顺其自然 | Everything Happens for a Reason | Chinese Daily Podcast | Ep.2

dà jiā大家hǎo好，

Chào mọi người,

Thảo luận(0)

Đang tải bình luận...

Phụ đề

383 câu

dà jiā大家hǎo好，

Chào mọi người,

100:07 - 00:08

huān yíng欢迎shōu tīng收听xīn新yī qī一期de的“měi tiān每天zhōng wén中文”，wǒ我shì是lǐ李míng明。

Chào mừng các bạn đã lắng nghe số mới của "Tiếng Trung mỗi ngày", tôi là Lý Minh.

200:08 - 00:12

dà jiā大家hǎo好，wǒ我shì是wáng王yǔ雨！

Chào mọi người, tôi là Vương Vũ!

300:12 - 00:14

hěn很gāo xìng高兴wǒ men我们yòu又zài在“shēng huó生活de的sì四gè个guī zé规则”

Rất vui vì chúng ta lại được gặp nhau trong series

400:14 - 00:18

zhè gè这个xì liè系列lǐ里jiàn miàn见面le了。

"Bốn quy tắc của cuộc sống".

500:18 - 00:20

shì是de的。

Đúng vậy.

600:20 - 00:21

shàng上yī一qī期jié mù节目wǒ men我们liáo聊le了dì yī第一gè个guī zé规则：

Trong số trước, chúng ta đã nói về quy tắc đầu tiên:

700:21 - 00:24

“lái dào来到nǐ你shēn biān身边de的rén人，dōu都shì是yǒu有yuán yīn原因de的”。

"Mỗi người đến bên bạn đều có lý do".

800:24 - 00:27

jié mù节目bō chū播出hòu后，

Sau khi chương trình phát sóng,

900:27 - 00:28

wǒ men我们shōu dào收到le了hěn duō很多péng yǒu朋友de的liú yán留言，

chúng tôi đã nhận được rất nhiều lời nhắn của các bạn,

1000:28 - 00:30

dà jiā大家dōu都fēi cháng非常xǐ huān喜欢zhè gè这个xīn新xì liè系列。

mọi người đều rất thích series mới này.

1100:31 - 00:33

méi cuò没错！

Đúng thế!

1200:33 - 00:34

kàn dào看到dà jiā大家de的gǔ lì鼓励，wǒ men我们zhēn de真的fēi cháng非常kāi xīn开心。

Thấy được sự cổ vũ của mọi người, chúng tôi thực sự rất vui.

1300:34 - 00:38

wǒ我kàn dào看到yī一tiáo条liú yán留言，tè bié特别xiǎng想zài在zhè lǐ这里fēn xiǎng分享yī xià一下。

Tôi thấy có một lời nhắn, đặc biệt muốn chia sẻ ở đây.

1400:38 - 00:42

yī一wèi位jiào叫ShireboundScribblesde的péng yǒu朋友shuō说，

Một bạn có tên là Shirebound Scribbles nói rằng,

1500:42 - 00:46

tā她yě也xiāng xìn相信zhè gè这个dào lǐ道理，

bạn ấy cũng tin vào đạo lý này,

1600:46 - 00:48

dàn shì但是duì yú对于yī一gè个zhèng zài正在xīn suì心碎de的rén人lái shuō来说，

nhưng đối với một người đang đau khổ vì tình,

1700:48 - 00:51

zhēn de真的hěn很nán难jiē shòu接受。

thực sự rất khó để chấp nhận.

1800:51 - 00:53

ǹg嗯，wǒ我kàn dào看到le了nà那tiáo条liú yán留言，fēi cháng非常lǐ jiě理解tā她de的gǎn shòu感受。

Ừm, tôi đã đọc lời nhắn đó và rất hiểu cảm giác của bạn ấy.

1900:53 - 00:58

jiē shòu接受shēng huó生活zhōng中de的yī xiē一些xiāng yù相遇hé和fēn lí分离，

Việc chấp nhận những cuộc gặp gỡ và chia ly trong cuộc sống,

2000:58 - 01:01

yóu qí尤其shì是zài在tòng kǔ痛苦de的shí hòu时候，què shí确实xū yào需要jù dà巨大de的yǒng qì勇气。

đặc biệt là trong lúc đau khổ, thực sự cần rất nhiều dũng khí.

2101:01 - 01:05

xiè xiè谢谢nǐ你hé和wǒ men我们fēn xiǎng分享zhēn shí真实de的qíng gǎn情感。

Cảm ơn bạn đã chia sẻ cảm xúc thật của mình với chúng tôi.

2201:05 - 01:08

shì de是的，yě也zhèng shì正是yīn wèi因为shēng huó生活zhōng中yǒu有zhè xiē这些fù zá复杂de的gǎn shòu感受，

Đúng vậy, và chính vì trong cuộc sống có những cảm xúc phức tạp này,

2301:08 - 01:13

wǒ men我们cái才gèng更xū yào需要zhè xiē这些zhì huì智慧de的guī zé规则lái来yǐn dǎo引导wǒ men我们。

chúng ta mới càng cần những quy tắc trí tuệ này để dẫn lối.

2401:13 - 01:17

shuō说dé得duì对。

Nói đúng lắm.

2501:17 - 01:18

lìng wài另外，yě也yǒu有yī一wèi位jiào叫Rominade的péng yǒu朋友

Ngoài ra, cũng có một bạn tên là Romina

2601:18 - 01:21

gěi给wǒ men我们tí提jiàn yì建议，

đã góp ý cho chúng tôi,

2701:21 - 01:23

xī wàng希望wǒ men我们shuō huà说话de的sù dù速度kě yǐ可以zài再màn慢yī diǎn一点，

mong rằng tốc độ nói của chúng tôi có thể chậm lại một chút,

2801:23 - 01:26

fāng biàn方便dà jiā大家liàn xí练习tīng lì听力hé和gēn跟dú读。

để tiện cho mọi người luyện nghe và nói theo.

2901:26 - 01:28

hǎo好de的，fēi cháng非常gǎn xiè感谢nǐ你de的jiàn yì建议！

Được ạ, rất cảm ơn góp ý của bạn!

3001:28 - 01:31

wǒ men我们huì会zhù yì注意de的，jǐn liàng尽量shuō说dé得màn慢yī diǎn一点，

Chúng tôi sẽ chú ý, cố gắng nói chậm hơn một chút,

3101:31 - 01:34

qīng chǔ清楚yī diǎn一点，xī wàng希望néng能bāng zhù帮助dà jiā大家gèng更hǎo好de地xué xí学习。

rõ ràng hơn, hy vọng sẽ giúp mọi người học tốt hơn.

3201:34 - 01:38

hǎo好de的，nà那wǒ men我们jiù就dài带zhe着dà jiā大家de的gǔ lì鼓励

Được rồi, vậy thì chúng ta hãy mang theo sự cổ vũ của mọi người

3301:38 - 01:41

hé和zhè xiē这些sī kǎo思考，jì xù继续wǒ men我们jīn tiān今天de的lǚ chéng旅程。

và những suy ngẫm này, tiếp tục hành trình hôm nay của chúng ta.

3401:41 - 01:44

jīn tiān今天，wǒ men我们yào要tàn tǎo探讨zhè gè这个xì liè系列de的dì èr第二gè个guī zé规则。

Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu quy tắc thứ hai của series này.

3501:44 - 01:48

wáng王yǔ雨，zhǔn bèi准备hǎo好le了ma吗？

Vương Vũ, bạn sẵn sàng chưa?

3601:48 - 01:50

zhǔn bèi准备hǎo好le了！

Sẵn sàng rồi!

3701:50 - 01:51

jīn tiān今天de的guī zé规则shì是：

Quy tắc của ngày hôm nay là:

3801:51 - 01:53

fā shēng发生de的yī qiè一切，dōu都shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事。

Mọi việc xảy ra, đều là việc duy nhất sẽ xảy ra.

3901:53 - 01:57

duì对。huàn换jù句huà话shuō说，yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì qíng事情，

Đúng. Nói cách khác, những chuyện đã xảy ra rồi,

4001:57 - 02:00

jiù就shì是bǎi百fēn分zhī之bǎi百yīng gāi应该fā shēng发生de的shì qíng事情，

chính là những chuyện một trăm phần trăm nên xảy ra,

4102:00 - 02:03

tā它bù不kě néng可能yǐ以rèn hé任何qí tā其他de的fāng shì方式fā shēng发生。

nó không thể xảy ra theo bất kỳ cách nào khác.

4202:03 - 02:06

wa哇，zhè gè这个guī zé规则tīng听qǐ lái起来bǐ比shàng上yī一gè个hái yào还要shēn kè深刻。

Wow, quy tắc này nghe còn sâu sắc hơn quy tắc trước.

4302:06 - 02:11

yīn wèi因为tā它hǎo xiàng好像zài在gào sù告诉wǒ men我们，shēng huó生活zhōng中méi yǒu没有“rú guǒ如果”。

Bởi vì nó dường như đang nói với chúng ta rằng, trong cuộc sống không có "nếu như".

4402:11 - 02:15

zhèng shì正是rú cǐ如此。

Chính xác là vậy.

4502:15 - 02:17

zhè gè这个guī zé规则yāo qǐng邀请wǒ men我们qù去xué xí学习rú hé如何wán quán完全de地jiē shòu接受xiàn shí现实。

Quy tắc này mời gọi chúng ta học cách chấp nhận hoàn toàn thực tại.

4602:17 - 02:21

hǎo好le了，ràng让wǒ men我们dài带zhe着zhè这fèn份hǎo qí好奇，

Được rồi, chúng ta hãy mang theo sự tò mò này,

4702:22 - 02:24

yī qǐ一起shēn rù深入de地liáo liáo聊聊zhè gè这个huà tí话题ba吧。

cùng nhau trò chuyện sâu hơn về chủ đề này nhé.

4802:24 - 02:27

lǐ李míng明，wǒ men我们xiān先lái来míng què明确yī xià一下zhè gè这个guī zé规则de的yì sī意思。

Lý Minh này, chúng ta hãy làm rõ ý nghĩa của quy tắc này trước đã.

4902:27 - 02:33

dāng当wǒ我dì yī第一cì次tīng dào听到

Khi tôi lần đầu nghe thấy

5002:33 - 02:35

“fā shēng发生de的yī qiè一切，dōu都shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事”shí时，

"Mọi việc xảy ra, đều là việc duy nhất sẽ xảy ra",

5102:35 - 02:39

wǒ我de的dì yī第一fǎn yīng反应shì是，zhè这nán dào难道bù不jiù就shì是“sù宿mìng命lùn论”ma吗？

phản ứng đầu tiên của tôi là, đây chẳng phải là "thuyết định mệnh" sao?

5202:39 - 02:43

jiù就shì是shuō说，suǒ yǒu所有shì qíng事情dōu都shì是tí qián提前ān pái安排hǎo好de的，

Tức là, mọi chuyện đều đã được sắp đặt từ trước,

5302:43 - 02:48

wǒ men我们zì jǐ自己méi yǒu没有rèn hé任何xuǎn zé选择de的yú de余地。

bản thân chúng ta không có bất kỳ lựa chọn nào.

5402:48 - 02:50

zhè这shì是yī一gè个fēi cháng非常hǎo好de的wèn tí问题，

Đây là một câu hỏi rất hay,

5502:51 - 02:53

hěn duō很多rén人kě néng可能dōu都huì会yǒu有hé和nǐ你yī yàng一样de的kùn huò困惑。

nhiều người có thể cũng có thắc mắc giống như bạn.

5602:53 - 02:57

qí shí其实，zhè gè这个guī zé规则

Thực ra, quy tắc này

5702:57 - 02:58

hé和wǒ men我们tōng cháng通常lǐ jiě理解de的“sù宿mìng命lùn论”bù不tài太yī yàng一样。

không giống lắm với "thuyết định mệnh" mà chúng ta thường hiểu.

5802:58 - 03:01

tā它guān zhù关注de的bù不shì是“wèi lái未来”，

Nó không tập trung vào "tương lai",

5903:01 - 03:03

ér shì而是wǒ men我们rú hé如何kàn dài看待“guò qù过去”hé和“xiàn zài现在”。

mà là cách chúng ta nhìn nhận "quá khứ" và "hiện tại".

6003:04 - 03:07

ó哦？

Ồ?

6103:07 - 03:08

yǒu有shén me什么qū bié区别ne呢？

Có gì khác biệt sao?

6203:08 - 03:09

“sù宿mìng命lùn论”cháng cháng常常huì会ràng让rén人jué dé觉得yǒu diǎn有点xiāo jí消极，

"Thuyết định mệnh" thường khiến người ta cảm thấy hơi tiêu cực,

6303:10 - 03:13

hǎo xiàng好像zài在shuō说“fǎn zhèng反正nǔ lì努力yě也méi yòng没用，yī qiè一切dōu都zhù dìng注定le了”。

giống như đang nói "dù sao cố gắng cũng vô ích, mọi thứ đã được định sẵn rồi".

6403:13 - 03:17

dàn但wǒ men我们jīn tiān今天tǎo lùn讨论de的zhè gè这个guī zé规则，

Nhưng quy tắc mà chúng ta thảo luận hôm nay,

6503:17 - 03:19

qià恰qià恰xiāng相fǎn反，tā它shì是yī一zhǒng种fēi cháng非常jī jí积极hé和yǒu有lì liàng力量de的xīn tài心态。

hoàn toàn ngược lại, nó là một tâm thái rất tích cực và mạnh mẽ.

6603:20 - 03:24

tā它de的hé xīn核心shì是gào sù告诉wǒ men我们，

Cốt lõi của nó là nói với chúng ta rằng,

6703:24 - 03:26

bù不yào要zài在yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì qíng事情shàng上，

đừng lãng phí năng lượng và tình cảm quý giá của mình

6803:26 - 03:28

làng fèi浪费wǒ men我们bǎo guì宝贵de的jīng lì精力hé和qíng gǎn情感。

vào những chuyện đã xảy ra.

6903:28 - 03:32

wǒ我hǎo xiàng好像yǒu diǎn有点míng bái明白le了。

Tôi hình như hiểu ra một chút rồi.

7003:32 - 03:35

nǐ你de的yì sī意思shì是，shì qíng事情yī dàn一旦fā shēng发生，tā它jiù就chéng成le了xiàn shí现实。

Ý của bạn là, một khi sự việc đã xảy ra, nó đã trở thành hiện thực.

7103:35 - 03:40

wǒ men我们qù去hòu huǐ后悔，qù去jiǎ shè假设

Việc chúng ta hối hận, giả sử

7203:40 - 03:42

“rú guǒ如果dāng chū当初……”，qí shí其实shì是zài在hé和xiàn shí现实duì kàng对抗，

"nếu như lúc đó...", thực ra là đang chống lại hiện thực,

7303:42 - 03:47

ér而zhè zhǒng这种duì kàng对抗zhǐ只huì会ràng让wǒ men我们zì jǐ自己tòng kǔ痛苦。

và sự chống đối này chỉ khiến bản thân chúng ta đau khổ.

7403:47 - 03:50

wán quán完全zhèng què正确。

Hoàn toàn chính xác.

7503:50 - 03:52

nǐ你yòng用“hé和xiàn shí现实duì kàng对抗”zhè gè这个cí词fēi cháng非常hǎo好。

Bạn dùng từ "chống lại hiện thực" rất hay.

7603:52 - 03:55

xiǎng xiàng想象yī xià一下，nǐ你cuò guò错过le了yī一bān班gōng公jiāo交chē车。

Hãy tưởng tượng, bạn lỡ một chuyến xe buýt.

7703:55 - 03:58

zhè这jiù就shì是yī一gè个yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì shí事实。

Đây là một sự thật đã xảy ra.

7803:58 - 04:01

nǐ你kě yǐ可以zhàn站zài在nà lǐ那里shēng qì生气、bào yuàn抱怨，

Bạn có thể đứng đó tức giận, oán trách,

7904:01 - 04:04

dàn但zhè这liàng辆chē车bù huì不会huí lái回来。

nhưng chiếc xe đó sẽ không quay lại.

8004:04 - 04:06

zhè zhǒng这种shēng qì生气hé和bào yuàn抱怨，jiù就shì是yī一zhǒng种jīng shén精神shàng上de的“nèi hào内耗”。

Sự tức giận và oán trách này, chính là một loại "hao tổn nội tâm" về mặt tinh thần.

8104:06 - 04:11

ér而zhè gè这个guī zé规则gào sù告诉wǒ men我们，

Và quy tắc này nói với chúng ta rằng,

8204:11 - 04:13

jiē shòu接受“wǒ我cuò guò错过le了zhè这bān chē班车”zhè gè这个shì shí事实，

hãy chấp nhận sự thật "tôi đã lỡ chuyến xe này",

8304:13 - 04:16

rán hòu然后píng jìng平静de地xiǎng想“jiē接xià lái下来wǒ我gāi该zěn me怎么bàn办？

rồi bình tĩnh nghĩ "tiếp theo tôi nên làm gì?

8404:16 - 04:20

shì是děng等xià下yī一bān班，hái shì还是dǎ chē打车？”

Đợi chuyến sau, hay gọi xe?"

8504:20 - 04:23

ǹg嗯，zhè gè这个lì zǐ例子hěn很shēng huó生活huà化。

Ừm, ví dụ này rất đời thường.

8604:23 - 04:26

suǒ yǐ所以，zhè gè这个guī zé规则de的zhòng diǎn重点bù不shì是“mìng yùn命运”，

Vậy nên, trọng điểm của quy tắc này không phải là "vận mệnh",

8704:26 - 04:29

ér shì而是“jiē shòu接受”。duì对。

mà là "sự chấp nhận". Đúng.

8804:29 - 04:31

zài在zhōng guó中国wén huà文化lǐ里，

Trong văn hóa Trung Quốc,

8904:31 - 04:33

yǒu有yī一gè个cí词hé和zhè gè这个guī zé规则de的jīng shén精神hěn很xiàng像，

có một từ có tinh thần rất giống với quy tắc này,

9004:33 - 04:36

jiào zuò叫做“shùn顺qí其zì自rán然”。

gọi là "thuận theo tự nhiên".

9104:36 - 04:38

“shùn顺qí其zì自rán然”，zhè gè这个cí词wǒ men我们jīng cháng经常yòng用。

"Thuận theo tự nhiên", từ này chúng ta thường dùng.

9204:38 - 04:41

shì是de的。

Đúng vậy.

9304:41 - 04:42

dàn但hěn duō很多rén人kě néng可能bǎ把tā它lǐ jiě理解wèi为

Nhưng nhiều người có thể hiểu nó là

9404:42 - 04:45

“shén me什么dōu都bù不zuò做，tīng听tiān天yóu由mìng命”。

"không làm gì cả, phó mặc cho số phận".

9504:45 - 04:48

qí shí其实tā它zhēn zhèng真正de的yì sī意思shì是，

Thực ra ý nghĩa thực sự của nó là,

9604:48 - 04:49

shùn yīng顺应shì wù事物fā zhǎn发展de的zì自rán然guī规lǜ律，bù不qù去zuò做wú wèi无谓de的dǐ kàng抵抗。

thuận theo quy luật phát triển tự nhiên của sự vật, không chống cự vô ích.

9704:49 - 04:54

jiù就xiàng像shuǐ水yī yàng一样，yù dào遇到shí tóu石头，tā它huì会rào绕guò qù过去，

Giống như nước vậy, gặp đá, nó sẽ chảy vòng qua,

9804:54 - 04:58

ér而bù不shì是fēi非yào要hé和shí tóu石头zhuàng撞gè个bù不tíng停。

chứ không nhất quyết phải va vào đá mãi.

9904:58 - 05:01

jiē shòu接受yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì事，

Chấp nhận chuyện đã xảy ra,

10005:01 - 05:03

jiù就shì是yī一zhǒng种“shùn顺qí其zì自rán然”de的zhì huì智慧。

chính là một loại trí tuệ của "thuận theo tự nhiên".

10105:03 - 05:06

wǒ我dǒng懂le了。

Tôi hiểu rồi.

10205:06 - 05:09

suǒ yǐ所以，zhè gè这个guī zé规则bù不shì是ràng让wǒ men我们fàng qì放弃nǔ lì努力，

Vậy thì, quy tắc này không phải bảo chúng ta từ bỏ nỗ lực,

10305:09 - 05:12

ér shì而是ràng让wǒ men我们bǎ把lì qì力气yòng用zài在duì对de的de fāng地方。

mà là bảo chúng ta dùng sức vào đúng chỗ.

10405:12 - 05:16

bù yào不要yòng用zài在hòu huǐ后悔guò qù过去，ér而yào要yòng用zài在chuàng zào创造wèi lái未来。

Đừng dùng để hối hận quá khứ, mà hãy dùng để tạo ra tương lai.

10505:16 - 05:21

zǒng jié总结dé得tài太hǎo好le了。

Tổng kết rất hay.

10605:21 - 05:22

nà那wǒ men我们jiù就lái来liáo liáo聊聊，zài在shēng huó生活zhōng中，

Vậy chúng ta hãy nói về việc, trong cuộc sống,

10705:22 - 05:25

zhè gè这个guī zé规则jù tǐ具体shì是zěn me怎么bāng zhù帮助wǒ men我们de的。

quy tắc này cụ thể giúp chúng ta như thế nào.

10805:25 - 05:28

wǒ men我们kě yǐ可以xiān先cóng从yī xiē一些bǐ jiào比较hǎo好de的，

Chúng ta có thể bắt đầu từ những việc tốt,

10905:28 - 05:31

yì意xiǎng想bù不dào到de的shì qíng事情kāi shǐ开始。

những việc bất ngờ.

11005:31 - 05:33

hǎo好a啊。

Được thôi.

11105:33 - 05:34

qí shí其实yòng用zhè gè这个guī zé规则

Thực ra dùng quy tắc này

11205:34 - 05:36

qù去jiě shì解释shēng huó生活zhōng中de的yī xiē一些“xiǎo小què确xìng幸”，

để giải thích những "niềm vui nho nhỏ" trong cuộc sống,

11305:36 - 05:39

jiù就tè bié特别róng yì容易lǐ jiě理解。

sẽ rất dễ hiểu.

11405:39 - 05:41

wǒ我xiǎng dào想到yī一gè个wǒ我zì jǐ自己de的jīng lì经历。

Tôi nghĩ đến một trải nghiệm của chính mình.

11505:41 - 05:43

shuō lái说来tīng tīng听听。

Kể nghe xem nào.

11605:44 - 05:45

yǒu有yī一cì次wǒ我qù去shàng hǎi上海lǚ xíng旅行，

Có một lần tôi đi du lịch Thượng Hải,

11705:45 - 05:47

wǒ我tí qián提前zuò做le了hěn duō很多gōng lüè攻略，

tôi đã tìm hiểu rất kỹ từ trước,

11805:47 - 05:50

zhǎo dào找到yī一jiā家zài在wǎng shàng网上tè bié特别yǒu míng有名de的běn本bāng帮cài菜cān tīng餐厅，

tìm được một nhà hàng món ăn bản địa rất nổi tiếng trên mạng,

11905:50 - 05:54

jì huà计划hǎo好yī dìng一定yào要qù去chī吃。

lên kế hoạch nhất định phải đến ăn.

12005:54 - 05:58

jié guǒ结果nà tiān那天wǒ我xìng兴chōng冲chōng冲de地zuò坐le了hěn很jiǔ久de的de tiě地铁zhǎo找guò qù过去，

Kết quả là hôm đó tôi hăm hở đi tàu điện ngầm rất lâu để tìm đến,

12105:58 - 06:02

fā xiàn发现cān tīng餐厅mén kǒu门口guà挂zhe着yī一gè个pái zǐ牌子，

thì thấy trước cửa nhà hàng có treo một tấm biển,

12206:02 - 06:05

xiě写zhe着“nèi bù内部zhuāng xiū装修，zàn tíng暂停yíng yè营业”。a啊，

viết "Sửa chữa nội thất, tạm ngừng kinh doanh".

12306:06 - 06:09

a啊，

À...

12406:09 - 06:10

nà那kěn dìng肯定hěn很shī wàng失望ba吧。

Vậy chắc là thất vọng lắm nhỉ.

12506:10 - 06:12

shì de是的，dāng shí当时zhēn de真的yòu又è饿yòu又shī wàng失望，

Vâng, lúc đó vừa đói vừa thất vọng,

12606:12 - 06:15

jué dé觉得zì jǐ自己de的wán měi完美jì huà计划bèi被dǎ luàn打乱le了。

cảm thấy kế hoạch hoàn hảo của mình bị phá hỏng.

12706:15 - 06:18

wǒ我jiù就zài在fù jìn附近de的xiǎo小xiàng zǐ巷子lǐ里suí biàn随便zǒu走，xīn qíng心情hěn很bù hǎo不好。

Tôi liền đi lang thang trong các con hẻm nhỏ gần đó, tâm trạng rất tệ.

12806:18 - 06:24

zǒu走zhe着zǒu走zhe着，wǒ我wén闻dào到yī zhèn一阵tè bié特别xiāng香de的wèi dào味道，

Đi một lúc, tôi ngửi thấy một mùi rất thơm,

12906:24 - 06:28

fā xiàn发现páng biān旁边yǒu有yī一jiā家

phát hiện ra bên cạnh có một

13006:28 - 06:29

kàn看qǐ lái起来hěn很xiǎo小hěn很jiù旧de的miàn guǎn面馆，

quán mì trông rất nhỏ và cũ,

13106:29 - 06:33

lǐ miàn里面zuò坐mǎn满le了rén人，kàn看qǐ lái起来dōu都shì是běn de本地de的jū mín居民。

bên trong ngồi chật kín người, trông đều là dân địa phương.

13206:33 - 06:36

tīng听qǐ lái起来xiàng像shì是yī一gè个yǐn cáng隐藏de的bǎo cáng宝藏xiǎo diàn小店。

Nghe như một quán ăn quý báu ẩn mình nhỉ.

13306:36 - 06:40

méi cuò没错！

Đúng vậy!

13406:40 - 06:40

wǒ我dāng shí当时xiǎng想，jì rán既然lái来le了，jiù就shì shì试试ba吧。

Lúc đó tôi nghĩ, đã đến rồi thì thử xem sao.

13506:40 - 06:44

jié guǒ结果nà那wǎn miàn碗面de的wèi dào味道，jiǎn zhí简直ràng让wǒ我jīng yàn惊艳！

Kết quả là hương vị của bát mì đó, khiến tôi kinh ngạc!

13606:44 - 06:49

shì是wǒ我zhěng gè整个shàng hǎi上海zhī之xíng lǐ行里，chī吃dào到de的zuì最měi美wèi味、

Đó là bữa ăn ngon nhất, chuẩn vị nhất

13706:49 - 06:52

zuì最de dào地道de的yī一cān餐。

trong cả chuyến đi Thượng Hải của tôi.

13806:52 - 06:55

hòu lái后来wǒ我hé和lǎo bǎn老板liáo tiān聊天cái才zhī dào知道，

Sau này nói chuyện với chủ quán mới biết,

13906:55 - 06:57

zhè这shì是yī一jiā家kāi开le了jǐ shí几十nián年de的lǎo diàn老店，

đây là một quán ăn lâu năm đã mở mấy chục năm,

14006:57 - 07:00

cóng从lái来bù不zuò做rèn hé任何guǎng gào广告。

chưa bao giờ quảng cáo.

14107:00 - 07:02

wa哇，zhè这shì是yī一gè个hěn很bàng棒de的fā xiàn发现。

Wow, đó là một phát hiện tuyệt vời.

14207:02 - 07:06

shì是de的。xiàn zài现在huí xiǎng回想qǐ lái起来，

Đúng vậy. Bây giờ nghĩ lại,

14307:06 - 07:09

rú guǒ如果nà tiān那天nà那jiā家wǎng hóng网红cān tīng餐厅zhèng cháng正常yíng yè营业le了，

nếu hôm đó nhà hàng nổi tiếng trên mạng kia vẫn mở cửa bình thường,

14407:09 - 07:13

wǒ我chī吃wán完fàn饭kě néng可能jiù就xīn心mǎn满yì意zú足de地lí kāi离开le了，

tôi ăn xong có lẽ đã hài lòng rời đi,

14507:13 - 07:16

wǒ我yǒng yuǎn永远yě也bù不huì会yǒu有jī huì机会fā xiàn发现nà那jiā家

và tôi sẽ không bao giờ có cơ hội phát hiện ra

14607:16 - 07:19

cáng藏zài在xiàng zǐ巷子lǐ里de的shén xiān神仙miàn guǎn面馆。

quán mì thần thánh ẩn trong con hẻm đó.

14707:19 - 07:22

suǒ yǐ所以，“nà那jiā家cān tīng餐厅guān mén关门”zhè这jiàn件shì事，

Vậy nên, việc "nhà hàng đó đóng cửa",

14807:22 - 07:25

zài在dāng shí当时kàn看shì是yī一gè个huài坏yùn qì运气，dàn但xiàn zài现在kàn看，

lúc đó xem ra là một điều xui xẻo, nhưng bây giờ nhìn lại,

14907:25 - 07:29

tā它què却shì是wéi yī唯一néng能ràng让wǒ我yù dào遇到nà那wǎn碗měi wèi美味de的miàn tiáo面条de的fāng shì方式。

nó lại là cách duy nhất để tôi gặp được bát mì ngon tuyệt đó.

15007:29 - 07:34

zhè这jiàn件shì事，jiù就bì xū必须nà yàng那样fā shēng发生。

Chuyện đó, nhất định phải xảy ra như vậy.

15107:34 - 07:37

nǐ你de的zhè gè这个gù shì故事，

Câu chuyện này của bạn,

15207:37 - 07:39

wán měi完美de地jiě shì解释le了zhè gè这个guī zé规则de的jī jí积极yī miàn一面。

giải thích một cách hoàn hảo mặt tích cực của quy tắc này.

15307:39 - 07:42

shēng huó生活chōng mǎn充满le了zhè yàng这样de的shí kè时刻。

Cuộc sống đầy những khoảnh khắc như vậy.

15407:42 - 07:45

hěn duō很多shí hòu时候，

Nhiều lúc,

15507:45 - 07:45

wǒ men我们yǐ wèi以为de的“yì wài意外”huò zhě或者“bù不shùn lì顺利”，

những điều chúng ta cho là "bất ngờ" hoặc "không thuận lợi",

15607:45 - 07:48

qí shí其实shì是shēng huó生活zài在wèi为wǒ men我们ān pái安排yī一gè个gèng更hǎo好de的，

thực ra là cuộc sống đang sắp xếp cho chúng ta một kịch bản tốt hơn,

15707:48 - 07:51

wǒ men我们méi yǒu没有yù liào预料dào到de的jù běn剧本。

một kịch bản mà chúng ta không lường trước được.

15807:51 - 07:53

shì是de的。

Đúng vậy.

15907:54 - 07:54

tā它jiào huì教会wǒ men我们，dāng当jì huà计划bèi被dǎ luàn打乱shí时，bù yào不要jí急zhe着jǔ sàng沮丧。

Nó dạy chúng ta rằng, khi kế hoạch bị đảo lộn, đừng vội nản lòng.

16007:55 - 08:00

yě xǔ也许，zhè这zhèng shì正是yī一gè个jī huì机会，

Có lẽ, đây chính là một cơ hội,

16108:00 - 08:02

ràng让wǒ men我们qù去tàn suǒ探索yī一tiáo条xīn新de的、gèng更yǒu qù有趣de的dào lù道路。

để chúng ta khám phá một con đường mới, thú vị hơn.

16208:02 - 08:06

shuō说dé得duì对。jiù就xiàng像wǒ men我们kāi chē开车qù去yī一gè个de fāng地方，

Nói đúng lắm. Giống như chúng ta lái xe đến một nơi,

16308:06 - 08:10

rú guǒ如果cháng常zǒu走de的lù路jīn tiān今天dǔ chē堵车le了，

nếu con đường thường đi hôm nay bị tắc,

16408:10 - 08:12

wǒ men我们bèi pò被迫yào要zǒu走yī一tiáo条xiǎo lù小路。

chúng ta buộc phải đi một con đường nhỏ khác.

16508:12 - 08:14

kě néng可能yī一kāi shǐ开始wǒ men我们huì会bào yuàn抱怨，

Có thể lúc đầu chúng ta sẽ phàn nàn,

16608:14 - 08:16

dàn但yě xǔ也许jiù就zài在zhè这tiáo条xiǎo lù小路shàng上，

nhưng có lẽ chính trên con đường nhỏ đó,

16708:16 - 08:19

wǒ men我们kàn dào看到le了cóng wèi从未jiàn见guò过de的měi lì美丽fēng jǐng风景。

chúng ta lại thấy được phong cảnh đẹp chưa từng thấy.

16808:19 - 08:23

suǒ yǐ所以，“dǔ chē堵车”zhè这jiàn件shì事，

Vậy nên, việc "tắc đường",

16908:23 - 08:25

jiù就shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事，

chính là việc duy nhất sẽ xảy ra,

17008:25 - 08:27

yīn wèi因为tā它dài lǐng带领wǒ men我们qù去le了lìng另yī一gè个měi hǎo美好de的de fāng地方。

bởi vì nó dẫn chúng ta đến một nơi tốt đẹp khác.

17108:27 - 08:30

ǹg嗯，duì yú对于zhè xiē这些zuì zhōng最终jié guǒ结果shì是hǎo好de的shì qíng事情，

Ừm, đối với những việc mà kết quả cuối cùng là tốt,

17208:30 - 08:35

wǒ men我们hěn很róng yì容易jiù就néng能jiē shòu接受

chúng ta rất dễ chấp nhận rằng

17308:35 - 08:37

“fā shēng发生de的yī qiè一切dōu都shì是zuì最hǎo好de的ān pái安排”。

"mọi việc xảy ra đều là sự sắp đặt tốt nhất".

17408:37 - 08:40

dàn shì但是，lǐ李míng明，zuì最nán难de的bù fēn部分lái来le了。

Nhưng mà, Lý Minh, phần khó nhất đến rồi đây.

17508:40 - 08:43

rú guǒ如果fā shēng发生de的shì是yī一jiàn件zhēn zhèng真正de的huài shì坏事ne呢？

Nếu việc xảy ra là một chuyện thực sự tồi tệ thì sao?

17608:43 - 08:47

bǐ rú比如yī一cì次zhòng yào重要de的kǎo shì考试shī bài失败le了，

Ví dụ như thi trượt một kỳ thi quan trọng,

17708:47 - 08:50

huò zhě或者bèi被gōng sī公司cí tuì辞退le了。

hoặc bị công ty sa thải.

17808:50 - 08:52

nán dào难道wǒ men我们yě也yào要shuō说，

Chẳng lẽ chúng ta cũng phải nói rằng,

17908:52 - 08:54

zhè xiē这些shì事shì是“wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事”，

những việc đó là "việc duy nhất sẽ xảy ra",

18008:54 - 08:56

bìng qiě并且xīn心píng平qì气hé和de地jiē shòu接受ma吗？

và bình thản chấp nhận nó sao?

18108:56 - 08:59

nǐ你tí提chū出le了zhè gè这个guī zé规则zuì最hé xīn核心，

Bạn đã nêu ra phần cốt lõi nhất,

18208:59 - 09:01

yě也shì是zuì最tiāo zhàn挑战rén人de的bù fēn部分。

và cũng là phần thử thách nhất của quy tắc này.

18309:01 - 09:04

zhè这què shí确实shì是wǒ men我们xū yào需要shēn rù深入tàn tǎo探讨de的。

Đây thực sự là điều chúng ta cần thảo luận sâu.

18409:04 - 09:07

wǒ我zhēn de真的duì对zhè这yī diǎn一点hěn很kùn huò困惑。

Tôi thực sự rất bối rối về điểm này.

18509:07 - 09:10

bǐ比rú如shuō说，wǒ我dà大xué shí学时yǒu有yī一cì次qī mò期末kǎo shì考试，

Ví dụ như, hồi đại học có một lần thi cuối kỳ,

18609:10 - 09:13

yīn wèi因为qián前yī一tiān天wǎn shàng晚上kàn看diàn yǐng电影kàn看dé得tài太wǎn晚，

vì tối hôm trước xem phim quá muộn,

18709:13 - 09:16

méi yǒu没有hǎo hǎo好好fù xí复习，jié guǒ结果dì èr第二tiān天kǎo考dé得hěn很chà差。

không ôn bài kỹ, kết quả là hôm sau thi rất tệ.

18809:16 - 09:20

zhè这jiàn件shì事zhí jiē直接yǐng xiǎng影响le了wǒ我de的jiǎng奖xué学jīn金。

Việc này ảnh hưởng trực tiếp đến học bổng của tôi.

18909:20 - 09:23

wǒ我cháng cháng常常huì会xiǎng想，

Tôi thường nghĩ rằng,

19009:23 - 09:25

“rú guǒ如果wǒ我nà tiān那天wǎn shàng晚上bù不kàn看diàn yǐng电影jiù就hǎo好le了”。

"Nếu tối hôm đó mình không xem phim thì tốt biết mấy".

19109:25 - 09:28

wǒ我nán dào难道bù不yīng gāi应该hòu huǐ后悔ma吗？

Chẳng lẽ tôi không nên hối hận sao?

19209:28 - 09:30

nán dào难道hòu huǐ后悔hé和fǎn sī反思zì jǐ自己de的cuò wù错误，

Chẳng lẽ hối hận và nhìn nhận lại lỗi lầm của mình,

19309:30 - 09:33

bù不cái才shì是wǒ men我们jìn bù进步de的yuán yīn原因ma吗？

không phải là lý do để chúng ta tiến bộ sao?

19409:33 - 09:36

rú guǒ如果wǒ我gào sù告诉zì jǐ自己

Nếu tôi tự nhủ rằng

19509:36 - 09:37

“kǎo shì考试kǎo考zá砸le了shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事”，

"thi trượt là việc duy nhất sẽ xảy ra",

19609:37 - 09:40

wǒ huì我会bù huì不会jiù就xīn心ān安lǐ理dé得de地yuán liàng原谅zì jǐ自己，

liệu tôi có yên tâm tha thứ cho bản thân,

19709:40 - 09:43

xià cì下次hái还fàn犯tóng yàng同样de的cuò wù错误？

và lần sau lại phạm lỗi tương tự không?

19809:43 - 09:45

wǒ我wán quán完全lǐ jiě理解nǐ你de的xiǎng fǎ想法，zhè这yě也shì是hěn duō很多rén人，

Tôi hoàn toàn hiểu suy nghĩ của bạn, đây cũng là vấn đề mà nhiều người,

19909:46 - 09:49

bāo kuò包括wǒ我zì jǐ自己，dōu都céng jīng曾经zhēng zhā挣扎guò过de的wèn tí问题。

bao gồm cả chính tôi, đã từng trăn trở.

20009:49 - 09:53

shǒu xiān首先，wǒ men我们xū yào需要qū fēn区分liǎng两gè个gài niàn概念：

Đầu tiên, chúng ta cần phân biệt hai khái niệm:

20109:53 - 09:56

“hòu huǐ后悔”hé和“fǎn sī反思”。

"hối hận" và "suy ngẫm".

20209:56 - 09:58

hòu huǐ后悔hé和fǎn sī反思，tā men它们yǒu有shén me什么bù tóng不同？

Hối hận và suy ngẫm, chúng có gì khác nhau?

20309:58 - 10:02

“hòu huǐ后悔”shì是yī一zhǒng种qíng xù情绪，tā它zhǐ xiàng指向guò qù过去，

"Hối hận" là một loại cảm xúc, nó hướng về quá khứ,

20410:02 - 10:05

tā它de的qián潜tái台cí词shì是“wǒ我xī wàng希望guò qù过去méi yǒu没有fā shēng发生”。

ý ngầm của nó là "tôi hy vọng quá khứ đã không xảy ra".

20510:05 - 10:10

zhè这shì是yī一zhǒng种xiāo消hào耗xìng性de的qíng xù情绪，yīn wèi因为tā它

Đây là một loại cảm xúc tiêu hao, bởi vì nó

20610:10 - 10:13

xiǎng想gǎi biàn改变yī一gè个bù不kě néng可能bèi被gǎi biàn改变de的dōng xī东西。

muốn thay đổi một thứ không thể thay đổi được.

20710:13 - 10:16

ér而“fǎn sī反思”shì是yī一zhǒng种xíng dòng行动，

Còn "suy ngẫm" là một hành động,

20810:16 - 10:18

tā它lì zú立足yú于xiàn zài现在，zhǐ xiàng指向wèi lái未来。

nó dựa trên hiện tại và hướng về tương lai.

20910:18 - 10:22

tā它de的qián潜tái台cí词shì是“cóng从yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì qíng事情lǐ里，

Ý ngầm của nó là "từ những việc đã xảy ra,

21010:22 - 10:25

wǒ我xué学dào到le了shén me什么？

tôi đã học được gì?

21110:25 - 10:27

xià下yī一cì次wǒ我rú hé如何néng能zuò做dé得gèng更hǎo好？”

Lần sau tôi có thể làm tốt hơn như thế nào?"

21210:27 - 10:31

wa哇，zhè gè这个qū fēn区分hěn很zhòng yào重要。

Wow, sự phân biệt này rất quan trọng.

21310:31 - 10:33

suǒ yǐ所以，zhè gè这个guī zé规则shì是ràng让wǒ men我们fàng qì放弃“hòu huǐ后悔”，

Vậy thì, quy tắc này bảo chúng ta từ bỏ "hối hận",

21410:33 - 10:37

dàn但gǔ lì鼓励wǒ men我们qù去“fǎn sī反思”。

nhưng khuyến khích chúng ta "suy ngẫm".

21510:37 - 10:39

fēi cháng非常zhèng què正确。

Hoàn toàn chính xác.

21610:39 - 10:40

nǐ你kě yǐ可以jiē shòu接受

Bạn có thể chấp nhận

21710:40 - 10:41

“kǎo shì考试méi没kǎo考hǎo好”zhè gè这个yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì shí事实，

sự thật "thi không tốt" đã xảy ra,

21810:41 - 10:45

bù不qù去huàn xiǎng幻想“rú guǒ如果dāng chū当初……”。

không ảo tưởng "nếu như lúc đó...".

21910:45 - 10:48

jiē shòu接受tā它，yì wèi意味zhe着

Chấp nhận nó, có nghĩa là

22010:48 - 10:49

nǐ你bǎ把yīn wèi因为hòu huǐ后悔ér而làng fèi浪费de的qíng gǎn情感néng liàng能量，shōu收le了huí lái回来。

bạn đã lấy lại được năng lượng cảm xúc lãng phí vì hối hận.

22110:49 - 10:54

rán hòu然后，

Sau đó,

22210:54 - 10:55

nǐ你yòng用zhè这gǔ股néng liàng能量qù去zuò做gèng更yǒu有yì yì意义de的shì事——fǎn sī反思。

bạn dùng năng lượng đó để làm việc có ý nghĩa hơn - suy ngẫm.

22310:55 - 10:59

nǐ你fǎn sī反思：“wǒ我xué学dào到le了，

Bạn suy ngẫm: "Tôi đã học được rằng,

22410:59 - 11:00

zhòng yào重要de的kǎo shì考试qián前bì xū必须bǎo zhèng保证chōng zú充足de的shuì mián睡眠hé和fù xí复习。

trước kỳ thi quan trọng phải đảm bảo ngủ đủ và ôn bài.

22511:00 - 11:06

zhè这shì是yī一gè个bǎo guì宝贵de的jiào xùn教训。”

Đây là một bài học quý giá."

22611:06 - 11:08

zhè yàng这样yī一shuō说wǒ我jiù就míng bái明白le了。

Nói vậy thì tôi hiểu rồi.

22711:08 - 11:11

jiē shòu接受shì shí事实，shì是wèi le为了ràng让wǒ men我们néng能gèng更qīng xǐng清醒、

Chấp nhận sự thật, là để chúng ta có thể tỉnh táo hơn,

22811:11 - 11:14

gèng更lǐ zhì理智de地qù去fǎn sī反思hé和xué xí学习。

lý trí hơn để suy ngẫm và học hỏi.

22911:14 - 11:16

shì是de的。

Đúng vậy.

23011:16 - 11:17

wǒ我yě也kě yǐ可以fēn xiǎng分享yī一gè个wǒ我de的gù shì故事。

Tôi cũng có thể chia sẻ một câu chuyện của mình.

23111:17 - 11:19

wǒ我dà xué大学xuǎn选zhuān yè专业de的shí hòu时候，

Khi tôi chọn chuyên ngành đại học,

23211:19 - 11:21

dì yī第一zhì yuàn志愿shì是jì计suàn算jī机，

nguyện vọng một của tôi là máy tính,

23311:21 - 11:23

yīn wèi因为nà那shí hòu时候zhè gè这个zhuān yè专业zuì最rè mén热门，

vì lúc đó ngành này hot nhất,

23411:23 - 11:25

dà jiā大家dōu都shuō说hǎo zhǎo好找gōng zuò工作。

mọi người đều nói dễ tìm việc.

23511:25 - 11:27

jié guǒ结果wǒ我de的fēn shù分数chà差le了yī diǎn一点，méi没bèi被lù qǔ录取，

Kết quả là điểm của tôi thiếu một chút, không được nhận,

23611:27 - 11:30

bèi被diào jì调剂dào到le了lì历shǐ史xì系。

bị điều chuyển sang khoa Lịch sử.

23711:30 - 11:32

cóng从rè mén热门de的jì计suàn算jī机

Từ ngành máy tính đang hot

23811:32 - 11:34

dào到tīng听qǐ lái起来yǒu有diǎn点lěng mén冷门de的lì历shǐ史xì系，luò chà落差yīng gāi应该hěn很dà大ba吧？

sang khoa Lịch sử nghe có vẻ hơi "lạnh", sự chênh lệch chắc lớn lắm nhỉ?

23911:34 - 11:39

fēi cháng非常dà大。

Rất lớn.

24011:39 - 11:40

gāng刚kāi shǐ开始de的nà那yī一nián年，wǒ我fēi cháng非常tòng kǔ痛苦，

Năm đầu tiên, tôi rất đau khổ,

24111:40 - 11:42

jué dé觉得zì jǐ自己de的rén shēng人生shī bài失败le了。

cảm thấy cuộc đời mình đã thất bại.

24211:42 - 11:45

wǒ我zǒng shì总是xiǎng想，“rú guǒ如果wǒ我gāo kǎo高考duō多kǎo考jǐ几fēn分jiù就hǎo好le了”。

Tôi luôn nghĩ, "Nếu mình thi đại học được thêm vài điểm thì tốt biết mấy".

24311:45 - 11:49

wǒ我huā花le了hěn duō很多shí jiān时间zài在“hòu huǐ后悔”shàng上，

Tôi đã dành rất nhiều thời gian để "hối hận",

24411:49 - 11:51

xué xí学习yě也tí提bù不qǐ起jīng shén精神。

việc học cũng không có tinh thần.

24511:51 - 11:54

hòu lái后来ne呢？

Sau đó thì sao?

24611:54 - 11:55

nǐ你shì是zěn me怎么diào zhěng调整de的？

Bạn đã điều chỉnh như thế nào?

24711:55 - 11:56

hòu lái后来，wǒ我màn màn慢慢fā xiàn发现，wǒ我zài再zěn me怎么hòu huǐ后悔，

Sau đó, tôi dần dần nhận ra, dù tôi có hối hận thế nào,

24811:56 - 12:00

yě也bù不kě néng可能huí dào回到guò qù过去zhòng xīn重新tián bào填报zhì yuàn志愿。

cũng không thể quay lại quá khứ để điền lại nguyện vọng.

24912:00 - 12:03

wǒ我zhǐ只néng能jiē shòu接受wǒ我shì是yī一gè个lì历shǐ史xì系xué shēng学生zhè gè这个shì shí事实。

Tôi chỉ có thể chấp nhận sự thật rằng mình là sinh viên khoa Lịch sử.

25012:03 - 12:07

yú shì于是，wǒ我kāi shǐ开始cháng shì尝试zhe着qù去le jiě了解zhè gè这个zhuān yè专业。

Thế là, tôi bắt đầu thử tìm hiểu về chuyên ngành này.

25112:08 - 12:11

wǒ我fā xiàn发现，lì shǐ历史bìng fēi并非wǒ我xiǎng xiàng想象de的nà me那么kū zào枯燥。

Tôi phát hiện ra, Lịch sử không hề khô khan như tôi tưởng.

25212:11 - 12:15

tā它jiào huì教会wǒ我rú hé如何cóng从fù zá复杂de的cái liào材料zhōng中xún zhǎo寻找xiàn suǒ线索，

Nó dạy tôi cách tìm kiếm manh mối từ những tài liệu phức tạp,

25312:15 - 12:19

rú hé如何yǒu有luó jí逻辑de地fēn xī分析wèn tí问题，

cách phân tích vấn đề một cách logic,

25412:19 - 12:22

rú hé如何qīng xī清晰de地biǎo dá表达yī一gè个gù shì故事。

cách diễn đạt một câu chuyện một cách rõ ràng.

25512:22 - 12:26

zhè xiē这些néng lì能力qí shí其实fēi cháng非常zhòng yào重要。

Những khả năng này thực ra rất quan trọng.

25612:26 - 12:28

shì是de的。ér而zhè xiē这些néng lì能力，

Đúng vậy. Và những khả năng này,

25712:28 - 12:30

zhèng shì正是wǒ我xiàn zài现在zuò做bō kè播客，hé和dà jiā大家jiāo liú交流shí时，

chính là những năng lực cốt lõi mà bây giờ khi làm podcast, giao lưu với mọi người,

25812:30 - 12:34

měi tiān每天dōu都zài在shǐ yòng使用de的hé xīn核心néng lì能力。

tôi vẫn đang sử dụng hàng ngày.

25912:34 - 12:36

rú guǒ如果dāng chū当初wǒ我zhēn de真的qù去le了jì计suàn算jī机xì系，

Nếu lúc đó tôi thực sự vào khoa Máy tính,

26012:36 - 12:39

wǒ我kě néng可能huì会chéng wèi成为yī一gè个bù cuò不错de的chéng程xù序yuán员，

tôi có thể sẽ trở thành một lập trình viên không tồi,

26112:39 - 12:43

dàn但wǒ我kě néng可能yǒng yuǎn永远bù huì不会fā xiàn发现zì jǐ自己duì对nèi róng内容chuàng zuò创作de的rè qíng热情hé和qián lì潜力。

nhưng có lẽ tôi sẽ không bao giờ phát hiện ra niềm đam mê và tiềm năng của mình với việc sáng tạo nội dung.

26212:43 - 12:48

suǒ yǐ所以xiàn zài现在huí tóu回头kàn看，

Vậy nên bây giờ nhìn lại,

26312:48 - 12:50

nà那cì次“shī bài失败de的”zhuān yè专业xuǎn zé选择，shì是wǒ我de的xìng yùn幸运。

lựa chọn chuyên ngành "thất bại" lần đó, lại là may mắn của tôi.

26412:50 - 12:55

tā它shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事，

Nó là việc duy nhất sẽ xảy ra,

26512:55 - 12:57

yīn wèi因为tā它bǎ把wǒ我dài带dào到le了zhēn zhèng真正shì hé适合wǒ我de的dào lù道路shàng上。

bởi vì nó đã đưa tôi đến con đường thực sự phù hợp với mình.

26612:57 - 13:00

nǐ你de的gù shì故事gěi给le了wǒ我hěn很dà大de的qǐ fā启发。

Câu chuyện của bạn đã truyền cảm hứng rất lớn cho tôi.

26713:02 - 13:05

hěn duō很多wǒ men我们dāng xià当下yǐ wèi以为de的“shī bài失败”，

Nhiều điều mà chúng ta cho là "thất bại" ở hiện tại,

26813:05 - 13:08

kě néng可能zhǐ shì只是shēng huó生活

có thể chỉ là cuộc sống

26913:08 - 13:10

zài在yòng用yī一zhǒng种wǒ men我们bù不lǐ jiě理解de的fāng shì方式，

đang dùng một cách mà chúng ta không hiểu,

27013:10 - 13:13

wèi为wǒ men我们dǎ kāi打开lìng另yī一shàn扇mén门。

để mở ra cho chúng ta một cánh cửa khác.

27113:13 - 13:15

kě yǐ可以zhè me这么shuō说。

Có thể nói như vậy.

27213:15 - 13:16

zhè lǐ这里wǒ我xiǎng想yòng用yī一gè个bǐ yù比喻。

Ở đây tôi muốn dùng một phép ẩn dụ.

27313:16 - 13:18

rén shēng人生jiù就xiàng像yī一tiáo条hé河，tā它yī zhí一直zài在xiàng qián向前liú tǎng流淌。

Cuộc đời giống như một dòng sông, nó luôn chảy về phía trước.

27413:18 - 13:22

yǐ jīng已经fā shēng发生de的shì qíng事情，jiù就xiàng像shì是yǐ jīng已经liú guò流过de的hé shuǐ河水。

Những việc đã xảy ra, giống như dòng nước đã trôi qua.

27513:22 - 13:27

wǒ men我们bù不kě néng可能ràng让hé shuǐ河水dào liú倒流。

Chúng ta không thể làm cho dòng nước chảy ngược lại.

27613:27 - 13:30

wǒ men我们néng能zuò做de的，

Việc chúng ta có thể làm,

27713:30 - 13:30

bù不shì是zhàn站zài在yuán de原地kàn看zhe着liú流zǒu走de的hé shuǐ河水tàn qì叹气，

không phải là đứng yên nhìn dòng nước trôi đi mà thở dài,

27813:30 - 13:34

ér shì而是gēn jù根据xiàn zài现在hé liú河流de的wèi zhì位置hé和fāng xiàng方向，

mà là dựa vào vị trí và hướng đi của dòng sông hiện tại,

27913:34 - 13:38

gèng更hǎo好de地jià shǐ驾驶wǒ men我们de的xiǎo chuán小船，shǐ驶xiàng向wèi lái未来。

để lái con thuyền nhỏ của chúng ta tốt hơn, hướng về tương lai.

28013:38 - 13:42

lǐ李míng明，nǐ你gāng gāng刚刚shuō说de的wǒ我dōu都lǐ jiě理解le了。

Lý Minh, những gì bạn vừa nói tôi đều hiểu cả.

28113:42 - 13:45

wú lùn无论shì是yì意xiǎng想bù不dào到de的hǎo shì好事，

Dù là những điều tốt đẹp bất ngờ,

28213:45 - 13:48

hái shì还是wǒ men我们dìng yì定义de的“shī bài失败”，

hay những "thất bại" mà chúng ta định nghĩa,

28313:48 - 13:50

tā men它们fā shēng发生le了，jiù就shì是fā shēng发生le了。

chúng đã xảy ra, thì chính là đã xảy ra.

28413:50 - 13:53

wǒ men我们yào要xué huì学会jiē shòu接受，rán hòu然后cóng zhōng从中xué xí学习。

Chúng ta phải học cách chấp nhận, rồi học hỏi từ đó.

28513:53 - 13:57

dàn但wǒ我hái yǒu还有zuì hòu最后yī一gè个yí wèn疑问。

Nhưng tôi vẫn còn một thắc mắc cuối cùng.

28613:57 - 13:59

rú guǒ如果wǒ我shén me什么dōu都jiē shòu接受，

Nếu tôi chấp nhận mọi thứ,

28713:59 - 14:01

huì会bù huì不会ràng让wǒ我biàn chéng变成yī一gè个hěn很bèi dòng被动de的rén人？

liệu có khiến tôi trở thành một người rất bị động không?

28814:01 - 14:04

bǐ rú比如，wǒ我de的gōng zuò工作huán jìng环境hěn很bù hǎo不好，

Ví dụ, môi trường làm việc của tôi rất tệ,

28914:04 - 14:07

tóng shì同事guān xì关系hěn很fù zá复杂，wǒ我měi tiān每天dōu都bù不kāi xīn开心。

quan hệ đồng nghiệp rất phức tạp, tôi mỗi ngày đều không vui.

29014:07 - 14:11

rú guǒ如果wǒ我duì对zì jǐ自己shuō说

Nếu tôi tự nhủ rằng

29114:11 - 14:13

“zhè这yī qiè一切dōu都shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事”，

"tất cả những điều này là việc duy nhất sẽ xảy ra",

29214:13 - 14:15

wǒ huì我会bù huì不会jiù就shī qù失去le了gǎi biàn改变xiàn zhuàng现状de的yǒng qì勇气hé和dòng lì动力？

liệu tôi có mất đi dũng khí và động lực để thay đổi hiện trạng không?

29314:15 - 14:19

zhè这shì是duì对zhè gè这个guī zé规则zuì最cháng jiàn常见de的yī一gè个wù jiě误解。

Đây là một trong những hiểu lầm phổ biến nhất về quy tắc này.

29414:19 - 14:24

wǒ men我们bì xū必须qiáng diào强调：jiē shòu接受xiàn shí现实，bù不děng yú等于fàng qì放弃gǎi biàn改变。

Chúng ta phải nhấn mạnh rằng: chấp nhận thực tại, không đồng nghĩa với việc từ bỏ thay đổi.

29514:24 - 14:29

tā men它们shì是liǎng两gè个wán quán完全bù tóng不同de的gài niàn概念。

Chúng là hai khái niệm hoàn toàn khác nhau.

29614:29 - 14:31

ǹg嗯，

Ừm...

29714:31 - 14:32

qǐng请nǐ你xiáng xì详细jiě shì解释yī xià一下。

Bạn giải thích chi tiết hơn được không?

29814:32 - 14:34

jiē shòu接受xiàn shí现实，shì是gǎi biàn改变de的“dì yī第一bù步”，

Chấp nhận thực tại, là "bước đầu tiên" của sự thay đổi,

29914:34 - 14:37

ér而bù不shì是“zhōng diǎn终点”。

chứ không phải là "điểm kết thúc".

30014:37 - 14:39

wǒ men我们gāng gāng刚刚shuō说le了，jiē shòu接受shì是wèi le为了tíng zhǐ停止“nèi hào内耗”。

Chúng ta vừa nói, chấp nhận là để ngừng "hao tổn nội tâm".

30114:39 - 14:43

dāng当nǐ你bù zài不再bǎ把néng liàng能量làng fèi浪费zài在bào yuàn抱怨hé和duì kàng对抗shàng上，

Khi bạn không còn lãng phí năng lượng vào việc phàn nàn và chống đối,

30214:43 - 14:47

nǐ你cái才yǒu有qīng xī清晰de的tóu nǎo头脑hé和zú gòu足够de的lì liàng力量qù去sī kǎo思考：

bạn mới có đầu óc tỉnh táo và đủ sức mạnh để suy nghĩ:

30314:47 - 14:51

“hǎo好le了，xiàn shí现实jiù就shì是zhè yàng这样le了。

"Được rồi, thực tế là như vậy rồi.

30414:51 - 14:54

nà me那么，jī yú基于zhè gè这个xiàn shí现实，

Vậy thì, dựa trên thực tế này,

30514:54 - 14:56

wǒ我néng能zuò做xiē些shén me什么lái来ràng让qíng kuàng情况biàn变hǎo好？”

tôi có thể làm gì để tình hình tốt hơn?"

30614:56 - 14:59

wǒ我míng bái明白le了。

Tôi hiểu rồi.

30714:59 - 15:01

suǒ yǐ所以，miàn duì面对bù不hǎo好de的gōng zuò工作huán jìng环境，

Vậy, đối mặt với môi trường làm việc không tốt,

30815:01 - 15:04

dì yī第一bù步bù不shì是bào yuàn抱怨

bước đầu tiên không phải là phàn nàn

30915:04 - 15:06

“wèi shén me为什么wǒ我de的yùn qì运气zhè me这么chà差”，

"tại sao vận may của mình lại tệ thế này",

31015:06 - 15:08

ér shì而是jiē shòu接受“hǎo好de的，

mà là chấp nhận "Được rồi,

31115:08 - 15:10

wǒ我xiàn zài现在de的gōng zuò工作huán jìng环境jiù就shì是zhè yàng这样”。duì对。

môi trường làm việc của mình hiện tại là như vậy". Đúng.

31215:10 - 15:12

zhè这shì是dì yī第一bù步，píng jìng平静de地jiē shòu接受xiàn shí现实。

Đây là bước đầu tiên, bình tĩnh chấp nhận thực tại.

31315:12 - 15:17

rán hòu然后shì是dì èr第二bù步，jī jí积极de地sī kǎo思考wèi lái未来。

Sau đó là bước thứ hai, tích cực suy nghĩ về tương lai.

31415:17 - 15:20

nǐ你kě yǐ可以wèn问zì jǐ自己：

Bạn có thể tự hỏi mình:

31515:20 - 15:21

“wǒ我néng能zuò做xiē些shén me什么lái来gǎi shàn改善zhè gè这个huán jìng环境ma吗？

"Tôi có thể làm gì để cải thiện môi trường này không?

31615:21 - 15:25

bǐ rú比如hé和tóng shì同事duō多gōu tōng沟通？

Ví dụ như giao tiếp nhiều hơn với đồng nghiệp?

31715:25 - 15:27

huò zhě或者，zhè gè这个huán jìng环境zhēn de真的wú fǎ无法gǎi biàn改变，

Hoặc, môi trường này thực sự không thể thay đổi,

31815:27 - 15:30

wǒ我shì是bù不shì是yīng gāi应该

có lẽ tôi nên

31915:30 - 15:31

kāi shǐ开始xún zhǎo寻找yī一fèn份xīn新de的gōng zuò工作？”

bắt đầu tìm một công việc mới?"

32015:31 - 15:34

nǐ你kàn看，jiē shòu接受shì shí事实zhī hòu之后，

Bạn thấy không, sau khi chấp nhận sự thật,

32115:34 - 15:36

nǐ你fǎn ér反而néng能zuò chū做出gèng更lǐ zhì理智、gèng更zhǔ dòng主动de的xuǎn zé选择。

bạn ngược lại có thể đưa ra lựa chọn hợp lý hơn, chủ động hơn.

32215:36 - 15:41

shì是de的。

Đúng vậy.

32315:41 - 15:42

bù不jiē shòu接受xiàn shí现实de的rén人，cháng cháng常常huì会xiàn陷zài在qíng xù情绪lǐ里，

Người không chấp nhận thực tại, thường sẽ chìm đắm trong cảm xúc,

32415:42 - 15:46

tā men他们huì会shuō说“zhè这bù不gōng píng公平”，rán hòu然后shén me什么yě也bù不zuò做。

họ sẽ nói "điều này không công bằng", rồi không làm gì cả.

32515:46 - 15:50

ér而zhēn zhèng真正dǒng dé懂得jiē shòu接受de的rén人，

Còn người thực sự biết chấp nhận,

32615:50 - 15:53

tā men他们huì会píng jìng平静de地shuō说“shì qíng事情jiù就shì是zhè yàng这样le了”，

họ sẽ bình tĩnh nói "sự việc là như vậy rồi",

32715:53 - 15:56

rán hòu然后kāi shǐ开始juǎn卷qǐ起xiù zǐ袖子，xiǎng想bàn fǎ办法jiě jué解决wèn tí问题。

rồi bắt đầu xắn tay áo lên, tìm cách giải quyết vấn đề.

32815:56 - 16:00

suǒ yǐ所以，zhè gè这个guī zé规则fēi dàn非但bù huì不会ràng让wǒ men我们bèi dòng被动，

Vậy nên, quy tắc này không những không khiến chúng ta bị động,

32916:00 - 16:03

fǎn ér反而huì会ràng让wǒ men我们chéng wèi成为yī一gè个gèng更wù shí务实、

mà ngược lại còn khiến chúng ta trở thành người thực tế hơn,

33016:03 - 16:06

gèng更yǒu有xíng行dòng动lì力de的rén人。

có năng lực hành động hơn.

33116:06 - 16:08

tài太hǎo好le了，zhè gè这个jiě shì解释dǎ xiāo打消le了wǒ我zuì hòu最后de的yí lǜ疑虑。

Tuyệt vời, lời giải thích này đã xóa tan nghi ngờ cuối cùng của tôi.

33216:08 - 16:11

suǒ yǐ所以，zhè gè这个guī zé规则qí shí其实shì是yī一zhǒng种dà大zhì huì智慧，

Vậy thì, quy tắc này thực ra là một loại trí tuệ lớn,

33316:11 - 16:14

tā它jiào教wǒ men我们fēn分qīng chǔ清楚shén me什么shì是wǒ men我们néng能kòng zhì控制de的，

nó dạy chúng ta phân biệt rõ điều gì chúng ta có thể kiểm soát,

33416:14 - 16:18

shén me什么shì是wǒ men我们bù不néng能kòng zhì控制de的。

và điều gì chúng ta không thể kiểm soát.

33516:18 - 16:21

wǒ men我们bù不néng能kòng zhì控制guò qù过去，

Chúng ta không thể kiểm soát quá khứ,

33616:21 - 16:22

dàn但wǒ men我们kě yǐ可以kòng zhì控制wǒ men我们duì对guò qù过去de的tài dù态度，

nhưng chúng ta có thể kiểm soát thái độ của mình đối với quá khứ,

33716:22 - 16:26

yǐ jí以及wǒ men我们wèi lái未来de的xuǎn zé选择。

cũng như những lựa chọn trong tương lai của chúng ta.

33816:26 - 16:29

nǐ你zǒng jié总结dé得fēi cháng非常hǎo好。

Bạn tổng kết rất hay.

33916:29 - 16:32

zhè这jiù就shì是zhè gè这个guī zé规则dài带gěi给wǒ men我们zuì最dà大de的lǐ wù礼物：

Đây chính là món quà lớn nhất mà quy tắc này mang lại cho chúng ta:

34016:32 - 16:35

nèi xīn内心de的píng jìng平静hé和xíng dòng行动de的lì liàng力量。

sự bình yên trong nội tâm và sức mạnh để hành động.

34116:35 - 16:38

hǎo好le了，

Được rồi,

34216:39 - 16:39

guān yú关于“shēng huó生活de的dì èr第二gè个guī zé规则”de的tǎo lùn讨论，

cuộc thảo luận về "quy tắc thứ hai của cuộc sống",

34316:39 - 16:42

wǒ men我们jīn tiān今天jiù就liáo聊dào到zhè lǐ这里。

hôm nay chúng ta sẽ dừng lại ở đây.

34416:42 - 16:44

shì de是的，gǎn jué感觉wǒ men我们jīn tiān今天tàn tǎo探讨le了yī一gè个fēi cháng非常yǒu有

Vâng, cảm thấy hôm nay chúng ta đã thảo luận một chủ đề

34516:44 - 16:47

shēn dù深度de的huà tí话题。

rất có chiều sâu.

34616:48 - 16:49

wǒ我lái来wèi为dà jiā大家jiǎn dān简单zǒng jié总结yī xià一下jīn tiān今天de的zhǔ yào主要guān diǎn观点。

Để tôi tóm tắt đơn giản các quan điểm chính của ngày hôm nay.

34716:49 - 16:53

dì èr第二gè个guī zé规则，

Quy tắc thứ hai,

34816:53 - 16:54

“fā shēng发生de的yī qiè一切，dōu都shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事”，

"Mọi việc xảy ra, đều là việc duy nhất sẽ xảy ra",

34916:54 - 16:58

tā它de的hé xīn核心shì是“jiē shòu接受”。

cốt lõi của nó là "sự chấp nhận".

35016:58 - 17:01

shǒu xiān首先，tā它bù不shì是xiāo jí消极de的sù宿mìng命lùn论，ér而

Thứ nhất, nó không phải là thuyết định mệnh tiêu cực, mà là

35117:01 - 17:04

shì是ràng让wǒ men我们tíng zhǐ停止hé和yǐ已fā shēng发生de的xiàn shí现实duì kàng对抗，

bảo chúng ta ngừng chống lại hiện thực đã xảy ra,

35217:04 - 17:08

cóng ér从而jiǎn shǎo减少jīng shén精神nèi hào内耗。

từ đó giảm bớt sự hao tổn tinh thần.

35317:08 - 17:11

qí cì其次，duì yú对于shēng huó生活zhōng中de的“yì wài意外”，

Thứ hai, đối với những "bất ngờ" trong cuộc sống,

35417:11 - 17:13

zhè gè这个guī zé规则bāng zhù帮助wǒ men我们fā xiàn发现jì huà计划zhī wài之外de的měi hǎo美好。

quy tắc này giúp chúng ta phát hiện ra những điều tốt đẹp ngoài kế hoạch.

35517:13 - 17:18

zài cì再次，duì yú对于wǒ men我们dìng yì定义de的“shī bài失败”hé和“cuò wù错误”，

Tiếp theo, đối với những "thất bại" và "lỗi lầm" mà chúng ta định nghĩa,

35617:18 - 17:21

tā它gǔ lì鼓励wǒ men我们yòng用“fǎn sī反思”dài tì代替“hòu huǐ后悔”，

nó khuyến khích chúng ta dùng "suy ngẫm" thay cho "hối hận",

35717:21 - 17:25

cóng从jīng lì经历zhōng中xué xí学习hé和chéng zhǎng成长。

để học hỏi và trưởng thành từ kinh nghiệm.

35817:25 - 17:28

zuì hòu最后，yě也shì是zuì最zhòng yào重要de的yī diǎn一点，

Cuối cùng, và cũng là điểm quan trọng nhất,

35917:28 - 17:30

jiē shòu接受bù不shì是fàng qì放弃，

chấp nhận không phải là từ bỏ,

36017:30 - 17:32

ér shì而是wèi le为了gèng更yǒu有lì liàng力量de地qù去xíng dòng行动hé和gǎi biàn改变。

mà là để có thêm sức mạnh để hành động và thay đổi.

36117:32 - 17:35

zǒng jié总结dé得tài太qīng xī清晰le了！

Tổng kết rất rõ ràng!

36217:35 - 17:39

xiāng xìn相信dà jiā大家tīng听wán完，

Tin rằng sau khi nghe xong,

36317:39 - 17:40

yī dìng一定yě也yǒu有hěn duō很多zì jǐ自己de的xiǎng fǎ想法hé和gù shì故事。

mọi người cũng sẽ có nhiều suy nghĩ và câu chuyện của riêng mình.

36417:40 - 17:43

rú guǒ如果dà jiā大家xiǎng想huí gù回顾jīn tiān今天duì huà对话de的quán bù全部nèi róng内容，

Nếu mọi người muốn xem lại toàn bộ nội dung cuộc đối thoại hôm nay,

36517:43 - 17:46

wǒ men我们de的bó kè博客shàng上yǒu有wán zhěng完整de的wén běn文本。

trên blog của chúng tôi có bản ghi đầy đủ.

36617:46 - 17:49

shì de是的，huān yíng欢迎dà jiā大家qù去chá kàn查看。

Đúng vậy, mời mọi người vào xem.

36717:49 - 17:51

bó kè博客de zhǐ地址shì是

Địa chỉ blog là

36817:51 - 17:52

chinesedailypodcast.blogspot.com

36917:52 - 17:56

qī dài期待nǐ你de的fǎng wèn访问。

Mong bạn ghé thăm.

37017:56 - 17:57

nà me那么，tīng zhòng听众péng yǒu朋友men们，

Vậy thì, các bạn thính giả,

37117:57 - 17:59

wǒ men我们jīn tiān今天yě也xiǎng想yāo qǐng邀请nǐ men你们lái来fēn xiǎng分享。

hôm nay chúng tôi cũng muốn mời các bạn chia sẻ.

37217:59 - 18:02

zài在nǐ你de的shēng huó生活zhōng中，yǒu有méi yǒu没有nǎ哪yī一cì次jīng lì经历，

Trong cuộc sống của bạn, có trải nghiệm nào

37318:02 - 18:05

ràng让nǐ你shēn kè深刻de地tǐ huì体会dào到

khiến bạn cảm nhận sâu sắc rằng

37418:05 - 18:07

“fā shēng发生de的yī qiè一切，dōu都shì是wéi yī唯一huì会fā shēng发生de的shì事”？

"mọi việc xảy ra, đều là việc duy nhất sẽ xảy ra" không?

37518:07 - 18:11

yě xǔ也许shì是yī一gè个céng jīng曾经ràng让nǐ你hěn很shī wàng失望，

Có thể là một trải nghiệm từng khiến bạn rất thất vọng,

37618:11 - 18:14

dàn但hòu lái后来què却fā xiàn发现shì是jiàn件hǎo shì好事de的jīng lì经历？

nhưng sau này lại phát hiện ra đó là một điều tốt?

37718:14 - 18:17

huān yíng欢迎nǐ你zài在píng lùn评论qū区liú yán留言，fēn xiǎng分享nǐ你de的gù shì故事。

Mời bạn để lại lời nhắn trong phần bình luận, chia sẻ câu chuyện của bạn.

37818:17 - 18:20

hǎo好de的，zhè这qī期“měi tiān每天zhōng wén中文”jiù就dào到zhè lǐ这里。

Được rồi, số "Tiếng Trung mỗi ngày" lần này đến đây là hết.

37918:20 - 18:23

gǎn xiè感谢dà jiā大家de的shōu tīng收听。

Cảm ơn mọi người đã lắng nghe.

38018:23 - 18:25

wǒ men我们xià qī下期jié mù节目，zài再lái来liáo liáo聊聊

Trong chương trình lần sau, chúng ta sẽ lại nói về

38118:25 - 18:27

“shēng huó生活de的dì sān第三gè个guī zé规则”。

"quy tắc thứ ba của cuộc sống".

38218:27 - 18:30

xià cì下次zài jiàn再见！zài jiàn再见！

Hẹn gặp lại lần sau! Tạm biệt!

38318:30 - 18:31