HSK 1-3 l Working in China: What Is 996? l 在中国工作：什么是996？ l Chinese Podcast

dà míng大明:dà jiā大家hǎo好，huān yíng欢迎lái dào来到LearnChineseontheGo！

Da Ming: Xin chào mọi người, chào mừng đến với Học tiếng Trung mọi lúc mọi nơi!

Thảo luận(0)

Đang tải bình luận...

Phụ đề

301 câu

dà míng大明:dà jiā大家hǎo好，huān yíng欢迎lái dào来到LearnChineseontheGo！

Da Ming: Xin chào mọi người, chào mừng đến với Học tiếng Trung mọi lúc mọi nơi!

100:08 - 00:11

xiǎo小měi美:jīn tiān今天wǒ men我们lái来liáo聊yī一liáo聊"zài在zhōng guó中国gōng zuò工作：shén me什么shì是996？"。

Xiao Mei: Hôm nay chúng ta sẽ cùng bàn về chủ đề "Làm việc tại Trung Quốc: 996 là gì?".

200:12 - 00:17

dà míng大明:xiǎo小měi美，wǒ我zuì jìn最近yǒu有gè个péng yǒu朋友，tā她zǒng总zài在jiā bān加班。

Da Ming: Tiểu Mei, tớ có một người bạn dạo này làm thêm giờ rất nhiều.

300:17 - 00:22

xiǎo小měi美:shì是ma吗？zěn me怎么zǒng总jiā bān加班ne呢？hěn很máng忙ma吗？

Tiểu Mỹ: Thật sao? Tại sao cô ấy lại làm thêm giờ nhiều như vậy? Cô ấy có bận rộn lắm không?

400:22 - 00:27

dà míng大明:duì对a啊，zhōu mò周末dōu都hěn很nán难jiàn dào见到tā她。wǒ我hěn很qí guài奇怪。

Da Ming: Ừ, thậm chí cuối tuần cũng khó mà gặp được cô ấy. Tôi thấy điều đó thật kỳ lạ.

500:28 - 00:33

xiǎo měi小美:hā hā哈哈，nǐ你shì是bù不shì是yù dào遇到“996”le了？

Tiểu Mai: Haha, cậu đã từng gặp "996" chưa?

600:33 - 00:37

dà míng大明:996？zhè这shì是shén me什么yì sī意思a啊？yī一gè个shù zì数字？

Đại Minh: 996? Điều đó có nghĩa là gì? Một con số?

700:38 - 00:43

xiǎo小měi美:duì对，tā它shì是yī一zhǒng种gōng zuò工作zhì dù制度，hěn很cháng jiàn常见。

Xiao Mei: Vâng, đó là một hệ thống làm việc, rất phổ biến.

800:44 - 00:48

dà míng大明:gōng zuò工作zhì dù制度？jù tǐ具体shì是shén什me么yàng样de的ne呢？

Da Ming: Hệ thống làm việc? Cụ thể thì nó như thế nào?

900:48 - 00:53

xiǎo小měi美:jiù就shì是zǎo shàng早上jiǔ diǎn九点shàng bān上班，wǎn shàng晚上jiǔ diǎn九点xià bān下班。

Xiao Mei: Cửa hàng làm việc từ 9 giờ sáng đến 9 giờ tối. Đại

1000:53 - 00:58

dà míng大明:wa哇！nà那yào要gōng zuò工作duō jiǔ多久a啊？shí èr十二xiǎo shí小时？

Minh: Wow! Nó dài bao nhiêu? Mười hai tiếng đồng hồ?

1100:58 - 01:04

xiǎo měi小美:ǹg嗯，ér qiě而且měi每zhōu周gōng zuò工作liù六tiān天。hěn很xīn kǔ辛苦。

Xiao Mei: Vâng, và làm việc sáu ngày một tuần. Khó khăn thật.

1201:04 - 01:09

dà míng大明:měi zhōu每周liù六tiān天？nà那xiū xī休息shí jiān时间hěn shǎo很少a啊。

Da Ming: Sáu ngày một tuần? Thời gian nghỉ ngơi như vậy quá ít.

1301:10 - 01:14

xiǎo měi小美:shì是a啊，suǒ yǐ所以dà jiā大家jiào叫tā它“996”。

Xiao Mei: Đúng vậy, đó là lý do mọi người gọi nó là "996".

1401:15 - 01:18

dà míng大明:tīng听qǐ lái起来zhēn shì真是tài太lèi累le了，shēn tǐ身体shòu受dé得le了ma吗？

Da Ming: Nghe có vẻ rất mệt mỏi, cơ thể có chịu nổi không?

1501:19 - 01:23

xiǎo小měi美:hěn duō很多rén人dōu都jué dé觉得hěn很lèi累，méi yǒu没有gè rén个人shí jiān时间。

Tiểu Mai: Nhiều người cảm thấy rất mệt mỏi, không có thời gian riêng cho bản thân.

1601:24 - 01:28

dà míng大明:wèi shén me为什么huì会yǒu有zhè yàng这样de的gōng zuò工作wén huà文化ne呢？

Da Ming: Tại sao lại có văn hóa làm việc như vậy?

1701:28 - 01:32

xiǎo小měi美:ǹg嗯，zhǔ yào主要shì是hù互lián联wǎng网gōng sī公司bǐ jiào比较duō多jiàn见。

Xiao Mei: Vâng, điều này chủ yếu thấy ở các công ty internet.

1801:33 - 01:36

dà míng大明:ō噢，nà xiē那些kē jì科技gōng sī公司jìng zhēng竞争hěn很jī liè激烈ma吗？

Da Ming: Ồ, các công ty công nghệ đó có tính cạnh tranh cao không?

1901:37 - 01:42

xiǎo小měi美:shì是de的，shì chǎng市场jìng zhēng竞争dà大，gōng zuò工作yā lì压力yě也dà大。

Xiao Mei: Đúng vậy, cạnh tranh trên thị trường rất gay gắt, và áp lực công việc cũng cao.

2001:43 - 01:47

dà míng大明:suǒ yǐ所以tā men他们xū yào需要huā花gèng更duō多shí jiān时间gōng zuò工作？

Da Ming: Vậy là họ cần dành nhiều thời gian hơn cho công việc?

2101:47 - 01:51

xiǎo小měi美:yě也kě yǐ可以shuō shì说是wèi le为了gèng更kuài快de地fā zhǎn发展ba吧。

Xiao Mei: Cũng có thể nói là để đẩy nhanh tiến độ phát triển.

2201:52 - 01:55

dà míng大明:zhè yàng这样dà jiā大家hái yǒu还有shí jiān时间chī fàn吃饭shuì jué睡觉ma吗？

Da Ming: Mọi người có còn thời gian để ăn ngủ như thế này không vậy?

2301:56 - 02:00

xiǎo小měi美:hěn duō很多gōng sī公司huì会tí gōng提供wǎn cān晚餐，shèn zhì甚至jiàn健shēn身fáng房。

Xiao Mei: Nhiều công ty cung cấp bữa tối, thậm chí cả phòng tập thể dục.

2402:00 - 02:05

dà míng大明:tīng听qǐ lái起来gōng sī公司yě也xiǎng想bàn fǎ办法zhào gù照顾yuán gōng员工le了。

Da Ming: Nghe có vẻ như các công ty đang cố gắng chăm sóc nhân viên của mình.

2502:05 - 02:09

xiǎo小měi美:duì对，dàn但dà jiā大家hái shì还是xī wàng希望yǒu有gèng更duō多xiū xī休息。

Xiao Mei: Ừ, nhưng ai cũng vẫn mong được nghỉ ngơi nhiều hơn.

2602:10 - 02:14

dà míng大明:wǒ我kàn dào看到yī xiē一些rén人bào yuàn抱怨shēng huó生活bù不píng héng平衡。

Da Ming: Tôi thấy một số người phàn nàn về sự mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống.

2702:14 - 02:18

xiǎo小měi美:shì是de的，hěn duō很多rén人jué dé觉得sī rén私人shēng huó生活biàn变shǎo少le了。

Xiao Mei: Vâng, nhiều người cảm thấy cuộc sống cá nhân của họ trở nên ít ỏi hơn.

2802:19 - 02:23

dà míng大明:nà那tā men他们yǒu有shí jiān时间xué xí学习xīn新de的dōng xī东西ma吗？

Da Ming: Họ có thời gian để học hỏi những điều mới không?

2902:24 - 02:28

xiǎo小měi美:hěn很nán难。jiā bān加班yǐ hòu以后，jiù就zhǐ只xiǎng想xiū xī休息le了。

Tiểu Mai: Khó lắm. Sau khi làm thêm giờ, họ chỉ muốn nghỉ ngơi.

3002:28 - 02:33

dà míng大明:rú guǒ如果wǒ我yǒu有zhè yàng这样de的gōng zuò工作，wǒ huì我会hěn很jiāo lǜ焦虑。

Da Ming: Nếu tôi có một công việc như vậy, tôi sẽ rất lo lắng.

3102:33 - 02:37

xiǎo小měi美:hěn duō很多rén人què shí确实huì会gǎn dào感到hěn很dà大de的yā lì压力。

Xiao Mei: Rất nhiều người cảm thấy áp lực rất lớn.

3202:38 - 02:41

dà míng大明:zhè zhǒng这种wén huà文化duì对nián年qīng轻rén人yǐng xiǎng影响dà大ma吗？

Da Ming: Nền văn hóa này có ảnh hưởng lớn đến giới trẻ không?

3302:42 - 02:46

xiǎo小měi美:dāng rán当然dà大。tā men他们bì yè毕业kě néng可能jiù就huì会yù dào遇到。

Tiểu Mai: Tất nhiên rồi. Họ có thể gặp phải tình huống đó ngay sau khi tốt nghiệp.

3402:47 - 02:51

dà míng大明:nà那dà jiā大家dōu都méi yǒu没有bié de别的xuǎn zé选择ma吗？

Da Ming: Vậy, mọi người không còn lựa chọn nào khác sao?

3502:52 - 02:55

xiǎo小měi美:yě也yǒu有。dàn但hǎo好gōng zuò工作jìng zhēng竞争yě也hěn很dà大a啊。

Tiểu Mai: Có. Nhưng những công việc tốt thì cạnh tranh vô cùng khốc liệt.

3602:56 - 03:00

dà míng大明:wǒ我jué dé觉得jiàn kāng健康bǐ比gōng zuò工作gèng更zhòng yào重要。

Da Ming: Tôi nghĩ sức khỏe quan trọng hơn công việc.

3703:00 - 03:04

xiǎo小měi美:wǒ我yě也zhè me这么jué dé觉得。shēn tǐ身体shì是gé mìng革命de的běn qián本钱。

Tiểu Mai: Tôi cũng nghĩ vậy. Sức khỏe là nền tảng của mọi thứ.

3803:05 - 03:09

dà míng大明:nà me那么，zhōng guó中国xiàn zài现在hái yǒu还有hěn duō很多996ma吗？

Da Ming: Vậy hiện nay ở Trung Quốc vẫn còn nhiều công ty hoạt động theo mô hình 996 không?

3903:10 - 03:14

xiǎo小měi美:hái shì还是yǒu有yī xiē一些de的，dàn但dà jiā大家kāi shǐ开始tǎo lùn讨论le了。

Xiao Mei: Vẫn còn một số người như vậy, nhưng họ bắt đầu bàn tán về vấn đề này rồi.

4003:15 - 03:19

dà míng大明:tǎo lùn讨论shì是hǎo shì好事，xī wàng希望néng能yǒu有gǎi biàn改变。

Da Ming: Thảo luận là điều tốt, hy vọng sẽ có sự thay đổi.

4103:20 - 03:23

xiǎo小měi美:shì是a啊，shè huì社会yě也zài在guān zhù关注zhè gè这个wèn tí问题。

Xiao Mei: Vâng, xã hội cũng đang quan tâm đến vấn đề này.

4203:24 - 03:28

dà míng大明:nà那yǒu有méi yǒu没有gōng sī公司bù不zhí xíng执行996ne呢？

Da Ming: Có công ty nào không áp dụng giờ giấc 996 không?

4303:28 - 03:32

xiǎo měi小美:dāng当rán然yǒu有a啊，hěn duō很多gōng sī公司dōu都hěn很zhèng cháng正常。

Xiao Mei: Tất nhiên, nhiều công ty vẫn hoạt động bình thường.

4403:33 - 03:36

dà míng大明:nà那jiù就hǎo好。bù不shì是suǒ yǒu所有gōng zuò工作dōu都zhè yàng这样。

Da Ming: Tốt lắm. Không phải công việc nào cũng như vậy.

4503:37 - 03:41

xiǎo小měi美:duì对，xuǎn zé选择hái shì还是yǒu有hěn duō很多de的，bù yòng不用dān xīn担心。

Xiao Mei: Đúng vậy, vẫn còn nhiều lựa chọn, đừng lo.

4603:42 - 03:46

dà míng大明:kàn lái看来gōng zuò工作xuǎn zé选择zhēn de真的hěn很zhòng yào重要a啊。

Da Ming: Có vẻ như việc lựa chọn công việc thực sự rất quan trọng.

4703:47 - 03:51

xiǎo小měi美:zhǎo dào找到shì hé适合zì jǐ自己de的gōng zuò工作zuì最zhòng yào重要。

Xiao Mei: Tìm được công việc phù hợp với bản thân là điều quan trọng nhất.

4803:51 - 03:54

dà míng大明:méi cuò没错，gōng zuò工作shì是wèi le为了gèng更hǎo好de的shēng huó生活。

Da Ming: Chính xác, làm việc là để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

4903:55 - 03:59

xiǎo小měi美:bù不shì是wèi le为了gōng zuò工作ér而fàng qì放弃shēng huó生活。

Tiểu Mai: Không hy sinh cuộc sống cá nhân vì công việc.

5003:59 - 04:03

dà míng大明:jīn tiān今天xué学dào到“996”zhè gè这个cí词le了。

Da Ming: Hôm nay tôi học được từ "996".

5104:03 - 04:07

xiǎo měi小美:xī wàng希望dà jiā大家dōu都néng能zhǎo dào找到píng héng平衡de的gōng zuò工作。

Xiao Mei: Mong mọi người đều tìm được công việc cân bằng.

5204:07 - 04:11

dà míng大明:ǹg嗯，shuō说qǐ lái起来róng yì容易，zuò做qǐ lái起来zhēn真nán难。

Da Ming: Ừ, nói thì dễ hơn làm.

5304:11 - 04:15

xiǎo小měi美:duì对a啊，hěn duō很多rén人zài在jiā bān加班hé和shēng huó生活jiān间zhēng zhā挣扎。

Xiao Mei: Đúng vậy, nhiều người phải vật lộn giữa làm thêm giờ và cuộc sống cá nhân.

5404:16 - 04:20

dà míng大明:wèi shén me为什么huì会yǒu有zhè zhǒng这种“bù不dé得bù不jiā加”de的wén huà文化？

Da Ming: Tại sao lại có văn hóa "bắt buộc" phải làm thêm giờ?

5504:21 - 04:25

xiǎo小měi美:wǒ我jué dé觉得gēn跟“nèi内juǎn卷”yǒu有diǎn点guān xì关系。

Xiao Mei: Tôi nghĩ nó có liên quan một chút đến "sự thoái hóa".

5604:25 - 04:29

dà míng大明:“nèi内juǎn卷”zhè gè这个cí词tīng听qǐ lái起来hěn很yǒu有yì sī意思。

Da Ming: "Sự thoái hóa" nghe có vẻ thú vị.

5704:29 - 04:33

xiǎo小měi美:jiù就shì是dà jiā大家dōu都zài在zhēng duó争夺yǒu xiàn有限de的zī yuán资源。

Xiao Mei: Cứ như thể mọi người đang tranh giành nguồn lực hạn chế vậy.

5804:34 - 04:37

dà míng大明:wa哇，suǒ yǐ所以zhǐ只néng能hù xiāng互相pīn mìng拼命gōng zuò工作ma吗？

Da Ming: Chà, vậy là cậu chỉ có thể làm việc trong tuyệt vọng thôi sao?

5904:38 - 04:42

xiǎo小měi美:duì对，wèi le为了bù不bèi被táo tài淘汰，jiù就zhǐ只néng能gèng更pīn拼。

Xiao Mei: Đúng vậy, để không bị loại, bạn chỉ có thể cố gắng hơn nữa.

6004:42 - 04:46

dà míng大明:zhēn shì真是ràng让rén人gǎn dào感到yā lì压力de的huán jìng环境a啊。

Da Ming: Nghe có vẻ đây là một môi trường làm việc rất căng thẳng.

6104:47 - 04:51

xiǎo小měi美:shì是a啊，suǒ yǐ所以xū yào需要dà jiā大家yī qǐ一起nǔ lì努力gǎi biàn改变。

Xiao Mei: Đúng vậy, đó là lý do tại sao chúng ta cần hợp tác để thay đổi điều đó.

6204:51 - 04:55

dà míng大明:nà那zhēn真de的yǒu rén有人xuǎn zé选择“tǎng躺píng平”ma吗？

Da Ming: Vậy, mọi người có thực sự chủ động chọn tư thế nằm thẳng không?

6304:56 - 04:59

xiǎo小měi美:hā hā哈哈，zhè这kě shì可是zuì jìn最近hěn很huǒ火de的cí词。

Xiao Mei: Haha, dạo này thuật ngữ đó phổ biến lắm.

6405:00 - 05:03

dà míng大明:tīng听qǐ lái起来xiàng像shì是fàng qì放弃jìng zhēng竞争de的yì sī意思？

Da Ming: Nghe có vẻ như là từ bỏ cuộc cạnh tranh phải không?

6505:04 - 05:08

xiǎo小měi美:chà差bù不duō多ba吧，jiù就shì是xuǎn zé选择qīng sōng轻松yī diǎn一点de的shēng huó生活。

Xiao Mei: Đại khái là vậy, tôi muốn chọn một cuộc sống thoải mái hơn.

6605:08 - 05:12

dà míng大明:wǒ我yǒu有gè个péng yǒu朋友jiù就lí kāi离开le了dà大chéng shì城市。

Da Ming: Tôi có một người bạn đã rời khỏi một thành phố lớn.

6705:13 - 05:17

xiǎo小měi美:qù去le了xiǎo小chéng shì城市zhǎo找yī一fèn份yōu xián悠闲de的gōng zuò工作？

Xiao Mei: Đến một thành phố nhỏ hơn để làm một công việc nhẹ nhàng à?

6805:17 - 05:21

dà míng大明:duì对，tā他shuō说zhè yàng这样gèng更yǒu有zì jǐ自己de的shí jiān时间。

Da Ming: Vâng, anh ấy nói anh ấy có nhiều thời gian hơn cho bản thân.

6905:21 - 05:25

xiǎo小měi美:wa哇，zhè这xū yào需要hěn很dà大de的yǒng qì勇气ne呢。

Tiểu Mai: Chà, cần rất nhiều can đảm đấy.

7005:26 - 05:29

dà míng大明:tā他jué dé觉得jiàn kāng健康bǐ比gāo xīn高薪zhòng yào重要duō多le了。

Da Ming: Anh ấy cho rằng sức khỏe quan trọng hơn nhiều so với mức lương cao.

7105:29 - 05:33

xiǎo小měi美:zhè这yě也shì是yī一zhǒng种“huó活míng bái明白”de的biǎo xiàn表现。

Xiao Mei: Đó cũng là một dấu hiệu của việc 'sống khôn ngoan'.

7205:34 - 05:37

dà míng大明:nà那bù tóng不同lèi xíng类型de的gōng sī公司wén huà文化chà yì差异dà大ma吗？

Da Ming: Giữa các công ty có những khác biệt lớn không?

7305:38 - 05:42

xiǎo小měi美:bǐ rú比如guó qǐ国企hé和sī qǐ私企jiù就fēi cháng非常bù不yī yàng一样。

Xiao Mei: Ví dụ, các công ty nhà nước và công ty tư nhân rất khác nhau.

7405:43 - 05:46

dà míng大明:guó qǐ国企shì是bù不shì是gèng更wěn dìng稳定，yā lì压力xiǎo小？

Da Ming: Chẳng phải các công ty nhà nước ổn định hơn và ít áp lực hơn sao?

7505:47 - 05:51

xiǎo小měi美:yī一bān般lái来shuō说shì是zhè yàng这样，dàn但jìn shēng晋升màn慢。

Xiao Mei: Nhìn chung là vậy, nhưng quá trình thăng tiến diễn ra chậm.

7605:51 - 05:55

dà míng大明:xiàng像wǒ我biǎo gē表哥jiù就zài在guó qǐ国企，zhōu mò周末cóng bù从不jiā bān加班。

Da Ming: Anh họ tôi làm việc trong một công ty nhà nước, không bao giờ phải làm việc cuối tuần.

7705:55 - 06:00

xiǎo小měi美:sī qǐ私企tè bié特别shì是hù互lián联wǎng网gōng sī公司，jié zòu节奏kuài快。

Xiao Mei: Các công ty tư nhân, đặc biệt là các công ty internet, có tốc độ phát triển rất nhanh.

7806:01 - 06:05

dà míng大明:wǒ我tīng shuō听说yǒu de有的gōng sī公司hái yǒu还有“zhōu bào周报wén huà文化”？

Da Ming: Tôi nghe nói một số công ty có 'văn hóa báo cáo hàng tuần'?

7906:05 - 06:09

xiǎo小měi美:méi cuò没错，měi zhōu每周dōu都yào要xiě写hěn很xiáng xì详细de的bào gào报告。

Xiao Mei: Đúng vậy, bạn phải viết một báo cáo rất chi tiết mỗi tuần.

8006:10 - 06:14

dà míng大明:nà那bù不jiù就shì是bǎ把jiā bān加班biàn xiāng变相cháng常tài态huà化le了ma吗？

Da Ming: Chẳng phải đó chỉ là cách biến làm thêm giờ thành một chuẩn mực trá hình sao?

8106:15 - 06:19

xiǎo小měi美:kě yǐ可以zhè me这么lǐ jiě理解，suǒ yǐ所以yào要wèn问qīng chǔ清楚。

Xiao Mei: Cậu có thể nhìn nhận vấn đề theo cách đó, nên cậu phải hỏi.

8206:19 - 06:23

dà míng大明:ǹg嗯，kàn lái看来qiú zhí求职qián前yào要duō多le jiě了解。

Da Ming: Ừ, có vẻ như bạn cần biết rất nhiều thứ trước khi nộp đơn.

8306:23 - 06:27

xiǎo小měi美:xiàn zài现在hěn duō很多nián年qīng轻rén人yě也bù不xǐ huān喜欢jiā bān加班le了。

Xiao Mei: Bây giờ nhiều người trẻ cũng không thích làm thêm giờ.

8406:28 - 06:31

dà míng大明:tā men他们gèng更zhuī qiú追求gōng zuò工作hé和shēng huó生活de的píng héng平衡ma吗？

Da Ming: Họ quan tâm nhiều hơn đến sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống phải không?

8506:32 - 06:36

xiǎo小měi美:duì对，tā men他们gèng更kàn zhòng看重gè rén个人jià zhí价值de的shí xiàn实现。

Xiao Mei: Đúng vậy, họ coi trọng việc nhận ra giá trị bản thân hơn.

8606:36 - 06:40

dà míng大明:bǐ比rú如shuō说ne呢？jù tǐ具体yī diǎn一点。

Da Ming: Như thế nào? Hãy nói rõ hơn.

8706:41 - 06:44

xiǎo小měi美:xiàng像wǒ我xīn新lái来de的tóng shì同事，xià bān下班jiù就qù去huà huà画画。

Xiao Mei: Giống như đồng nghiệp mới của tôi, anh ấy đi vẽ tranh sau giờ làm.

8806:45 - 06:49

dà míng大明:wa哇，zhè这hěn很“fú佛xì系”a啊，gōng zuò工作shì是shēng huó生活yī一bù部fēn分。

Da Ming: Tuyệt vời, đúng là rất 'Phật giáo', công việc chỉ là một phần của cuộc sống.

8906:50 - 06:55

xiǎo小měi美:shì是de的，bù zài不再bǎ把gōng zuò工作dāng chéng当成wéi yī唯一。

Xiao Mei: Ừ, không còn coi công việc là tất cả nữa.

9006:55 - 06:59

dà míng大明:zhè zhǒng这种xīn tài心态zhēn de真的hěn很hǎo好，zhí dé值得xué xí学习。

Da Ming: Tư duy này thực sự rất tốt, đáng để học hỏi.

9106:59 - 07:04

xiǎo小měi美:bì jìng毕竟shēng huó生活bù不zhǐ止yǎn qián眼前de的gǒu qiě苟且ma嘛。

Tiểu Mai: Suy cho cùng, cuộc sống không chỉ đơn thuần là kiếm sống, đúng không?

9207:04 - 07:08

dà míng大明:shuō说dé得tài太duì对le了！wǒ我shēn深yǒu有tóng gǎn同感。

Da Ming: Cậu nói đúng quá! Tôi cũng cảm thấy như vậy.

9307:08 - 07:12

xiǎo小měi美:shì chǎng市场yě也zài在màn màn慢慢biàn huà变化，qǐ yè企业yě也zài在fǎn sī反思。

Xiao Mei: Thị trường đang dần thay đổi, và các công ty cũng đang xem xét lại mọi thứ.

9407:13 - 07:18

dà míng大明:bǐ rú比如yǒu xiē有些gōng sī公司kāi shǐ开始qiáng diào强调dàn xìng弹性gōng zuò工作。

Da Ming: Ví dụ như một số công ty đang bắt đầu chú trọng đến hình thức làm việc linh hoạt.

9507:18 - 07:23

xiǎo小měi美:duì对，bù zài不再shì是sǐ bǎn死板de的dǎ kǎ打卡zhì dù制度le了。

Xiao Mei: Đúng vậy, không còn hệ thống chấm công cứng nhắc nữa.

9607:23 - 07:27

dà míng大明:nà huì那会gèng更róng yì容易zhǎo dào找到shì hé适合zì jǐ自己de的gǎng wèi岗位。

Da Ming: Như vậy sẽ giúp bạn dễ dàng tìm được công việc phù hợp hơn.

9707:27 - 07:31

xiǎo小měi美:méi cuò没错，yě也gèng更néng能fā huī发挥yuán gōng员工de的chuàng创zào造lì力。

Xiao Mei: Chính xác, và điều đó sẽ giúp phát huy tối đa khả năng sáng tạo của nhân viên.

9807:32 - 07:36

dà míng大明:zhēn shì真是gè个hǎo好qū shì趋势，xī wàng希望pǔ jí普及kāi lái开来。

Da Ming: Đó là một xu hướng tuyệt vời, hy vọng nó sẽ lan rộng.

9907:36 - 07:40

xiǎo小měi美:ǹg嗯，wèi lái未来gōng zuò工作fāng shì方式huì会gèng更duō多yuán元huà化。

Xiao Mei: Đúng vậy, phong cách làm việc trong tương lai sẽ đa dạng hơn.

10007:41 - 07:45

dà míng大明:zhòng yào重要de的shì是bù yào不要máng mù盲目gēn fēng跟风，bǎo chí保持sī kǎo思考。

Da Ming: Điều quan trọng là không được mù quáng chạy theo đám đông, phải luôn suy nghĩ.

10107:45 - 07:50

xiǎo小měi美:zuì最zhòng yào重要de的shì是tīng cóng听从zì jǐ自己nèi xīn内心de的shēng yīn声音。

Tiểu Mai: Điều quan trọng nhất là hãy lắng nghe tiếng nói nội tâm của mình.

10207:50 - 07:54

dà míng大明:duì对，zhǎo dào找到shì hé适合zì jǐ自己de的jié zòu节奏。

Da Ming: Đúng vậy, hãy tìm một nhịp điệu phù hợp với bạn.

10307:55 - 07:58

xiǎo小měi美:shì是a啊，dàn但shè huì社会zǒng总yǒu有shēng yīn声音。

Tiểu Mai: Ừ, nhưng xã hội lúc nào cũng có ý kiến riêng.

10407:59 - 08:02

dà míng大明:bǐ rú比如qīn qī亲戚wèn问nǐ你gōng zī工资duō shǎo多少。

Da Ming: Giống như người thân hỏi bạn kiếm được bao nhiêu tiền vậy.

10508:03 - 08:06

xiǎo小měi美:hā hā哈哈，hái yǒu还有yǒu有méi yǒu没有duì xiàng对象。

Xiao Mei: Haha, và nếu bạn có người yêu thì sao.

10608:07 - 08:10

dà míng大明:gǎn jué感觉shì是zhǒng种wú xíng无形de的yā lì压力。

Da Ming: Cảm giác như một áp lực vô hình.

10708:10 - 08:13

xiǎo小měi美:hěn duō很多rén人yīn cǐ因此xuǎn zé选择wěn dìng稳定。

Tiểu Mai: Nhiều người chọn sự ổn định vì lý do đó.

10808:14 - 08:17

dà míng大明:jí shǐ即使nà那bù不shì是zuì最xǐ huān喜欢de的。

Da Ming: Cho dù đó không phải là món họ thích nhất.

10908:18 - 08:21

xiǎo小měi美:yǒu有gè个péng yǒu朋友jiù就cí zhí辞职qù去huà huà画画。

Xiao Mei: Một người bạn của tôi đã nghỉ việc để theo đuổi hội họa.

11008:22 - 08:25

dà míng大明:wa哇，nà那tā他xiàn zài现在zěn me yàng怎么样le了？

Da Ming: Tuyệt vời, vậy bây giờ anh ấy thế nào rồi?

11108:26 - 08:29

xiǎo小měi美:kāi shǐ开始jiā rén家人hěn很fǎn duì反对，shuō说tā他shǎ傻。

Xiao Mei: Lúc đầu, gia đình anh ấy phản đối, nói rằng anh ấy thật ngốc nghếch.

11208:30 - 08:33

dà míng大明:diǎn xíng典型de的“bù不wù务zhèng正yè业”shì是ma吗？

Da Ming: Đúng kiểu "không làm việc tử tế", phải không?

11308:34 - 08:37

xiǎo小měi美:ǹg嗯，jué dé觉得tā他fàng qì放弃le了“tiě铁fàn饭wǎn碗”。

Xiao Mei: Ừ, họ tưởng anh ấy đã từ bỏ một 'công việc ổn định'.

11408:37 - 08:40

dà míng大明:què shí确实，lǎo老yī一bèi辈hěn很kàn zhòng看重wěn dìng稳定。

Da Ming: Đúng vậy, thế hệ trước rất coi trọng sự ổn định.

11508:41 - 08:45

xiǎo小měi美:dàn但tā他xiàn zài现在shì是“xié gàng斜杠qīng nián青年”le了。

Xiao Mei: Nhưng giờ anh ta là một 'kẻ đa tình'.

11608:45 - 08:48

dà míng大明:“xié gàng斜杠qīng nián青年”？zhè gè这个cí词zhēn真yǒu qù有趣。

Đại Minh: 'Slashie'? Đó là một từ thú vị.

11708:49 - 08:53

xiǎo小měi美:jiù就shì是shēn jiān身兼duō多zhí职，yǒu有bù tóng不同biāo qiān标签。

Xiao Mei: Có nghĩa là người có nhiều công việc, nhiều chức danh khác nhau.

11808:54 - 08:57

dà míng大明:bǐ rú比如shè设jì计shī师yě也shì是kā fēi咖啡shī师？

Da Ming: Kiểu như một nhà thiết kế kiêm luôn cả nhân viên pha chế cà phê ấy?

11908:58 - 09:01

xiǎo小měi美:duì对，huò zhě或者shì是jiān zhí兼职de的bó zhǔ博主。

Xiao Mei: Đúng vậy, hoặc là một blogger bán thời gian.

12009:02 - 09:05

dà míng大明:nà那bù不shì是gèng更máng忙le了，shí jiān时间gòu yòng够用ma吗？

Da Ming: Như vậy chẳng phải sẽ còn đông đúc hơn sao? Liệu có đủ thời gian không?

12109:05 - 09:09

xiǎo小měi美:tā他shuō说néng能gèng更hǎo好de地fēn pèi分配jīng lì精力。

Xiao Mei: Anh ấy nói rằng anh ấy có thể phân bổ năng lượng của mình tốt hơn.

12209:10 - 09:13

dà míng大明:tīng听qǐ lái起来hěn很yǒu有tiāo挑zhàn战xìng性，dàn但hěn很kù酷。

Da Ming: Nghe có vẻ thử thách, nhưng thú vị.

12309:14 - 09:17

xiǎo小měi美:zhǎo dào找到xìng qù兴趣hé和shōu rù收入de的píng平héng衡diǎn点。

Tiểu Mai: Tìm kiếm sự cân bằng giữa đam mê và thu nhập.

12409:18 - 09:21

dà míng大明:wǒ我gǎn jué感觉wǒ huì我会máng忙dé得yūn晕tóu头zhuǎn转xiàng向。

Da Ming: Tôi cảm thấy mình sẽ bị quá tải.

12509:22 - 09:25

xiǎo小měi美:nà那shì是yīn wèi因为nǐ你hái还méi没zhǎo dào找到qiào mén窍门。

Tiểu Mai: Đó là vì cậu vẫn chưa tìm ra mánh khóe.

12609:26 - 09:29

dà míng大明:bǐ rú比如wǒ我tóng shì同事，tā他zhōu mò周末jiān zhí兼职。

Da Ming: Giống như đồng nghiệp của tôi, anh ấy cũng có công việc làm thêm vào cuối tuần.

12709:30 - 09:33

xiǎo小měi美:shì是zuò做shén me什么，hé和běn zhí本职yǒu guān有关ma吗？

Tiểu Mai: Làm gì cơ? Việc đó có liên quan đến công việc chính của anh ấy không?

12809:34 - 09:37

dà míng大明:tā他shì是chéng程xù序yuán员，jiān zhí兼职jiào教biān chéng编程。

Da Ming: Anh ấy là lập trình viên, kiêm dạy lập trình ngoài giờ.

12909:38 - 09:41

xiǎo小měi美:ó哦，nà那zhèng hǎo正好fā huī发挥zì jǐ自己de的yōu shì优势。

Xiao Mei: Ồ, vậy là hoàn hảo để tận dụng thế mạnh của anh ấy rồi.

13009:42 - 09:46

dà míng大明:ér qiě而且shōu rù收入yě也zēng jiā增加le了yī一bù部fēn分。

Da Ming: Và thu nhập của anh ấy cũng tăng lên một chút.

13109:46 - 09:50

xiǎo小měi美:ǹg嗯，zhè这shì是hěn很shí jì实际de的kǎo lǜ考虑。

Xiao Mei: Vâng, đó là một cân nhắc rất thực tế.

13209:50 - 09:53

dà míng大明:dàn但huì会bù huì不会xiàng像“nèi内juǎn卷”yī yàng一样ne呢？

Da Ming: Nhưng như vậy chẳng phải sẽ giống như "sự thoái hóa" sao?

13309:54 - 09:57

xiǎo小měi美:hā hā哈哈，nǐ你bǎ把“nèi内juǎn卷”yòng dào用到zhè ér这儿。

Xiao Mei: Haha, cậu dùng từ "involution" ở đây à.

13409:58 - 10:01

dà míng大明:jiù就shì是shuō说，dà jiā大家dōu都zài在nǔ lì努力xiàng shàng向上。

Da Ming: Có nghĩa là mọi người đều đang cố gắng vươn lên.

13510:01 - 10:05

xiǎo小měi美:jié guǒ结果měi gè每个rén人dōu都hěn很lèi累，shì是ba吧？

Tiểu Mai: Kết quả là ai cũng mệt mỏi, đúng không?

13610:06 - 10:09

dà míng大明:duì对，gǎn jué感觉yī zhí一直zài在bèi被tuī推zhe着zǒu走。

Da Ming: Đúng vậy, cảm giác như mình liên tục bị thúc ép vậy.

13710:09 - 10:13

xiǎo小měi美:wǒ我dào倒jué dé觉得“tǎng躺píng平”shì是fǎn kàng反抗。

Xiao Mei: Tôi nghĩ "nằm thẳng" là một hình thức phản kháng.

13810:13 - 10:16

dà míng大明:hā hā哈哈hā哈，zhè这hěn很yǒu qù有趣de的jiě解dú读。

Da Ming: Hahaha, đó là một cách diễn giải rất thú vị.

13910:17 - 10:21

xiǎo小měi美:jù jué拒绝wú无yì yì意义de的guò dù过度jìng zhēng竞争。

Tiểu Mai: Phản đối sự cạnh tranh không cần thiết.

14010:21 - 10:24

dà míng大明:zhuī qiú追求nèi xīn内心zhēn zhèng真正de的píng jìng平静shì是ma吗？

Da Ming: Theo đuổi sự bình an nội tâm đích thực, phải không?

14110:25 - 10:28

xiǎo小měi美:bù不xiǎng想bèi被wài jiè外界dìng yì定义zì jǐ自己de的jià zhí价值。

Tiểu Mỹ: Không muốn giá trị bản thân bị định nghĩa bởi thế giới bên ngoài.

14210:29 - 10:32

dà míng大明:wa哇，zhè zhǒng这种sī cháo思潮zhēn de真的hěn很yǒu有yì sī意思。

Da Ming: Wow, cách suy nghĩ này thực sự thú vị.

14310:33 - 10:37

xiǎo小měi美:měi gè每个rén人dōu都zài在xún zhǎo寻找zì jǐ自己de的píng héng平衡。

Tiểu Mai: Ai cũng đang tìm kiếm sự cân bằng cho riêng mình.

14410:37 - 10:41

dà míng大明:zhǎo dào找到gōng zuò工作yǔ与shēng huó生活de的biān jiè边界gǎn感。

Da Ming: Tìm kiếm ranh giới giữa công việc và cuộc sống.

14510:41 - 10:45

xiǎo小měi美:shì是de的，bié别ràng让gōng zuò工作qīn shí侵蚀shēng huó生活。

Xiao Mei: Đúng vậy, đừng để công việc làm hao mòn cuộc sống.

14610:45 - 10:49

dà míng大明:jiàn kāng健康zhēn de真的bǐ比shén me什么dōu都zhòng yào重要a啊。

Da Ming: Sức khỏe thực sự quan trọng hơn bất cứ điều gì.

14710:49 - 10:53

xiǎo小měi美:ér qiě而且xīn tài心态píng hé平和cái才néng能zhǎng jiǔ长久。

Xiao Mei: Và một tâm thế bình tĩnh là điều cần thiết cho tương lai lâu dài.

14810:53 - 10:57

dà míng大明:bù rán不然hěn kuài很快jiù就huì会gǎn dào感到jīng精pí疲lì力jǐn尽。

Da Ming: Nếu không, bạn sẽ nhanh chóng cảm thấy kiệt sức.

14910:57 - 11:01

xiǎo小měi美:shì是a啊，kě可chí xù持续fā zhǎn发展hěn很zhòng yào重要。

Xiao Mei: Vâng, phát triển bền vững rất quan trọng.

15011:01 - 11:05

dà míng大明:xī wàng希望dà jiā大家dōu都néng能zhǎo dào找到zì jǐ自己de的lù路。

Da Ming: Mong mọi người đều tìm được con đường riêng của mình.

15111:05 - 11:09

xiǎo小měi美:huó活chū出zì jǐ自己xiǎng想yào要de的yàng zǐ样子lái来。

Tiểu Mai: Và sống cuộc sống mà họ mong muốn.

15211:10 - 11:12

dà míng大明:shì是a啊，tīng听qǐ lái起来hěn很lǐ xiǎng理想。

Da Ming: Vâng, nghe có vẻ lý tưởng.

15311:13 - 11:16

xiǎo小měi美:dàn但shí xiàn实现qǐ lái起来bù不róng yì容易。

Tiểu Mai: Nhưng đạt được điều đó không hề dễ dàng.

15411:17 - 11:20

dà míng大明:bì jìng毕竟shè huì社会yā lì压力tài太dà大le了。

Da Ming: Suy cho cùng, áp lực xã hội là rất lớn.

15511:20 - 11:24

xiǎo小měi美:méi cuò没错，yóu qí尤其jiā tíng家庭qī wàng期望。

Xiao Mei: Chính xác, đặc biệt là kỳ vọng của gia đình.

15611:25 - 11:28

dà míng大明:fù mǔ父母zǒng总xī wàng希望wǒ men我们wěn dìng稳定。

Da Ming: Cha mẹ luôn muốn chúng ta có cuộc sống ổn định.

15711:29 - 11:32

xiǎo小měi美:bǐ rú比如kǎo考gōng公wù务yuán员，jìn进guó qǐ国企。

Xiao Mei: Giống như thi tuyển công chức, gia nhập một doanh nghiệp nhà nước vậy.

15811:33 - 11:36

dà míng大明:“tiě铁fàn饭wǎn碗”sī xiǎng思想hái还hěn很zhòng重。

Da Ming: Tâm lý "bát cơm sắt" vẫn còn rất mạnh mẽ.

15911:36 - 11:39

xiǎo小měi美:dàn但nián年qīng轻rén人xiǎng fǎ想法bù tóng不同le了。

Xiao Mei: Nhưng giới trẻ bây giờ suy nghĩ khác rồi.

16011:40 - 11:43

dà míng大明:hěn duō很多xiǎng想zhuī qiú追求gè rén个人jià zhí价值。

Da Ming: Nhiều người muốn theo đuổi giá trị cá nhân.

16111:44 - 11:47

xiǎo小měi美:bù不zhǐ只kàn zhòng看重xīn shuǐ薪水hé和zhí wèi职位。

Xiao Mei: Không chỉ coi trọng lương và chức vụ.

16211:48 - 11:51

dà míng大明:wǒ我yǒu有péng yǒu朋友jiù就zhí jiē直接cí zhí辞职le了。

Da Ming: Tôi có một người bạn đã nghỉ việc ngay lập tức.

16311:52 - 11:55

xiǎo小měi美:zhēn真de的ma吗？wèi shén me为什么ne呢？

Tiểu Mỹ: Thật sao? Tại sao?

16411:56 - 11:59

dà míng大明:tā他shuō说shí zài实在shòu受bù不le了jiā bān加班wén huà文化。

Da Ming: Anh ấy nói anh ấy không chịu nổi văn hóa làm thêm giờ.

16511:59 - 12:03

xiǎo小měi美:wa sāi哇塞，xū yào需要hěn很dà大yǒng qì勇气。

Tiểu Mai: Chà, cần rất nhiều can đảm đấy.

16612:04 - 12:07

dà míng大明:xiàn zài现在zì jǐ自己kāi开le了yī一jiā家xiǎo diàn小店。

Da Ming: Giờ anh ấy tự mở một cửa hàng nhỏ.

16712:07 - 12:10

xiǎo小měi美:zhōng yú终于zhǎo dào找到le了zì jǐ自己de的jié zòu节奏。

Xiao Mei: Cuối cùng cũng tìm được nhịp điệu của riêng mình.

16812:11 - 12:14

dà míng大明:shōu rù收入méi没yǐ qián以前gāo高hěn很duō多。

Da Ming: Thu nhập không còn cao như trước nữa.

16912:14 - 12:18

xiǎo小měi美:dàn但měi tiān每天dōu都hěn很kāi xīn开心a啊。

Tiểu Mai: Nhưng ngày nào anh ấy cũng vui vẻ.

17012:18 - 12:21

dà míng大明:shuō说gǎn jué感觉xiàng像huó活guò lái过来le了。

Da Ming: Anh ấy nói rằng mình cảm thấy như được sống lại.

17112:22 - 12:25

xiǎo小měi美:zhè zhǒng这种xuǎn zé选择yě也hěn很bàng棒ne呢。

Xiao Mei: Lựa chọn như vậy cũng tuyệt vời.

17212:26 - 12:28

dà míng大明:ǹg嗯，zhè这jiào叫“màn慢shēng huó生活”ba吧。

Da Ming: Ừ, đó gọi là "sống chậm", phải không?

17312:29 - 12:32

xiǎo小měi美:duì对，bù zài不再máng mù盲目zhuī qiú追求kuài快。

Xiao Mei: Đúng vậy, không nên mù quáng theo đuổi tốc độ nữa.

17412:33 - 12:36

dà míng大明:zhòng shì重视shēng huó生活pǐn zhì品质hé和tǐ yàn体验。

Da Ming: Coi trọng chất lượng cuộc sống và trải nghiệm.

17512:37 - 12:40

xiǎo小měi美:tǐ yàn体验zhōu wéi周围de的měi hǎo美好shì wù事物。

Xiao Mei: Trải nghiệm những điều đẹp đẽ xung quanh chúng ta.

17612:41 - 12:44

dà míng大明:bù不ràng让gōng zuò工作zhàn jù占据suǒ yǒu所有。

Da Ming: Không để công việc chiếm hết thời gian và cuộc sống.

17712:45 - 12:48

xiǎo小měi美:zhè zhǒng这种lǐ niàn理念hěn很yǒu有gòng míng共鸣。

Xiao Mei: Khái niệm này thực sự rất có ý nghĩa.

17812:48 - 12:51

dà míng大明:hěn duō很多chéng shì城市dōu都yǒu有màn慢jiē qū街区。

Da Ming: Nhiều thành phố có những khu vực giao thông tấp nập.

17912:52 - 12:55

xiǎo小měi美:ràng让rén人zàn shí暂时wàng jì忘记máng lù忙碌。

Xiao Mei: Giúp mọi người tạm thời quên đi sự hối hả, bận rộn.

18012:56 - 12:59

dà míng大明:gǎn shòu感受yī xià一下rén jiān人间yān huǒ烟火qì气。

Da Ming: Chỉ đơn giản là tận hưởng những điều bình dị thường nhật.

18112:59 - 13:03

xiǎo小měi美:shì是zhǒng种xīn líng心灵de的fàng sōng放松a啊。

Xiao Mei: Đó là một hình thức thư giãn tinh thần.

18213:03 - 13:06

dà míng大明:dàn但yě也yǒu rén有人jué dé觉得shē chǐ奢侈。

Da Ming: Nhưng một số người lại coi đó là một thứ xa xỉ.

18313:07 - 13:10

xiǎo小měi美:bì jìng毕竟shēng cún生存yā lì压力bǎi摆zài在nà那。

Xiao Mei: Suy cho cùng, áp lực sinh tồn là có thật.

18413:11 - 13:14

dà míng大明:bǐ rú比如fáng dài房贷chē dài车贷zěn me怎么bàn办？

Da Ming: Vậy còn khoản vay mua nhà và vay mua xe thì sao?

18513:14 - 13:17

xiǎo小měi美:zhè这shì是gè个xiàn shí现实de的wèn tí问题。

Tiểu Mai: Đó là một vấn đề thực sự.

18613:18 - 13:21

dà míng大明:suǒ yǐ所以shuō说píng héng平衡zhēn真de的hěn很nán zhǎo难找。

Da Ming: Vì vậy, tìm kiếm sự cân bằng thực sự rất khó.

18713:22 - 13:25

xiǎo小měi美:wǒ我jué dé觉得hái shì还是yào要liàng量lì力ér而xíng行。

Tiểu Mai: Tôi nghĩ bạn phải sống trong khả năng của mình.

18813:26 - 13:29

dà míng大明:zhǎo dào找到shì hé适合zì jǐ自己de的mó shì模式。

Da Ming: Hãy tìm một kiểu dáng phù hợp với bạn.

18913:29 - 13:33

xiǎo小měi美:bù bì不必máng mù盲目gēn fēng跟风tā rén他人。

Tiểu Mai: Không cần phải mù quáng làm theo người khác.

19013:33 - 13:36

dà míng大明:měi gè每个rén人qíng kuàng情况dōu都bù tóng不同。

Da Ming: Hoàn cảnh của mỗi người đều khác nhau.

19113:37 - 13:40

xiǎo小měi美:zì jǐ自己de的xìng fú幸福zì jǐ自己dìng yì定义。

Tiểu Mai: Hãy tự định nghĩa hạnh phúc của chính mình.

19213:41 - 13:44

dà míng大明:shì是a啊，dìng yì定义quán权zài在zì jǐ自己。

Da Ming: Đúng vậy, quyền định nghĩa thuộc về bạn.

19313:45 - 13:48

xiǎo měi小美:bǐ rú比如nǐ你zuì jìn最近jiù就zuò做dé得hěn很hǎo好。

Xiao Mei: Dạo này cậu làm tốt lắm.

19413:49 - 13:52

dà míng大明:wǒ我yě也diào zhěng调整le了yī xiē一些xí guàn习惯。

Da Ming: Tôi cũng đã điều chỉnh một số thói quen.

19513:53 - 13:56

xiǎo小měi美:shǎo少áo yè熬夜duō多yùn dòng运动shì是ba吧？

Tiểu Minh: Ít thức khuya hơn, tập thể dục nhiều hơn, đúng không?

19613:56 - 13:59

dà míng大明:hā hā哈哈，jìng rán竟然bèi被nǐ你fā xiàn发现le了。

Da Ming: Haha, cậu bắt được tớ rồi.

19714:00 - 14:03

xiǎo小měi美:gǎn jué感觉qì sè气色hǎo duō好多le了ne呢。

Xiao Mei: Trông cậu khỏe hơn nhiều rồi.

19814:04 - 14:06

dà míng大明:jīng shén精神zhuàng tài状态yě也gèng更bǎo mǎn饱满。

Da Ming: Tinh thần tôi cũng phấn chấn hơn.

19914:07 - 14:10

xiǎo小měi美:xiǎo小gǎi biàn改变dài lái带来dà大bù tóng不同。

Tiểu Mai: Những thay đổi nhỏ tạo nên sự khác biệt lớn.

20014:11 - 14:14

dà míng大明:xī wàng希望dà jiā大家dōu都néng能zhǎo dào找到。

Da Ming: Hy vọng mọi người đều tìm thấy nó.

20114:15 - 14:18

xiǎo小měi美:shǔ yú属于zì jǐ自己de的xìng fú幸福fǎ zé法则。

Tiểu Mai: Công thức hạnh phúc của riêng họ.

20214:19 - 14:21

dà míng大明:shǔ yú属于zì jǐ自己de的xìng fú幸福fǎ zé法则。

Da Ming: Công thức hạnh phúc của riêng họ.

20314:22 - 14:26

xiǎo小měi美:shì是a啊，zhè这tài太zhòng yào重要le了。

Tiểu Mai: Vâng, điều đó rất quan trọng.

20414:26 - 14:29

dà míng大明:yóu qí尤其zài在xiàn zài现在de的dà大huán jìng环境。

Da Ming: Đặc biệt là trong bối cảnh hiện nay.

20514:30 - 14:33

xiǎo小měi美:996mó shì模式yī rán依然cún zài存在。

Xiao Mei: Việc cày cuốc để đạt cấp 996 vẫn còn tiếp diễn.

20614:34 - 14:37

dà míng大明:què shí确实ràng让rén人hěn很yǒu有yā lì压力。

Da Ming: Điều đó thực sự tạo ra rất nhiều áp lực lên mọi người.

20714:38 - 14:41

xiǎo小měi美:yǒu shí有时huì会gǎn jué感觉shēn身bù不yóu由jǐ己。

Xiao Mei: Đôi khi bạn cảm thấy mình không có sự lựa chọn nào khác.

20814:42 - 14:45

dà míng大明:shè huì社会qī wàng期望yě也tǐng挺gāo高de的。

Da Ming: Kỳ vọng của xã hội cũng khá cao.

20914:45 - 14:49

xiǎo小měi美:bù不róng yì容易wán quán完全“tǎng躺píng平”。

Tiểu Mai: Nằm thẳng hoàn toàn không phải là điều dễ dàng.

21014:50 - 14:52

dà míng大明:hā hā哈哈，tǎng躺píng平shì是qū shì趋势ma吗？

Da Ming: Haha, nằm thẳng có phải là một xu hướng không?

21114:53 - 14:57

xiǎo小měi美:hǎo xiàng好像shì是nián年qīng轻rén人de的yī一zhǒng种fǎn kàng反抗。

Xiao Mei: Hình như đó là một hình thức phản kháng của giới trẻ.

21214:57 - 15:00

dà míng大明:duì对gāo yā高压de的fǎn sī反思ba吧。

Da Ming: Có lẽ đây là sự suy ngẫm về áp suất cao.

21315:01 - 15:04

xiǎo小měi美:yī一zhǒng种wú shēng无声de的kàng yì抗议。

Tiểu Mai: Một cuộc phản kháng thầm lặng.

21415:05 - 15:07

dà míng大明:kě shì可是zhēn de真的néng能zuò dào做到ma吗？

Da Ming: Nhưng liệu cậu có thực sự làm được không?

21515:08 - 15:11

xiǎo小měi美:gǎn jué感觉dà大bù部fēn分rén人hěn很nán难。

Tiểu Mai: Hình như đa số mọi người đều không làm được.

21615:12 - 15:14

dà míng大明:bì jìng毕竟shēng huó生活xū yào需要huā xiāo花销。

Da Ming: Suy cho cùng, cuộc sống cũng cần tiền.

21715:15 - 15:18

xiǎo小měi美:fáng zū房租shuǐ diàn水电dōu都shì是xiàn shí现实。

Xiao Mei: Tiền thuê nhà và tiền điện nước là những chi phí thực tế.

21815:19 - 15:22

dà míng大明:shì是a啊，bù不gōng zuò工作bù xíng不行。

Da Ming: Ừ, không thể không làm việc được.

21915:23 - 15:26

xiǎo小měi美:dàn但kě yǐ可以xuǎn选zé择xìng性de地tǎng躺。

Xiao Mei: Nhưng bạn có thể chọn tư thế nằm thẳng.

22015:27 - 15:29

dà míng大明:ó哦？zěn me怎么xuǎn选zé择xìng性tǎng躺？

Da Ming: Ồ? Làm thế nào để nằm thẳng một cách có chọn lọc?

22115:30 - 15:33

xiǎo měi小美:bǐ rú比如bù不jiā bān加班jiù就huí jiā回家。

Xiao Mei: Ý tôi là, về nhà thay vì làm thêm giờ.

22215:34 - 15:37

dà míng大明:zhè这yě也shì是yī一zhǒng种cè lüè策略。

Da Ming: Đó cũng là một chiến lược.

22315:38 - 15:40

xiǎo小měi美:jù jué拒绝wú xiào无效de的nèi内juǎn卷。

Xiao Mei: Hãy bác bỏ sự thoái lui không hiệu quả.

22415:41 - 15:44

dà míng大明:nèi内juǎn卷zhè gè这个cí词tài太xíng xiàng形象le了。

Da Ming: Từ "thụt thoái" quả là rất phù hợp.

22515:44 - 15:48

xiǎo měi小美:dà jiā大家dōu都zài在hù xiāng互相xiāo hào消耗。

Tiểu Mai: Mọi người chỉ đang làm cho nhau mệt mỏi thôi.

22615:49 - 15:52

dà míng大明:zhēn shì真是ràng让rén人jīng精pí疲lì力jǐn尽。

Da Ming: Thật sự rất mệt mỏi.

22715:52 - 15:55

xiǎo小měi美:shēn biān身边hěn duō很多péng yǒu朋友zhè yàng这样。

Tiểu Mỹ: Nhiều bạn bè của tôi cũng vậy.

22815:56 - 15:59

dà míng大明:wǒ我yǒu有gè个péng yǒu朋友gèng更kuā zhāng夸张。

Da Ming: Tôi có một người bạn còn cực đoan hơn nữa.

22916:00 - 16:03

xiǎo小měi美:zěn me怎么gè个kuā zhāng夸张fǎ法？

Tiểu Mai: Mức độ nghiêm trọng đến đâu?

23016:03 - 16:05

dà míng大明:tā他wèi le为了shēng zhí升职bù不zé择shǒu手duàn段。

Da Ming: Anh ta sẽ làm bất cứ điều gì để được thăng chức.

23116:06 - 16:09

xiǎo小měi美:nà那shì是yǒu diǎn有点guò fēn过分le了。

Tiểu Mai: Như vậy là hơi quá rồi.

23216:10 - 16:13

dà míng大明:jīng cháng经常tōng xiāo通宵xiě写fāng àn方案。

Da Ming: Anh ấy thường xuyên thức cả đêm để viết đề xuất.

23316:13 - 16:16

xiǎo小měi美:shēn tǐ身体zhēn de真的chī吃bù不xiāo消。

Tiểu Mai: Việc đó thực sự rất có hại cho cơ thể.

23416:17 - 16:20

dà míng大明:ér qiě而且hái还lā拉cǎi踩tóng shì同事。

Da Ming: Và anh ta lại coi thường các đồng nghiệp của mình.

23516:20 - 16:23

xiǎo小měi美:wa哇，zhè这jiù就bù不hǎo好le了。

Tiểu Mai: Ôi, không ổn chút nào.

23616:24 - 16:26

dà míng大明:zhè zhǒng这种jìng zhēng竞争tài太cán kù残酷le了。

Da Ming: Kiểu cạnh tranh đó quá khốc liệt.

23716:27 - 16:31

xiǎo小měi美:hé和chū zhōng初衷bèi背dào道ér而chí驰。

Tiểu Mai: Việc này đi ngược lại ý định ban đầu.

23816:31 - 16:34

dà míng大明:shì是a啊，dé得bù不cháng偿shī失。

Da Ming: Ừ, không đáng đâu.

23916:35 - 16:38

xiǎo小měi美:zhǎng qī长期xià qù下去huì会yì yù抑郁。

Tiểu Mai: Về lâu dài, điều đó sẽ dẫn đến trầm cảm.

24016:38 - 16:41

dà míng大明:wán quán完全bù不zhí dé值得xiào效fǎng仿。

Da Ming: Hoàn toàn không đáng để bắt chước.

24116:42 - 16:45

xiǎo小měi美:xìng幸fú福gǎn感cóng从hé何tán谈qǐ起？

Tiểu Mai: Hạnh phúc ở đâu trong chuyện đó?

24216:45 - 16:48

dà míng大明:xún zhǎo寻找gōng zuò工作de的yì yì意义。

Da Ming: Hãy tìm ý nghĩa trong công việc của bạn.

24316:49 - 16:52

xiǎo měi小美:ér而fēi非máng mù盲目de地zhuī qiú追求。

Tiểu Mai: Thay vì mù quáng theo đuổi.

24416:53 - 16:55

dà míng大明:bì jìng毕竟gōng zuò工作zhǐ shì只是shēng huó生活yī一bù部fēn分。

Da Ming: Suy cho cùng, công việc chỉ là một phần của cuộc sống.

24516:56 - 17:00

xiǎo小měi美:shēng huó生活cái才shì是hé xīn核心jià zhí价值。

Tiểu Mai: Cuộc sống là giá trị cốt lõi.

24617:00 - 17:03

dà míng大明:zhǎo dào找到zì jǐ自己de的rén shēng人生jié zòu节奏。

Da Ming: Hãy tìm nhịp điệu riêng của cuộc sống.

24717:04 - 17:07

xiǎo měi小美:zhēn de真的hěn很xū yào需要zhì huì智慧。

Tiểu Mai: Thật sự cần sự khôn ngoan.

24817:08 - 17:10

dà míng大明:yóu qí尤其miàn duì面对“juǎn卷wáng王”wén huà文化。

Da Ming: Đặc biệt là khi đối mặt với văn hóa "vội vã kiếm tiền".

24917:11 - 17:14

xiǎo小měi美:jiān chí坚持zuò做zì jǐ自己zuì最zhòng yào重要。

Tiểu Mai: Giữ vững lập trường của bản thân là điều quan trọng nhất.

25017:15 - 17:18

dà míng大明:wǒ我jué dé觉得hěn duō很多rén人wàng忘le了。

Da Ming: Tôi nghĩ nhiều người đã quên mất rồi.

25117:18 - 17:21

xiǎo小měi美:shén me什么shì是zhēn zhèng真正de的kuài lè快乐。

Tiểu Mai: Hạnh phúc đích thực là gì?

25217:22 - 17:25

dà míng大明:shì是a啊，hěn duō很多rén人mí shī迷失le了。

Da Ming: Đúng vậy, nhiều người đang lạc lối.

25317:26 - 17:29

xiǎo小měi美:bèi被shè huì社会jià价zhí值guān观bǎng jià绑架。

Tiểu Mai: Bị giam cầm bởi các giá trị xã hội.

25417:30 - 17:33

dà míng大明:yǐ wèi以为chéng gōng成功jiù就shì是yī qiè一切。

Da Ming: Nghĩ rằng thành công là tất cả.

25517:33 - 17:36

xiǎo小měi美:hū shì忽视le了nèi xīn内心gǎn shòu感受ne呢。

Tiểu Mai: Phớt lờ cảm xúc bên trong.

25617:37 - 17:40

dà míng大明:jiàn kāng健康cái才shì是zuì最zhòng yào重要de的。

Da Ming: Sức khỏe là quan trọng nhất.

25717:41 - 17:44

xiǎo小měi美:shēn身xīn心jiàn健kāng康shì是jī chǔ基础a啊。

Xiao Mei: Sức khỏe thể chất và tinh thần là nền tảng.

25817:45 - 17:48

dà míng大明:fǒu zé否则zhuàn赚zài再duō多qián钱yě也méi yòng没用。

Da Ming: Nếu không thì, kiếm thêm tiền cũng vô ích.

25917:48 - 17:52

xiǎo小měi美:zhēn de真的huì会gǎn dào感到hěn很kōng xū空虚。

Xiao Mei: Bạn sẽ thực sự cảm thấy trống rỗng.

26017:52 - 17:55

dà míng大明:wǒ我jiàn见guò过zhè yàng这样de的péng yǒu朋友。

Da Ming: Tôi từng gặp những người bạn như vậy.

26117:56 - 17:59

xiǎo小měi美:tā men他们guò过dé得bìng并bù不kāi xīn开心。

Tiểu Mai: Họ không vui.

26218:00 - 18:02

dà míng大明:jí shǐ即使zhù住zhe着dà大fáng zǐ房子。

Da Ming: Ngay cả khi sống trong những ngôi nhà lớn.

26318:03 - 18:06

xiǎo小měi美:kāi开zhe着háo chē豪车yě也bù不xìng fú幸福。

Tiểu Mai: Lái xe sang trọng không mang lại hạnh phúc.

26418:07 - 18:09

dà míng大明:gōng zuò工作zhǐ shì只是yī一zhǒng种shǒu duàn手段。

Da Ming: Công việc chỉ là phương tiện.

26518:10 - 18:13

xiǎo小měi美:bù不shì是rén shēng人生de的zhōng终diǎn点zhàn站。

Tiểu Mai: Đây không phải là điểm đến cuối cùng của cuộc đời.

26618:14 - 18:17

dà míng大明:yīng gāi应该fú wù服务yú于shēng huó生活。

Da Ming: Nó phải phục vụ cho sự sống.

26718:17 - 18:20

xiǎo小měi美:ér而bù不shì是fǎn反guò过lái来bèi被tā它zhī pèi支配。

Xiao Mei: Không phải ngược lại, mà là bị nó điều khiển.

26818:21 - 18:24

dà míng大明:suǒ yǐ所以xuǎn zé选择hěn很zhòng yào重要。

Da Ming: Vì vậy, sự lựa chọn rất quan trọng.

26918:24 - 18:27

xiǎo小měi美:gǎn yú敢于xuǎn zé选择，gǎn yú敢于fàng qì放弃。

Tiểu Mai: Dám lựa chọn, dám từ bỏ.

27018:28 - 18:31

dà míng大明:zhǎo dào找到shì hé适合zì jǐ自己de的lù路。

Đại Minh: Hãy tìm con đường phù hợp với bạn.

27118:32 - 18:35

xiǎo小měi美:zhè这yě也shì是yī一zhǒng种yǒng qì勇气。

Tiểu Mỹ: Điều đó cũng cần có lòng can đảm.

27218:36 - 18:38

dà míng大明:zài在zhōng guó中国bù不róng yì容易a啊。

大明: Ở Trung Quốc không hề dễ dàng.

27318:39 - 18:42

xiǎo小měi美:yóu qí尤其shì是zài在dà大chéng shì城市lǐ里。

Tiểu Mỹ: Đặc biệt là ở các thành phố lớn.

27418:43 - 18:45

dà míng大明:jìng zhēng竞争yā lì压力tài太dà大le了。

Đại Minh: Áp lực cạnh tranh rất lớn.

27518:46 - 18:49

xiǎo měi小美:dà jiā大家dōu都xiǎng想wǎng往shàng上pá爬。

Tiểu Mỹ: Ai cũng muốn leo lên.

27618:50 - 18:53

dà míng大明:zhè zhǒng这种xīn tài心态kě yǐ可以lǐ jiě理解。

Đại Minh: Suy nghĩ đó hoàn toàn dễ hiểu.

27718:53 - 18:56

xiǎo měi小美:dàn但yě也yào要liàng量lì力ér而xíng行。

Tiểu Mỹ: Nhưng bạn phải biết giới hạn của mình.

27818:57 - 19:00

dà míng大明:bié别bǎ把zì jǐ自己bī逼tài太jǐn紧。

Đại Minh: Đừng ép bản thân quá sức.

27919:01 - 19:03

xiǎo小měi美:fǒu zé否则dé得bù不cháng偿shī失a啊。

Tiểu Mỹ: Nếu không thì chẳng đáng.

28019:04 - 19:06

dà míng大明:jīn tiān今天wǒ men我们liáo聊le了hǎo duō好多。

Đại Minh: Hôm nay chúng ta đã nói chuyện rất nhiều.

28119:07 - 19:10

xiǎo měi小美:zhēn de真的hěn很yǒu gǎn有感chù触ne呢。

Tiểu Mỹ: Thật sự rất bổ ích.

28219:11 - 19:13

dà míng大明:duì对996yǒu有le了gèng更shēn深rèn shí认识。

大明: Hiểu sâu hơn về 996.

28319:14 - 19:18

xiǎo小měi美:yě也sī kǎo思考le了shēng huó生活jià zhí价值。

小美: Và suy ngẫm về những giá trị cuộc sống.

28419:18 - 19:21

dà míng大明:xún zhǎo寻找nèi xīn内心de的píng héng平衡。

大明: Tìm kiếm sự cân bằng bên trong.

28519:22 - 19:25

xiǎo小měi美:shì是wǒ men我们yī shēng一生de的gōng kè功课。

小美: Là bài học nhớ đời cho chúng ta.

28619:26 - 19:28

dà míng大明:yě也shì是yī一zhǒng种shēng huó生活zhé xué哲学。

大明: Đó cũng là một triết lý sống.

28719:29 - 19:32

xiǎo小měi美:zhēn de真的bù不néng能jí急yú于qiú求chéng成。

Tiểu Mỹ: Thật sự không thể vội vàng được.

28819:33 - 19:35

dà míng大明:màn慢màn慢lái来，huì会gèng更hǎo好de的。

Đại Minh: Cứ từ từ thôi, sẽ tốt hơn.

28919:36 - 19:39

xiǎo小měi美:zhǎo dào找到zì jǐ自己de的jié节zòu奏gǎn感。

小美: Tìm nhịp điệu của riêng bạn.

29019:40 - 19:43

dà míng大明:duì对，zhǎo dào找到zì jǐ自己de的jié zòu节奏。

大明: Đúng rồi, hãy tìm nhịp điệu của riêng bạn.

29119:44 - 19:47

xiǎo小měi美:jīn tiān今天liáo聊dé得fēi cháng非常kāi xīn开心。

Tiểu Mỹ: Tôi thực sự rất thích cuộc trò chuyện của chúng ta hôm nay.

29219:48 - 19:51

dà míng大明:wǒ我jué dé觉得tè bié特别yǒu有yì yì意义。

Đại Minh: Tôi nghĩ điều đó rất có ý nghĩa.

29319:51 - 19:54

xiǎo小měi美:xī wàng希望dà jiā大家dōu都néng能yǒu suǒ有所shōu huò收获。

Tiểu Mỹ: Hy vọng mọi người đều học được điều gì đó.

29419:55 - 19:58

dà míng大明:nà me那么，qīn ài亲爱de的tīng zhòng听众péng yǒu朋友men们，

Đại Minh: Vậy thưa quý thính giả,

29519:59 - 20:02

xiǎo小měi美:nǐ men你们yǒu有méi yǒu没有zì jǐ自己de的gōng zuò工作jié zòu节奏ne呢？

Tiểu Mỹ: Các bạn có nhịp điệu làm việc riêng của mình không?

29620:03 - 20:06

dà míng大明:huān yíng欢迎zài在píng lùn评论qū区liú yán留言gào sù告诉wǒ men我们！

Đại Minh: Mời bạn để lại lời nhắn trong phần bình luận!

29720:07 - 20:10

xiǎo měi小美:fēn xiǎng分享nǐ你de的gù shì故事hé和xiǎng fǎ想法ó哦！

Tiểu Mỹ: Hãy chia sẻ câu chuyện và suy nghĩ của bạn!

29820:11 - 20:13

dà míng大明:xià qī下期jié mù节目，wǒ men我们lái来tàn suǒ探索shēng huó生活de的gèng更duō多miàn面。

Đại Minh: Trong tập tiếp theo, chúng ta sẽ cùng khám phá thêm nhiều khía cạnh khác của cuộc sống.

29920:14 - 20:19

xiǎo小měi美:liáo liáo聊聊rú hé如何fā xiàn发现shēng huó生活zhōng中de的xiǎo小què确xìng幸。

Tiểu Mỹ: Hãy nói về cách tìm kiếm những niềm vui nhỏ bé trong cuộc sống.

30020:19 - 20:23

dà míng大明:gǎn xiè感谢dà jiā大家de的shōu tīng收听！wǒ men我们xià qī下期zài jiàn再见！

Đại Minh: Cảm ơn mọi người đã theo dõi! Hẹn gặp lại lần sau!

30120:23 - 20:28