单词

90660:51 - 60:55

zhè gè这个ruǎn jiàn软件de的shè jì设计dōu都huì会gēn jù根据lái来shén me什么nǐ你xué xí学习zhī hòu之后

90760:55 - 61:00

mǎ shàng马上de的bàn半gè个xiǎo shí小时nèi内nǐ你yào要zuò做shén me什么,yī一tiān天zuò做shén me什么,3tiān天,7tiān天,rán hòu然后21tiān天

90861:00 - 61:05

suǒ yǒu所有de的zhè xiē这些shí jiān时间diǎn点dà jiā大家dōu都kě yǐ可以qīng sōng轻松wǒ我qù去sōu搜dào到,zhè gè这个wǒ我bù不qù去zhǎn kāi展开

90961:05 - 61:09

wǒ我xiǎng想qù去jié hé结合jì yì记忆qū xiàn曲线shuō说de的shì是

91061:09 - 61:12

zhè这yě也jiù就yì wèi意味zhe着wǒ men我们diào qǔ调取zhè这jiàn件shì事,yě也shì是xū yào需要nǐ你dìng qī定期qù去zuò做de的

91161:12 - 61:16

kě néng可能zài在bù tóng不同de的qī jiān期间,wǒ men我们kě yǐ可以qù去shí xiàn实现bù tóng不同de的diào qǔ调取

91261:16 - 61:20

bǐ比rú如shuō说gāng gāng刚刚shuō说dào到de的sī wéi思维dǎo导tú图

91361:20 - 61:22

tā它kě néng可能jiù就bù不shì hé适合,nǐ你xué学wán完zhè gè这个zhī知shí识diǎn点bàn半gè个xiǎo shí小时zhī hòu之后nǐ你jiù就qù去zuò做

91461:22 - 61:26

yīn wèi因为nà gè那个shí hòu时候nǐ你kě néng可能hái还méi yǒu没有zú gòu足够duō多de的zhī shí知识chuàn串qǐ lái起来

91561:26 - 61:29

dàn但nǐ你kě yǐ可以qù去xiān先jìn xíng进行jiě suǒ解锁shì式xué xí学习

91661:29 - 61:32

rán hòu然后yě xǔ也许nǐ你yī一tiān天,shèn zhì甚至shì是yī一zhōu周,nǐ你qù去zuò做yī一cì次zhè yàng这样de的huí gù回顾

91761:32 - 61:37

suǒ yǐ所以wǒ men我们jiù就kě yǐ可以qù去bǎ把wǒ men我们jīn tiān今天xué学dào到de的zhè xiē这些gōng jù工具gēn jù根据jì yì记忆qū xiàn曲线jié hé结合qǐ lái起来

91861:37 - 61:42

lìng另yī一gè个yě也shì是wǒ我jué dé觉得fēi cháng非常yǒu有yì sī意思de的yī一gè个sī lù思路,jiù就shì是wǒ men我们zhī之suǒ yǐ所以xū yào需要qù去jiān gé间隔de的xué xí学习

91961:42 - 61:48

xū yào需要zài在xué xí学习zhōng jiān中间qù去ān pái安排zhè gè这个xiū xī休息

92061:48 - 61:50

nǐ你kàn看jiù就lián连jì yì记忆qū xiàn曲线yě也méi yǒu没有gēn跟nǐ你shuō说

92161:50 - 61:52

nǐ你yī dìng一定yào要měi tiān每天měi tiān每天dōu都liàn练cái才néng能dá dào达到zuì最hǎo好de的jì yì记忆xiào guǒ效果

92261:52 - 61:56

yīn wèi因为hěn duō很多shí hòu时候zhī shí知识de的jì yì记忆hé和xīn新jì néng技能de的tí gāo提高

92361:56 - 61:59

dōu都shì是fā shēng发生zài在nǐ你de的xué xí学习de的jiān gé间隔xiū xī休息qī期de的

92461:59 - 62:02

yīn wèi因为nǐ你xū yào需要liú留shí jiān时间gěi给nǐ你de的dà nǎo大脑qù去dā jiàn搭建qiáo liáng桥梁,huò zhě或者shuō shì说是zài在shuì mián睡眠zhōng中yě也hǎo好

92562:02 - 62:08

zài在nǐ你píng shí平时xiū xī休息de的shí hòu时候,ràng让tā它zì jǐ自己

92662:08 - 62:11

tā它qí shí其实néng gòu能够qù去bāng帮nǐ你gōng zuò工作qǐ lái起来,bāng帮nǐ你qù去jiā gù加固zhè xiē这些shén神jīng经yuán元zhī jiān之间de的lián jiē连接

92762:11 - 62:16

suǒ yǐ所以qí shí其实zhǎng长nǎo zǐ脑子de的guò chéng过程kě néng可能bìng并bù不fā shēng发生zài在nǐ你xué xí学习de的běn shēn本身

92862:16 - 62:19

dàn shì但是wǒ men我们de的xué xí学习shì是zài在gěi给nǐ你yī一cì次yòu又yī一cì次de的zhǎng长nǎo zǐ脑子,qù去dǎ xià打下zhè gè这个jī chǔ基础de的

92962:19 - 62:24

qí shí其实gēn跟wǒ men我们de的xùn liàn训练yùn dòng运动yě也yī yàng一样

93062:24 - 62:26

duì yú对于pǎo bù跑步yùn dòng运动néng lì能力de的tí shēng提升

93162:26 - 62:28

hěn duō很多shí hòu时候nǐ你de的tí gāo提高yě也shì是fā shēng发生zài在nǐ你de的xiū xī休息qī期

93262:28 - 62:31

suǒ yǐ所以zhè这yě也shì是wǒ men我们wèi shén me为什么shuō说xiū xī休息yě也shì是tóng yàng同样de的zhòng yào重要

93362:31 - 62:34

suǒ yǐ所以qí shí其实zǒng jié总结dào到zhè lǐ这里,wǒ men我们jīn tiān今天suǒ yǒu所有shuō说de的zhè xiē这些guī lǜ规律

93462:34 - 62:38

kě néng可能lǐ miàn里面yǒu有hěn duō很多xiǎo小de的jì qiǎo技巧diǎn点

93562:38 - 62:40

dàn shì但是zuì最zhòng yào重要de的diǎn点shì是,wǒ我hái shì还是xī wàng希望gěi给dà jiā大家tí gōng提供yī一gè个dǐ céng底层de的fēn xī分析

93662:40 - 62:45

zhè yàng这样nǐ你huì会zhī dào知道le了,kě néng可能yǐ qián以前wǒ我zuò做de的hěn duō很多shì qíng事情

93762:45 - 62:48

tā它shì是yǒu有dào lǐ道理de的,tā它yǒu有dào lǐ道理zài在zhè这

93862:48 - 62:50

rán hòu然后yǒu有yī xiē一些shì qíng事情wǒ我xū yào需要qù去tí gāo提高hé和gǎi jìn改进,hái shì还是nà那jù句huà话

93962:50 - 62:54

kě néng可能méi yǒu没有hěn duō很多zhí jiē直接gěi给nǐ你mǎ shàng马上jiù就néng能dài zǒu带走shuō说nǐ你jīn tiān今天jiù就néng gòu能够qù去zuò做de的jì记yì忆lì力xùn liàn训练

94062:54 - 62:58

dàn shì但是wǒ我xī wàng希望kě yǐ可以cóng从gēn běn根本shàng上

94162:58 - 63:00

qù去gǎi biàn改变dà jiā大家duì yú对于wǒ men我们dà nǎo大脑de的yuán lǐ原理hé和duì yú对于jì yì记忆xíng chéng形成de的rèn shí认识

94263:00 - 63:05

nà那yǐ shàng以上jiù就shì是běn qī本期fēn xiǎng分享de的zhǔ yào主要nèi róng内容

94363:05 - 63:07

OKnà那wǒ men我们jiù就xià qī下期zài再zhǔ煮bài bài拜拜

94463:07 - 63:09